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P90X 창조주에 피트니스를 통해 40:’노화에 대한 바보’

Tony 호튼은 행복을 말한 것입니다 누군가 듣고 그의 59 합니다.

창조주의와 같은 인기있는 운동 프로그램으로 P90X(및 P90X2 및 P90X3)22 분 거리에 하드 군단,Horton 찾을 그의 성공을 다른 사람을 말하고 그들이 할 필요가 없는 완벽하게 할 수 있습니다.

질문,그의 운동 열심히,어떤 경우에는 극단적인,하지만 항상 변하지 않도 기대합니다. 아이디어는 일을 성공으로 정기적으로,그가 방법,자신도 그 접근 방식으로 자신의 60s. 그라”하시고,나머지는 잊어 버려.”

그의 다른 만트라:”노화는 바보를위한 것입니다.”

말씀으로 Horton 하나 오후에 체육관에서는 산타 모니카,캘리포니아에 기반을 둔 Beachbody,의 수백만 달러 피트니스 회사는 그에게 물었지 17 년 전에 결코 뒤를 돌아보지 않았습니다. 이제 비디오는 호튼의 건강 제국의 일부일뿐입니다. 그는 3 권의 책을 저술했으며 전 세계의 군사 기지를 방문했으며 최근에는 스킨 케어 라인을 시작했습니다. 그는 또한 Facebook 추종자가 거의 50 만 명,Twitter 에서 거의 20 만 명,Instagram 에서 10 만 명이 넘는 소셜 미디어를 수용하고 있습니다. 자신의 게시물은 주로 영감으로,최신 것을 보여주는 그를 등반플레 벽 또는 무한한 풀업으로 캡션,”당신의 차례입니다.”

여기에서 일부 발췌화:

TONY HORTON:”초기에 시작했을 때,나는 사람이었을 훈련시키는 많은 사람들이 유명 인사 중 하나에 하나,이것이가되기 전에 휴대폰,당신은 내가 무슨 뜻인지 아십니까? 을 선택할 수 있는 문자열을 하려고 희망과 통신하는 사람들—천 년 전,저는 것을 의미하는의 백 80 년대에,당신은 알고있다. 많은 것이 변했지만 진행하려는 경우 이 세상에서,당신은 배우 이러한 것들이,당신이 배워야에 대해 트위터와 Instagram and Facebook 과 통신하는 방법,그리고 무엇이 공감하고 무엇을 하지 않습니다. 는 뜻이죠 그냥 시험과 오류를 것입니다. 그래서 나는 또한 내 주위에 좋은 사람들이있다. 나의 작품을 실제로 소통하고,동영상,쓰기를 복사하고 텍스트,하지만 제가 알고 있는 사람들 어떤 시간에 넣어하고,보내는 사람에게 그것을 밖으로,어떤 복사본을 좋고,또 어떤 영상은 좋지 않습니다. 그래서 우리는 소셜 미디어로 천 달러를 치는 것이 아니라 여전히 실험입니다. 아직 초기 단계라고 생각합니다. 많은 사람들이 좋아한다고 생각하고 있습니다,당신은 너무 많이 팔고 싶지 않습니다. 알다시피,우리는’the tell’에 빠지게됩니다. 하지만’매도’에 대해 너무 많이 될 때 사람들은 화를 내고 있습니다. 당신의 팬들은 화를 내고,그들은”나에게 물건을 팔지 마라. 그냥 내가 건강하고 적합하고 강한 내 면역 체계를 개선하기 위해해야 할 일에 대한 진실을 말해!”그래서,당신도 알다시피,우리는 여전히 학습 과정에 있지만,나는 우리가 잘하고 있다고 생각합니다. 그러나 오늘날 더 경쟁력이 있습니다. 당신은 유튜브에 갈 수,무료로 물건이있다,당신의 시장은$9.99 랙에 Dvd 의 몇있을 때 지금보다 훨씬 더 경쟁력이있다?

HORTON:p90x 로 큰 성공을 거두었고 11 년 후 22 분 하드 군단이 그 이후로 내가 한 가장 큰 일입니다. 게도 나는 58,난 아직도 관련이기 때문에,나는 항상 시도 할 예술의 상태,난 항상에 대해 생각하고 근육이 채용,고유와 기능성 피트니스,그리고 일하는 사람들을 도울에서 좋은 보이지 않는 거울,또는 관심이 없는 것에 대해 다른 사람들이 그들에 대해 말하지만 정말 그것의 모든에 대해,담당자는 본인 여부를 확인하기 위해 내가 생각하는 이유는 왜 내 물건을 작품이기 때문에 사람들은,더 많은 에너지,그들은 생산성을 높이고 있습니다. 그것은 단지 육체적 인 것이 아니라 정신적,정서적 인 것,그리고 그것이 건강과 웰빙이라는 것입니다.

의 많은 사람들이 아직도 이 같은 물건의 로켓 과학 또는 이 하드 코어 비명을 지르고 고함되고,완벽한 모두 보이한 아무도 땀 종류의 것입니다. 그건 내 일이 아니야. 내가 생각하는 사람들처럼 내기 때문에 보여줄 수정 나의 많은 재미있는 프로세스에서,그리고 모든 사람은 모든 일을 완벽하다. 그들은 모두 고군분투하고 있으며,그들은 모두 진짜가되고 있으며,그들은 정통하고 있습니다.

나: 왜”부티크”피트니스의이 폭발이 있다고 생각합니까? 순수한 바레,소울사이클,크로스피트 이 새로운 산업을 어떻게 생각하세요?

HORTON:만,당신이 알고,하나의 크기가 적합하지 않는 모든에 올 때 그의 체력과 건강 및 웰빙과 다이어트의 모든 종류의 것입니다. 당신이 알고,우리는 일정한 틈새 시장,매우 단단한 하나,하나는 포함한 수백만과 수백만 명의 사람들,그러나 일부 사람들은 그냥 좋아하는 사회 분위기의 체육관,그들은로 이동하고 싶은 회전 클래스고,놀고 자신의 친구와 함께,당신은 내가 무슨 뜻인지 아십니까? 또는 그들은 십자가에 맞는 체육관에 가서 경쟁력을 갖기를 원합니다. 또는 그들은 몸을 짓는 체육관에 가서 팔을 얼마나 크게 만들 수 있는지보고 싶어합니다. 내 말은,나는 누군가를 비판하기 위해 여기에 온 것이 아니다. 을 이동하는 경우 및 홈 가공과 먹는 더 나은,당신은하지 않은 부분의 건강 문제는 다음에 바위에 당신의 일을,

이 있는 경우의 회전과 필라테스는 당신이 알고,hip-hop,요가를 위대하다! 나는 그 지역에서 손 대고 종류의 수 있습니다;나는 뭔가를 배우기 때문에 권투 수업에 가고 싶다. 나는 뭔가를 배우기 때문에 요가와 필라테스 수업을 들었습니다. 그리고 나는 모든 좋은 물건을 훔쳐 내 자신의 것으로 만든다. 그리고 이것이 바로이 전체 산업입니다. 팔 굽혀 펴기를 재발 명할 수는 없습니다. 그래서 여기에 아이디어는 숙박 시설에 마음이 열려 보면,무엇이 다른 사람들하고 있는지,그리고 무엇 resonates,당신과 함께할 수 있는 방법을 초월하는 것을 다른 사람들이 있습니다.