Få eksperthjelp håndtere din mann. Klikk her for å chatte på nettet til noen akkurat nå.

Ikke alle er i stand til å elske seg selv på den måten de burde.Lav selvtillit er ofte et resultat av misbruk, forsømmelse eller psykisk lidelse som ikke er riktig adressert.

Ikke alle er heldige nok til å bli reist i et kjærlig miljø med omsorgsfulle foreldre som bryr seg om dem.

slike kamper i ens liv kan gi et varig inntrykk som krever arbeid å overvinne.

egenkjærlighet og selvfølelse er avgjørende for å skape kjærlige, sunne relasjoner med andre mennesker.

mangel på selvtillit, derimot, kan ødelegge relasjoner, romantisk eller ikke, fordi det får partnere til å være på ulik måte i forholdet.partneren med lav selvtillit kan ikke føle at de fortjener kjærligheten eller oppmerksomheten til personen som elsker dem, noe som kan drive all slags negativ atferd.

De har kanskje ikke sunne håndteringsmekanismer eller verdsetter hva de bringer til forholdet.

en person med lav selvtillit kan eller ikke vet at de har dette problemet. Hvis de er klar over problemet deres, kan de ikke ha tatt det under kontroll og kan fortsatt jobbe med det.

Andre kan ikke innse at de har problemer med selvtillit fordi de ikke forstår forskjellen mellom sunn og lav selvtillit.mens rådene er like for begge kjønn, vil denne artikkelen fokusere på menn med lav selvtillit og hvordan deres partnere kan identifisere problemet og bidra til å få til en form for helbredelse.

hva er tegn på lav selvtillit hos menn?

hvis du tror at mannen med hvem du har et forhold har selvtillit problemer, hvordan kan du fortelle sikkert?

Å Se etter disse tegnene vil hjelpe deg til å føle deg tryggere i din vurdering av situasjonen.

de kan ikke håndtere negativ kritikk.

Negativ kritikk vil ofte bli møtt med fiendtlighet og sinne.

en mann med lav selvfølelse vil ofte ta noen negativ kritikk som et personlig angrep, enten det er eller ikke.

De kan ta upersonlig kritikk og blåse dem ut av proporsjoner eller prøve å knytte dem til en fasett av sin egen personlighet.

for eksempel: mannen gjør en enkel feil i å utarbeide et problem. De kan slå kritikk av å gjøre en feil til å tro at de er dumme eller inkompetente når det bare var en feil som noen kunne gjøre.

2. De kan være klengete, følelsesmessig trengende, eller usikker.

en mann med lav selvtillit trenger ofte mye forsikring om at de er verdige til å bli elsket, fordi de ikke føler seg som om det de bidrar til forholdet, betyr så mye som deres partner.

litt usikkerhet og trygghet er greit, men et konstant behov blir en belastning på personen som blir bedt om å gi den.

stadig trenger oppmerksomhet og trygghet eroderer relasjoner.

De kan trenge konstant validering om deres utseende eller evner.

Overkompensering ved å forsøke å perfeksjonere ens utseende eller evner kan peke på lav selvtillit.En person med lav selvtillit kan trenge andre mennesker til å se hvor bra eller perfekt de ser ut og validere det, slik at de kan fortelle seg selv at de har verdi og verdi.problemet er, det er for det meste overfladisk og den resulterende positive følelsen varer ikke.

å ta stolthet i ens utseende eller evne er ikke dårlig. Det er når behovet for validering og perfeksjon blir tatt til en ekstrem at det forårsaker alvorlige problemer.

de kan skryte av de tingene de har gjort, materielle eiendeler de eier, eller engasjere seg i handlinger av en-upmanship.

Menn som er sikre med god selvtillit, trenger vanligvis ikke å få seg til å føle seg større enn menneskene rundt dem.De med lav selvfølelse kan peke på sine materielle eiendeler som bevis på sine prestasjoner og egenverd.De kan også peke på ting som omfattende reise, frivillig arbeid, eller hvor medfølende de skal gi seg selv en følelse av verdi og verdi.

De kan være eiendomspronomen og sjalu på andre mennesker som får oppmerksomhet.

i et forhold manifesterer dette seg som ting som konstant teksting mens du er fra hverandre, meldinger når du er på en kveld, og behovet for konstant innsjekking.

de kan være sjalu på vennskap og forhold du har med andre mennesker, inkludert andre familiemedlemmer.

De kan kreve å vite hva du gjør eller hvor du går når du er fra hverandre.Igjen, noen interesse er greit, men når det er invasiv og nærmer seg nivåer av mikromanagement, kan det være grunn til bekymring.

de kan gjemme seg bak selvironiske humor og avlede komplimenter.

selvironiske humor er trendy akkurat nå. Det fungerer også som en praktisk skjold å nedtone og avlede noen form for komplimenter eller positiv forsterkning som kan gis.Menn med lav selvtillit kan forsøke å slå noen positive uttalelser om seg selv til en vits, børste dem av eller minimere dem.

de kan bruke humor for å redusere virkningen eller ikke akseptere et kompliment fordi de ikke føler at de er verdige til de positive ordene.Selvironiske humor kan være morsomt i små doser, men det er også en praktisk maske for å holde andre mennesker fra å se for nær eller avvise noen form for positive, bekrefter ord.

Du kan også like (artikkelen fortsetter nedenfor):

• Dating Noen Med Angst: 4 Ting Å Gjøre (og 4 IKKE Å Gjøre)
• For Å Øke Selvtilliten Din Over Tid, Gjør Disse 10 Små Tingene Regelmessig
• Hvordan Elske Noen med Forlatelsesproblemer
• Hvorfor Hater Jeg Meg Selv Så Mye?
• Hvordan Erobre En Følelse av Verdiløshet
• Hvordan Være En God Kjæreste: 10 Tips for å Gjøre Kjæresten Din Lykkelig
• Klikk her for å chatte med et forhold ekspert Fra Forholdet Hero hvis mannen din har lav selvfølelse.

hvordan støtter jeg en mann med lav selvtillit?

hvis du tror at mannen i livet ditt har lav selvtillit, og de 6 tegnene ovenfor bare har bekreftet mistankene dine, hva kan du gjøre for å hjelpe ham?

Prøv å dempe sinne og frustrasjon med tålmodighet.

de kan hele tiden snakke seg ned, andre gjette sin verdi, og søke å bekrefte hvor forferdelig de er.

jo tregere du er til sinne, jo mer av en positiv innflytelse på deres reise vil du være.Det vil være frustrerende å høre noen du elsker og bryr deg om å prøve å rive seg ned, men prøv å unngå å kaste sinne og frustrasjon på dem så mye du kan.

2. Gi ham oppriktige, realistiske komplimenter.

ikke prøv å feilaktig oppblåse hans ego. Hjernen hans kommer til å være på jakt etter grunner til å avvise noen form for positive ord som kommer hans vei, så hold komplimenter oppriktig og realistisk.

jo mer faktuelle de er, desto lettere er det å forsterke at disse ordene er ekte.Små komplimenter har en tendens til å fungere bedre enn større komplimenter. Mindre komplimenter over en lengre periode kan bidra til å bygge opp sin tillit.

3. Øv aktiv lytting selv når det er vanskelig.

En av de beste måtene å få ham til å føle seg virkelig hørt og validert, er å aktivt lytte til hva de har å si, selv om det de sier ikke er positivt.Å Kutte noen av eller ugyldiggjøre sine tanker kan forårsake mer skade enn godt, da det får dem til å føle at de ikke kan være ærlige eller finne støtte.

du trenger ikke å være enig med ham. Ved å engasjere, kan du kanskje hjelpe ham med å finne veien til den hjelpen han trenger.

4. Forstå at han vil være defensiv.

Forsvar er vanlig for en person med lav selvtillit fordi de prøver å beskytte det som er skjøre i seg selv.selv nøytral kritikk kan tas på en alvorlig og negativ måte, og negativ kritikk vil sannsynligvis kutte hardt og dypt, noe som sannsynligvis vil resultere i et argument og sinne.

å lage vitser på hans bekostning, uansett hvor letthjertet, kan bli tatt som et direkte angrep på hans følelse av selvværd.

Du trenger ikke å gå på eggskjell, bare vær oppmerksom på at noen ord kommer til å bli tatt mer negativt enn andre.

5. Prøv å akseptere og være empatisk til hvordan han føler.

Å Elske noen bringer med seg mange lyse følelser, meninger og oppfatninger av personen du elsker.En mann med lav selvfølelse, som ikke elsker seg selv, kommer ikke til å se seg selv gjennom nesten de samme øynene.

følelsene de har om seg selv vil trolig være nøytrale i beste fall og mest sannsynlig negative.

evnen til å akseptere at han føler denne måten om seg selv, vil hjelpe deg med å håndtere sinne og frustrasjon når du jobber deg gjennom negativene.Mer tålmodighet vil gi ham mer plass til å bygge på sitt eget fundament.

Hva om min støtte ikke er nok?

den uheldige virkeligheten er at lav selvtillit ofte er et resultat av andre problemer som må løses.disse problemene kan være en grov barndom, voksenliv, giftige forhold eller et annet antall vanskelige ting som gir et negativt inntrykk på en mann.

skaden som er gjort av disse tingene, er vanligvis ikke noe som en elsket kan fikse.Denne typen ting kan egentlig bare løses av mannen selv og vil vanligvis trenge hjelp av en sertifisert psykisk helsepersonell.Det kan komme et punkt der du ikke føler at du kan fortsette å støtte mannen du elsker.

det er uheldig, men det er virkeligheten.

Prøver å støtte noen med lav selvfølelse kan altfor lett tilfalle til en følelsesmessig fornærmende forholdet fordi personen ikke klarer godt eller prøver å forbedre.Hvis du finner deg selv konstant bekymret, stresset eller følelsesmessig drenert, må du kanskje stoppe og undersøke om forholdet er sunt nok til å bli i.

du kan ikke få noen til å hjelpe seg selv, og du kan ikke fikse noen andre enn deg selv.

Alt du kan prøve å gjøre er å være støttende mens de går sin vei og veilede dem til kanalene der de kan få den hjelpen de trenger.noen ganger er kjærlighet ikke nok til å holde folk sammen, og du kan fortsatt elske noen på avstand hvis det er det som er best for dere begge.

fortsatt ikke sikker på hva du skal gjøre om din manns esteem problemer? Chat online til et forhold ekspert Fra Forholdet Hero som kan hjelpe deg å finne ut av ting. Bare klikk her for å chatte.

denne siden inneholder tilknyttede lenker. Jeg får en liten provisjon hvis du velger å kjøpe noe etter å ha klikket på dem.