«Gud, gi meg roen til å akseptere de tingene jeg ikke kan forandre, motet til å forandre de tingene jeg kan, og visdommen til å vite forskjellen.»~Serenity Prayer

La oss innse det, livet kan være utfordrende. Vi har alle ting i livet vårt som utfordrer oss – enten det er mennesker, situasjoner eller miljøet vi lever i.en ting jeg har kommet til å innse gjennom årene med å jobbe med mennesker som opplever endring, er hvordan folk velger å reagere annerledes på endring. De fokuserer sin tid og energi på ting de har kontroll over, i stedet for å kaste bort tid og energi på ting de ikke har.

Sirkelen Av Bekymring vs Sirkelen av Innflytelse

I boken The 7 Habits Of Highly Effective People, Snakket Stephen R. Covey om begrepet Sirkel Av Bekymring og Sirkel Av Innflytelse.»Circle Of Concern» inkluderer det brede spekteret av bekymringer du har i ditt arbeid og liv – inkludert helse, familie, økonomi, statsgjeld etc. Alt du inkluderer inne i sirkelen er en bekymring og betyr noe for deg, og alt utenfor sirkelen er av liten eller ingen bekymring for deg.

utfordringen Med Sirkelen Av Bekymring er at du begynner å innse at noen av de tingene du er bekymret for er utenfor din kontroll, og noen er innenfor din kontroll.

for eksempel – du kan være bekymret for helsen til et familiemedlem eller økonomien, men kan du virkelig gjøre noe med det?

det er derfor det er viktig å identifisere Din Sirkel Av Innflytelse innenfor Din Sirkel Av Bekymring.

Din Sirkel Av Innflytelse er de tingene som angår deg at du kan gjøre noe med. For eksempel – du kan være bekymret for klimaendringer (dvs. sirkel av bekymring), men hva kan du gjøre med det (dvs.din sirkel av innflytelse).

Legge Til Sirkelen Av Kontroll …

Personlig vil Jeg legge Til Sirkelen Av Kontroll innenfor Sirkelen Av Bekymring og Sirkel Av Innflytelse, så det gjør det bare tydeligere å artikkelen kraften til valg. Deretter-diagrammet vil se ut-

Over Til Deg…

så nå vet du Om Sirkelen Av Bekymring og Innflytelse, hvordan skal du bruke denne kunnskapen? Du vil kanskje investere litt tid på å reflektere over følgende spørsmål-

1. Hvor bruker du for tiden mesteparten av tiden din – I sirkelen av bekymring eller innflytelse?
2. er du for tiden så personlig effektiv som mulig i livet ditt?
3. Hvilke strategier eller verktøy kan du bruke for å hjelpe deg med å forandre livet ditt?

del gjerne i kommentarene nedenfor eller På Vår Facebook-side, eventuelle spørsmål eller kommentarer du måtte ha.

hvis du er klar til å gjenvinne motet ditt og ta det neste skrittet mot frihet og åpne hjertet ditt, hvorfor ikke bli Med I Vår Verktøykasse?