hvis den fysiske stilen er mer som deg, er det sannsynlig at du bruker kroppen din og følelse av berøring for å lære om verden rundt deg. Det er sannsynlig at du liker sport og trening, og andre fysiske aktiviteter som hagearbeid eller trebearbeiding. Du liker å tenke ut problemer, ideer og problemer mens du trener. Du vil heller gå en løp eller gå hvis noe plager deg, i stedet for å sitte hjemme.

du er mer følsom overfor den fysiske verden rundt deg. Du legger merke til og setter pris på teksturer, for eksempel i klær eller møbler. Du liker å få hendene skitne, eller lage modeller, eller trene stikksager.

du bruker vanligvis større håndbevegelser og annet kroppsspråk for å kommunisere. Du har sannsynligvis ikke noe imot å stå opp og danse heller, i hvert fall når tiden er riktig. Du enten elsker den fysiske handlingen av temapark ritt, eller de opprørt din indre kropp følelse for mye, og så du unngå dem helt.

når du lærer en ny ferdighet eller emne, foretrekker du å hoppe inn og leke med de fysiske delene så snart som mulig. Du foretrekker å trekke en motor fra hverandre og sette den sammen igjen, i stedet for å lese eller se på diagrammer om hvordan det fungerer.

tanken på å sitte i et foredrag å lytte til noen andre snakke er frastøtende. Under slike omstendigheter kan du fidget eller ikke sitte stille lenge. Du vil reise deg og bevege deg rundt.

Vanlige Sysler og Uttrykk

Sysler som involverer fysisk stil inkluderer generelt fysisk arbeid, mekanisk, konstruksjon og reparasjonsarbeid, sport og friidrett, drama og dans.

du kan ha en tendens til å bruke setninger som disse:

• som føles riktig for meg.
• Jeg kan ikke få tak i denne’
• Hold kontakten.
• Kom i kontakt med’
• som ikke sitter rett med meg.
• jeg har gode følelser om dette.
• min tarm forteller meg ‘
• jeg følger driften din.

Læring og teknikker

• hvis du bruker en fysisk stil, bruk berøring, handling, bevegelse og praktisk arbeid i dine læringsaktiviteter. For visualisering, fokus på følelsene du forventer i hvert scenario. For eksempel, hvis du visualiserer en takk (sving) på en seilbåt, fokus på fysiske opplevelser. Føl trykket mot hånden din når du slår roret, og spenningen minsker på tauene. Føl vinden endre til den andre siden, føler dunk som seilet bytter med vinden, og føler båten fart opp når du starter den nye etappe.
• beskriv de fysiske følelsene av handlingene dine for påstander og skripting. For eksempel kan en pilot skript som følger: ‘jeg føler friksjonen når jeg skyver gasspjeldet fremover for å starte min startkjøring. Kontrollene begynner å føle seg mer responsive når jeg sjekker lufthastighet, oljetrykk og temperatur. Ved starthastighet trekker jeg litt tilbake, og jeg føler at vibrasjonene på hjulene stopper når flyet forlater bakken. Etter en liten stund kommer jeg ned og setter girvelgeren opp. Jeg føler den tilfredsstillende bumpen da utstyret stopper helt opp.’
• Bruk fysiske objekter så mye som mulig. Fysisk berøre objekter som du lærer om hva de gjør. Flashcards kan hjelpe deg å huske informasjon fordi du kan røre og flytte dem rundt.
• Husk også at skrive-og tegningsdiagrammer er fysiske aktiviteter, så ikke forsøm disse teknikkene. Kanskje bruke store ark og store fargemarkører for diagrammer. Du får da mer handling fra tegningen.
• bruk pust og avslapning til å fokusere tilstanden din mens du lærer og utfører. Fokuser på å være rolig, sentrert, avslappet og oppmerksom. Hvis du vil få mer kontroll over din fysiske tilstand, slå opp noen referanser På Autogenics. Dette var en hemmelighet bak de store russiske atletiske prestasjonene de siste tiårene.
• bruk rollespill, enten enkeltvis eller med noen andre, til å praktisere ferdigheter og atferd. Finn måter å handle ut eller simulere hva du lærer.