1. Betal det frem ved å betale for kaffen, maten eller bussprisen for personen bak deg i kø.
2. Introduser to personer du tror ville gjøre gode venner til hverandre.
3. Tilby å hjelpe en venn flytte / pakke ut.
4. Gi noen varme klær til et hjemløst ly.
5. Tilby å gjøre shopping for en venn eller nabo som er syk eller har redusere mobilitet.
6. Fortell noen du tror på dem før en viktig test eller jobbintervju.
7. Hjelpe en stresset forelder ved å tilby å være barnevakt.
8. Overrask partneren din ved å gjøre en husholdning ork de vanligvis gjør som du vet de ikke liker å gjøre.
9. Fortell en venn som du vet har prøvd å gå ned i vekt at de ser bra ut.
10. Så du et veloppdragen barn i offentligheten? Fortell foreldrene deres hva et fint barn de har. (Bonuspoeng hvis barnet kan høre deg, da dette vil motivere dem til å fortsette å være gode) .
11. Gjør en bevisst innsats for å jobbe med en feil du vet har vært plager betydelige andre.
12. Legg igjen en glødende anbefaling med lederen etter å ha mottatt god service på en restaurant.
13. Send en faktisk takk notat etter å ha mottatt en gave fra noen.
14. Vær takknemlig for å reise foreldre og fortell dem at du forstår deres kamp .
15. Hold heisen døren for noen som ikke helt gjøre det i tide.
16. Snakk MED HR om å donere ferien eller syke dager til noen på jobben som sliter med sykdom.
17. Virkelig prøve å sette deg selv i den andre personens sko og være empatisk i stedet for å bli irritert.
18. Fyll opp bensintanken og / eller vask bilen for partneren din og la et fint notat for dem å finne om morgenen før arbeid.
19. Stopp ved naboens barns lemonade stand og få et glass limonade.
20. Vær tålmodig når noen tar for lang tid foran deg.
21. Gå gjennom tingene dine og doner alt du ikke har brukt i det siste året.
22. Kompliment en kollega på en godt utført jobb foran andre. (Komplimenter holder mer vekt når de er ferdig offentlig).
23. Hjelp noen tålmodig når de ber om råd.
24. La noen andre ha sin måte uten å sette opp en kamp om det.
25. Del måltidet med noen som ikke har noe å spise.
26. Kjenner du noen som søker jobb? Hold øyne og ører åpne og la dem vite når du hører om en åpning.
27. Lag en lykkelig bok ved å samle alle dine gode minner med en venn og gi den til dem på bursdagen sin.
28. Introduser deg selv til dine naboer.
29. Pakk ekstra snacks og tilby dem til dine kolleger eller venner.
30. Gi et tilfeldig kompliment til partneren din, spesielt hvis du ikke har gjort det på en stund.
31. Hvis du har en ferdighet spesiell ferdighet (fotografering, matlaging, nettside programmering, etc,) donere litt av din tid og team på et samfunnshus eller bare en venn som har uttrykt interesse for det du gjør.
32. Stå opp for noen som blir behandlet urettferdig foran øynene dine.
33. I stedet for å klage på noe som egentlig ikke er en stor sak, bare la det gå.
34. Bake en kake til bursdagspersonen.
35. Hjelp noen hvis bil har brutt ned(hjelp til å bytte dekk, tilby en tur eller hjelp TIL Å ringe AAA).
36. Tilby å dekke en medarbeider skift hvis du vet at de har et sted viktig å være.
37. Kjenner du noen som nettopp hadde en baby eller en annen stor livshendelse? Organiser et måltid, tilbud om å rydde opp huset eller gjøre en vask for dem.
38. Gå til vennens barns dansekonsert-de vil sette pris på at du viser interesse for familielivet.
39. Gi opp setet ditt på bussen, bybanen eller t-banen.
40. Være oppmuntrende til noen å lære en ny ferdighet.
41. Lytt til en venn i nød når ingen andre vil.
42. Send en omsorgspakke til en utplassert soldat eller til familien hjemme.
43. Gi dine gamle bokser til noen som flytter eller bruk dem til å donere dine gamle ting Til Goodwill.
44. Hjelp en turist å finne veien rundt i byen din.
45. Gi håndverkeren som arbeider i huset ditt et glass vann eller en sandwich.
46. Nå ut til noen som har hatt en innvirkning på livet ditt og la dem få vite om det.
47. Fyll opp noen parkometer som er i ferd med å kjøre ut.
48. Hold døren åpen for en fremmed.
49. Samle gamle barns vinterjakker fra kolleger på jobb og doner dem til veldedighet.
50. Ring den vennen du har ment å henge med i flere måneder, men aldri funnet tid til.
51. Tilby en tur til noen du kjenner ikke har en bil.
52. Gi blod og registrer deg som organdonor.