Nord-Amerika

1. Feathered Pipe Ranch, Helena, Montana

Lærer Og Yoga Journal medstifter Judith Hanson Lasater har vært vertskap for yoga retreater på denne romslige ranchen siden 1975. «Det er som sommerleir for yogier,» sier hun: «Imponerende natur ved Foten Av Rocky Mountains, fantastisk mat, friskt kildevann, to ganger daglig yoga klasser, og en uke gjennomsyret av naturens stillhet.»For å betale respekt for det hellige Indianske landet retretten hviler på, opprettet Grunnleggeren India Supera Feathered Pipe Foundation for å bidra til å bevare seremonielle tradisjoner Av Cree-folket. Feathered Pipe fortsetter å fremme humanitær innsats som gir liv til nye ideelle organisasjoner samtidig som oppdrag som Veterans Yoga Project og Tibetan Children ‘ S Education Foundation opprettholdes.

2. Kripalu Senter for Yoga& Helse, Stockbridge, Massachusetts

med et internasjonalt nettverk av 2000 instruktører undervisning mer enn 700 programmer til 30.000 gjester i året, er utdanning front og senter på denne frodige campus I Berkshires. I det siste tiåret har Kripalu ledet an i banebrytende forskning på yoga og traumer i samarbeid med eksperter Fra Harvard Medical School og Brigham And Women ‘ S Hospital.

Se Også Stil Profil: Kripalu Yoga

3. Sedona, Arizona

Sedona er kjent for åndelige virvler-kraftige energisentre hvor besøkende kan angivelig plukke opp på hellige frekvenser. Healere og opplysningssøkere over hele verden reiser til sine ruvende rød-rock spir håper å tappe inn i høyere bevissthet. Hver Mars trekker Tre-dagers Sedona Yoga Festival tusenvis av utøvere med sitt utvalg av 200 klasser og forestillinger av kirtan kunstnere som Johanna Beekman. Faste tout en intim setting der du sannsynligvis vil kjøre inn foredragsholdere (tror ISHTA Yoga grunnlegger Alan Finger) i hallene, samt dedikerte workshops på traumer informert yoga.

4. Esalen Institute, Big Sur, California

denne klippesiden retrett åpnet i 1962 med en rekke workshops om yoga og personlig vekst. Viktige motkulturelle figurer Som Joan Baez Og Joseph Campbell var blant sine tidlige gjester og forelesere. I dag deler anerkjente velværeledere og yogalærere Som Andrew Weil, Dean Ornish og Janet Stone kompetanse om trending emner, inkludert bevissthetens energi og meditasjon som medisin.

5. Maui, Hawaii Et sterkt kontemplativt samfunn og øyas sunne livsstil er blant de trekkene Som har ført Ashtangis som Nancy Gilgoff, David Williams og Ram Dass til å gjøre sine hjem her. Kahanu Garden I Hana er hjem til Pi ‘ ilanihale Heiau, Den største Heiau (helligdommer) I Polynesia og et sted for tilbedelse dating tilbake til det 13. århundre. Hawaiis åndelige vekt på naturen gjør det til et reisemål for de som ønsker å føle mana (åndelig energi) av landet.

Se Også Finne Fred og Eventyr med En Yoga Retreat I Hawaii

6. Boulder, Colorado

Boulder pulserende mindfulness samfunnet har vært økende siden 1970-tallet da Tibetansk meditasjon mester Ch@gyam Trungpa Rinpoche-Den 11. inkarnasjon Av Trungpa Tulku-etablert Naropa University, En Buddhistisk liberal arts college, Og Shambhala Fjellsenter i en dal over byen. Mens rinpoches arv har blitt rystet av skandale, Forblir Naropa og Shambhala søyler Av Buddhistiske verdier og oppmerksom praksis. Senior yoga lærere Richard Freeman Og Amy Ippoliti ringe Boulder hjem. Bonus: Hanuman-Festivalen, som holdes hver juni, tiltrekker seg topp yoga lærere og lærere som Sreedevi Bringi Og Seane Corn.

7. Paramahansa Yogananda, en Av De Første indiske åndelige lærerne til å gjøre sitt hjem I Vesten, kalte Los Angeles «Benares Of America» (Benares er et annet navn for Den Indiske byen Varanasi) da Han kom på 1920-tallet. Etter å ha satt Opp Self-Realization Fellowship internasjonale hovedkvarter på Toppen Av Mount Washington, åpnet han en clifftop compound I Encinitas og en foss og helligdom-studded campus På Sunset Boulevard hvor en del Av asken Av Mahatma Gandhi er stedt til hvile. I dag, Lake Shrine–med sin vannkanten meditasjon hage og gull lotus—toppet tempel der bosatt munker holde tjenester og foredrag-er fortsatt en oase for ettertanke. LAS robuste Kundalini scene (Golden Bridge Yoga Studio, RAMA Institute I Venezia) sporer sine røtter tilbake til 1969, da Yogi Bhajan begynte å lære den særegne stilen På Melrose Avenue. Wanderlust hovedkvarter I Hollywood ER LAS nyeste yoga hub, hosting fusion klasser og workshops av velvære guruer Som Taryn Toomey og senior yoga lærer Annie Carpenter.

se også 6 Prinsipper Vi Lærte På Vestkysten for Å Dyrke Fokus

8. Salt Spring Centre Of Yoga, British Columbia

i 1981 kjøpte medlemmer Av Dharma Sara Satsang Society, et yoga-samfunn inspirert av læren Til Indisk Ashtangi-mester Og stille munk Baba Hari Dass, en 69 hektar stor lapp av sedertreskog og enger På Salt Spring Island. I dag er eiendommens restaurerte gårdshus fra århundreskiftet det eldste yoga retreatsenteret på Canadas Vestkyst. Offentlige tilbud inkluderer månedlige fullmåne pujas (åndelige rensninger), mens 10-ukers boligprogrammer kombinerer service (pleier gården på stedet, forbereder vegetariske måltider) med asana og teori klasser som dekker klassiske yoga tekster.

Se også 6 Destinasjon Ashram for En Autentisk Yoga Opplevelse

9. Ojai, California

et livlig knutepunkt for ashrammer, yoga sentre og åndelige retreater— og kalt Shangri-La av lokalbefolkningen (en nikk til den omkringliggende dalens cameo som den fiktive utopien I den klassiske filmen Lost Horizon) – Ojais omkringliggende Topatopa og Sulphur mountains er det som tiltrak Indisk filosof J. Krishnamurti På 1920-tallet. I dag fortsetter hans lære via programmer På Krishnamurti Educational Center.

10. Chopra Center, Carlsbad, California

palm-skyggelagt omni La Costa Resort & Spa kan virke som en usannsynlig innstilling for cutting-edge arbeidet Med Chopra Senterets Sinn-Kropp Medisinsk Gruppe, men her, eksperter i hypnoterapi, integrerende onkologi, og pranic healing (en form for no-touch energi healing) kombinere helhetlig praksis og Vestlig medisin. Prøv En Av Deres Perfekte helseferier hvor reiseruter har daglig yoga og meditasjon, Ayurvediske måltider, spabehandlinger og medisinske konsultasjoner fra Vediske lærere og integrerende medisineksperter.

11. New York city Er hjemsted for Noen Av Vestlige yogas mest bemerkelsesverdige lærere, inkludert Eddie Stern, Genevieve Kapuler, Elena Brower, Dharma Mittra, Alison West og Lauren Ash. «HealHaus I Brooklyn er min go-to haven for åndelig støtte,» sier Ash, grunnlegger av mindful lifestyle brand Black Girl I Om. «Studioets oppdrag – å fremme helbredelse som livsstil-er et vakkert eksempel på hva det betyr å holde bærekraftig plass og forsettlig tilstedeværelse for ulike mennesker.»New York har alt fra trendy new Y7 yoga-som benytter varme, hip-hop musikk og mørke stearinlys-opplyste rom – til tradisjonell Iyengar Yoga på Iyengar Yoga Institute. Og hvis du trenger en pause fra byen, gå nordover 90 miles til det ikoniske Omega Institute – en skogkledd, 42 år gammel helse-og velværecampus som ser mer enn 23.000 studenter i året.

Se emne Usa Yoga Reise

Europa

12. Elysia Yoga Convention, Aegiali, Amorgos

Elysia Yoga Convention Ligger på øya Amorgos I Hellas, Er et konglomerat av yoga utøvere, entusiaster og velvære trenere. I gammel litteratur, Elysia var en guddommelig siste hvilested for sjelene til helter, sette tonen for en komplett sinn-kropp yoga retrett.

Se Også Fylle Energi på En Øy Yoga Retreat I Hellas

13. Mountain Yoga Festival, St. Anton, Østerrike

denne hendelsen, holdt i fødestedet til moderne ski, tilbyr en stor dose utendørs velvære. Intimitet er en del av trekningen: Færre enn 300 deltakere og lærere fra hele verden samles for å fylle sine sjeler med musikk og bevegelse. Alpine turer og foredrag Av Jivamukti lærer Karl Straub og ernæringsmessige biokjemiker Florian@berall avrunding lineup.

14. Schloss Elmau, Bayern, Tyskland

siden åpningen I 1916 har dette velvære-og kulturhelligdom i De Bayerske Alpene ønsket velkommen armaturer (forfatter Ian McEwan, jazzmusiker Paolo Fresu) til konserthuset og forelesningsbiblioteket. Her finner Du et årlig yoga-toppmøte hvor Europas beste lærere, Som Barbra Noh Og Timo Wahl, lederforelesninger, asana og meditasjonssessioner mot bakgrunnen Av de snødekte Wetterstein-fjellene.

15. London

londons yoga scene skiller seg fra andre byer ‘ med sin vekt på inkludering og tilgjengelighet: Ourmala tilbyr klasser til asylsøkere, kvinnelige flyktninger og overlevende av menneskehandel; Stillpoint Yoga London (prøv en av deres daglige Ashtanga Yoga-klasser i Mysore-stil holdt På London Bridge) bidrar til å bringe øvelsen inn i lokale fengsler; Og Michael James Wongs Boys Of Yoga platform dyrker historier, videoer og opplæringsprogrammer for å bryte ned kjønnsstereotyper i yoga. I tillegg kaller populære lærere Som Stewart Gilchrist og Claire Missingham London hjem, lærer På Triyoga Og East London School Of Yoga.

se også 6 London Yogier Som Inspirerer Oss Til Å Overskride Fortiden Med Yoga

16. Denne fem-dagers arrangementet er En Av Europas største yoga festivaler, og tiltrekker seg mer enn 1200 deltakere fra hele verden til å flyte med mester yogier som Shiva Rea Og Krishna Das, nyt Thai massasje, nyt musikk fra internasjonale utøvere, prøv acroyoga med en partner, og miste seg i ekstatisk dans.

17. Bornholm Yoga& Retreat Center, Danmark

Utenfor Den sørlige kysten Av Sverige, Bornholm er en ideell setting for tre-dagers stille meditasjon retreats arrangert av bosatt yogi Solveig Egebjerg (som studerte Med Sharat Aurora, leder Av Himalayan Iyengar Yoga Center) og Amerikanske Diane Long (en disippel Av Iyengar-fokusert Vanda Scaravelli). Koble fra og koble av med vandrende meditasjoner langs den steinete Baltiske kysten eller workshops som tar sikte på å veve mindfulness i din daglige grind.

se også 8 Flotte Europeiske Yoga Ferier Du Vil Dø for å Ta

18. Suryalila Yoga Retreat Centre, Cadiz, Spania

Om Dome (en iglo-formet yoga hall) på Denne Andalusiske retrett kan være det mest fantastiske stedet å øve i Hele Europa, sier yoga lærer Tiffany Cruikshank. Det geometriske studioet ble designet for å ligne Et Nepalsk tempel toppet med en gylden stupa. Sunn farm-to-table økologiske måltider er en annen grunn Cruikshank nyter ledende retreater her. Regelmessig læreropplæring Av Vidya Jacqueline Heisel, grunnlegger av vinyasa-fokusert Frog Lotus Yoga, Og Carol Murphy, grunnlegger Av Green Lotus Yoga, er andre høydepunkter.

Se emne Europa Yoga Reise

Afrika

19. Kenya

Deborah Calmeyer, Den Zimbabwe-fødte grunnleggeren Av Reiseselskapet Roar Africa, lanserte i fjor En ny serie selvoppdagelsesreiser Kalt Roar & Restore, som inkluderer TED Talk-verdige høyttalere (verner Laura Turner Seydel og den verdenskjente sørafrikanske kunstneren Dylan Lewis) med yoga, meditasjon og safari stasjoner. Det bevarende Segera Retreat Center, som ligger innenfor 50.000 hektar beskyttet land På Laikipia-Platået, tilbyr en rå matmeny og hageskyggelagte yoga dekk utviklet med yogier i tankene.

Se emne Afrika Yoga Reise

20. Taghazout, Marokko

I løpet av de siste to tiårene har en blomstrende surf-og-yoga-scene oppstått i denne søvnige fiskerlandsbyen fem timer sør for Casablanca. Ta ferie Med Surf Maroc (en av områdets første surf-yoga retreat selskaper) for daglig » kreativ vinyasa, kraftig pranayama, latter yoga, restorative, yin, yoga nidra, og meditasjon.»Mellom yoga økter gir surfinstruktører praktisk coaching, enten du er en første timer eller en erfaren rytter. For en smak av den lokale, hotellets nabo taket yoga studio tilbyr offentlige klasser og en sjanse til å mingle med den lokale yoga samfunnet.

21. Namibia

landets sublime natur-rød-sanddyner og en øde kyst pepret med skipsvrak – og engasjement for bevaring har gjort Det Afrikas nye safari superstjerne. Det er ikke rart zeitgeisty yoga selskaper Flykte Til Form Og Namaste Yoga Safari tilbyr allerede retreats her. Escape To Shape grunnlegger Erica Gragg skryte «en episk opplevelse etter hverandre: Neshorn på en drikking hull kan tjene som vår drishti I Virabhadrasana II mens bølger lulle oss Inn Savasana etter klasse på stranden.»

Sentral + Sør-Amerika

22. Den Hellige Dalen, Peru

Tradisjonelt går reisende her rett til historiske helligdom Machu Picchu – men kulturelt nedsenkende retreater som ligger i hjertet av Den Hellige Dalen, tilbyr en ny tegning av seg selv. Splurge på et opphold På Sol Y Luna boutique hotel å vite en del av hotellets fortjeneste finansiere en tilstøtende skole som gir utdanning, kunst og sport for dalens ungdom-og dra nytte av utendørs yoga klasser. Reisende som ønsker en mer oppslukende opplevelse bør vurdere øko-retrett Willka t ‘ika, som inkorporerer andes tradisjoner Og Q’ ero healere. Deler av retrett fortsetter støtte barndommen utdanning i avsidesliggende landsbyer. Økologisk hagearbeid, bærekraftig livsstil og generøse handlinger er alle vevd inn I Stoffet Av Willka t ‘ ika. For en mer helhetlig opplevelse I Peru, bør du vurdere frivillig arbeid På Eco Truly Park I Lima. Frivillige deltar i yogatimer, økologisk hagebruk og matlaging.

23. På begynnelsen av 1970-tallet var El Salvador en topp surfe destinasjon, Men borgerkrigen tok en tung toll på beboere og turisme. «Nå ser du hermanos lejanos og turisme tilbake,» sier yoga lærer Lindsay Gonzalez, som driver Balancé Yoga Studio og velvære retreats I surf byen El Tunco. En utendørs yoga shala fanger havbrisen fra Balancé strandinnstilling. «I El Trunco dreier dagene seg om tidevannet, vinden og de beste surfeforholdene,» Sier Gonzalez. Nå som den har en dedikert yoga hub, denne surfe byen bare kan være Den neste Nosara.

24. Guatemala

Reisende som ønsker å unnslippe den voksende yogi folkemengder I Mexico har satt sine øyne på den nye yoga scene I Guatemala, der, I Maya landsbyen San Marcos la Laguna, Yoga Forest Conscious Living Retreat Center er å sette scenen for ansvarlig turisme, finansiering samfunnet prosjekter som strandlinje restaurering via siv planting og jordmor utdanning. Stikk innom for en klasse eller ta fatt på en personlig eller gruppe retrett for å studere Jnana, Ashtanga, Bhakti, Og Karma Yoga med sine fordeler.

Se emne Latin-Amerika Yoga Reise

Karibia

25. Cuba

Cubas dynamikk minner oss om at yoga er virkelig om samfunnet. Eduardo De Jesus Pimentel Vá-gudfaren Til Cubansk yoga – har trent mer enn 12.000 yogautøvere gjennom Den Cubanske Yogaforeningen, som han grunnla i 1990. Hans ydmyke Havana studio Vidya gir et glimt av byens stramme yoga scene. For de siste tre årene, instruktør April Puciata har vert kulturelt oppslukende retreater på stranden-side sentrum Mhai Yoga. Eduardo guest-lærer opp til fem klasser i løpet av uken, Og Puciata arrangerer besøk med lokale kunstnere og entreprenører, pluss sideturer Til Byen Trinidad.

26. Nosara, Costa Rica

Universelt ansett som en yoga mekka, Nosara er hjem til 32 retreats med alvorlig yoga cred. Både Don Stapleton, langvarig direktør For Kripalu, Og Stephan Rechtschaffen, medstifter av Omega Institute, satte opp yoga-og velværesentre her på 1990-tallet. Mer enn 6000 mennesker besøker Stapleton ‘ S Nosara Yoga Institute (Nå Kindness Yoga) årlig, kjent for sin mil lange meditasjonssti og intensiv læreropplæring (mer enn 3500 kandidater over 21 år). På Rechtschaffens Blue Spirit er fem studioer vert for læringsferier med Omega Institute som inkluderer workshops om å låse opp ditt formål og rechtschaffer-ledede forelesninger om å finne veien til lang levetid. Ligger i en blå sone (hvor en stor andel av befolkningen lever lenger enn gjennomsnittet), er livskraften Til Nosara nært sammenflettet med sitt folk og praksis.

27. Jungle Bay Resort & Spa, Dominica

siden åpningen av rain forest retreat center I 2005, har yogalærer Glenda Raphael og hennes ektemann, Sam, vært pionerer innen bærekraftig turisme, og lager varer fra øybønder, lokale fiskere og håndverkere. Yoga lærer Chrissy Carter har holdt ni retreater her. Ikke gå glipp Av Victoria Falls, Champagne Beach og Boiling Lake, navnet gitt til en av verdens få innsjøer som faktisk koker, sier Carter. Feriestedet, sammen med mange andre over hele øya, led skader etter fjorårets orkan, noe som gjør nå en bedre tid enn noensinne for å støtte den lokale Dominikanske økonomien.

Se emne Caribbean Yoga Reise

Asia

28. Bali

Mens Bali er full av berømte steder og kryr av sjelsøkere, Foretrekker Ayurvedisk lærer Sahara Rose den mindre kjente OmUnityBali, bortgjemt fra turisttrafikken i Den nordlige landsbyen Sudaji. På denne super-bærekraftige øko-homestay grunnlagt av Indonesisk yogi Zanzan, healing journeys og yoga pakker innlemme lokale opplevelser som tempel seremonier og besøk til håndtverker workshops. I jungelen I Ubud inviterer musiker Michael Franti gjesteartister til å oppleve asana-praksisene på Hans Soulshine Bali hotel & Yoga Retreat Oasis. Selvfølgelig skjer øyas største fest under Balispirit Festival, en ukes lang feiring som trekker store navn Som Shiva Rea Og Tymi Howard, pluss lokale Indonesiske presentatører som Aikikdo, Made Janur og musiker Krisna Floop.

29. Dwarika Resort, Nepal

Hvis etterfylling er det du leter etter, Så Dwarika Resort-gjemt i åssiden bare 30 miles fra Den Tibetanske grensen – bør toppe din korte liste. Etter en konsultasjon med En Ayurvedisk helsepersonell, vil du bli foreskrevet beroligende avtaler på din tilpassede reiserute: tid i respiratorisk rensing salt hus, et besøk med retreats bosatt naturopat, en tur gjennom meditasjon labyrinten, økter i lyd-og farge-terapi kamre, og stargazing med en astrologi mester. Yoga klasser tilbyr den ultimate utsikten-fjerne snødekte fjell I Himalaya-området.

30. Nyt daglige yoga-og akupunktursessioner på Dette all-inclusive retreat center I Paro, Bhutan-en historisk dalby omgitt av hellige Buddhistiske steder. Alle rommene har utsikt over klosteret eutok Samdrupcholing goenpa, hvor munker ønsker deg velkommen til morgenmeditasjon. Bhutan er kjent for sine medisinske urter, og gjestene oppfordres til å bli med spa terapeuter på foraging utflukter i nærliggende åssidene.

Se Også Lykkelig Land

31. Rishikesh, India

ligger langs den hellige Ganges-Elven i nord-India, er et foretrukket hoppepunkt for mange lærere og reisende som gjør pilegrimsalderen til yogaens fødested. Hinduer tror at en helgen kom til elva for å tilby bot og ble tilgitt av guden Vishnu. Den åndelige byen har en ashram for enhver følsomhet, fra superradisjonell (og rimelig) Phool Chatti til kostbar Ananda, et luksuriøst feriested kjent for Sine Ayurvediske behandlinger. Hver Mars, byens største ashram, Parmarth Niketan, vertskap for Noen Av Indias mest respekterte åndelige ledere (Pujya Swami Ramdevji Og Acharya Balkrishna) i løpet av den ukelange, verdensberømte årlige Internasjonale Yoga Festival. I Mellomtiden Er Yoga Institute I Santacruz, Mumbai, det eldste organiserte yoga senteret i verden. Nonprofit feiret nylig sin 100-årsdag, og har sertifisert mer enn 50.000 lærere i det siste århundre. I dag besøker omtrent 2000 mennesker instituttet daglig for trening, velværetjenester og å hylle det historiske stedet.

Se også 13 Viktige Indiske Steder Hver Yogi Bør Besøke

32. Ulpotha,Sri Lanka

Sri Lanka har ingen mangel på stilige beachside yoga retreats, Men verdensklasse terapeuter og lærere—som Parisisk Alexandre Onfroy og Californian Rob Hess—gjør trek innlandet for å fordype seg i lokal kultur På Ulpotha. Ligger i en fungerende risby, deltar en lokalkomite i all beslutningstaking, og gjesteavgifter finansierer en gratis områdeklinikk. Elleve enkle gjørmehytter er sprinklet over 22 hektar med tette skoger,og munker lever fortsatt i fjerne templer i fjellene ovenfor. Det er en dedikert yoga shala, men klasser finner også sted under grenene til et gammelt banyan-tre.

33. Kamalaya, Koh Samui,Thailand

Lærere Rodney Yee, Colleen Saidman Yee, Richard Freeman, Og Mary Taylor er faste verter på dette retrett grunnlagt Av John Stewart, en tidligere munk som bodde i Himalaya for 18 år, og hans kone, Karina, en lege Av Tradisjonell Kinesisk Medisin, som bygde seaside sanctuary rundt en jungel-innhyllet hule som en gang var et åndelig tilfluktssted For Buddhistiske munker. Gjester kan bestille à la carte-terapier og klasser som avgiftning, Chi Nei Tsang og Hatha Yoga, eller flerdagspakker som er ment å rette opp moderne plager som teknologiavhengighet.

34. Kambodsja

Lærer Puravi Joshi kaller Kambodsja en av De mest fredelige steder å øve. Fordyp deg i Historien og kulturen I Siem Reap på Hariharalaya Yoga & Meditation Retreat, oppkalt etter Den Vediske hovedstaden I Kambodsja. Templer dateres til 800 CE omgir to mål store campus. Et team av internasjonale yoga-og meditasjonsinstruktører leder seks dagers retreater med Integrert Yoga, stille meditasjon, Dharma-samtaler og nærende vegansk mat.

Se emne Asia Yoga Reise

Australia + New Zealand

35. Gwinganna Lifestyle Retreat, Gold Coast,Australia

Det er ikke uvanlig å se wallabies og ‘ roos hopper over 500 hektar stor eiendom satt høyt oppe i de gamle tannkjøtttrærne I Tallebudgera Valley. Morgenene fokuserer på yin-inspirerte bevegelser som qi gong og restorativ yoga, mens ettermiddagene er viet til yang-type aktiviteter som boksing og fotturer. Tre-dagers Life In Balance-programmer integrerer hestehealingsøkter med forelesninger fra holistiske psykiatere, og new Journey to Inner Freedom-programmer inkluderer workshops Med emosjonell helbredende autoritet Brandon Bays.

36. Fem-, seks-og syv-dagers retreater, mange ledet av yogi Og grunnlegger Damian Chaparro, fokuserer på foryngende sinn og kropp mot Noen Av New Zealands mest fantastiske landskap. Tenk sunrise yoga, kajakkturer og anstrengende turer på stiene I New Zealands Sørlige Alper og langs kysten av safirblå Lake Wakatipu. Dagene avsluttes med restorativ yoga og nærende, paleo-vennlig mat.

37. Byron Bay, Australia

Den typiske strandbyen Byron Bay flyter over av juicebarer, organiske café og boutique yoga studioer. Byron Yoga Centre, grunnlagt I 1988 Av John Ogilvie, Er En Av Australias eldste yoga skoler. Ogilvies signaturstil Av Purna Yoga fokuserer på å integrere fysiske stillinger og filosofi. I Mellomtiden Har Byron Bay nykommer Bamboo Yoga School allerede samlet et sterkt samfunn takket være sin utendørs bambus » tentple «(et kryss mellom telt og tempel) og forskjellige klasser, inkludert yoga nidra, hatha, vinyasa og yin.

Om våre forfattere

Jen Murphy reiser verden rundt og rapporterer om opplevelsesreiser, velvære, mat og bevaring. Hun skriver The Wall Street Journal ‘S What’ s Your Workout column og er forfatteren Av Yoga (Man)ual.

Ytterligere rapportering Av Kyle Houseworth.