Articles

seksuele gezondheid

Is het normaal om erecties te hebben?

(is het normaal om erecties te krijgen?)

Ja. Erecties zijn een absoluut normale functie van het mannelijk lichaam, vooral bij mannen die door de puberteit gaan.

Wat is een erectie?

een erectie is de verharding van de penis, die optreedt wanneer het sponsachtige weefsel in de penis zich met bloed vult. Meestal zorgt een erectie ervoor dat de penis vergroot en uit het lichaam uitsteekt.

erecties verdwijnen vanzelf of na ejaculatie, waarbij sperma wordt afgegeven door de urethra, een klein gaatje aan de punt van de penis.

soms ejaculeren mannen ‘ s nachts terwijl ze slapen, wat bekend staat als “nachtelijke vervuiling.”Mannen kunnen verschillende erecties en perioden van seksuele opwinding hebben terwijl in de rapid eye movement (REM) slaapfase, het stadium waarin de meeste dromen optreden.

Wat zijn de oorzaken van erecties?

hoewel veel erecties veroorzaakt worden door seksuele opwinding, zoals bij het kijken naar een erotische TV-show of fantaseren, lijken vele anderen zonder reden voor te komen.

dus als u een erectie heeft gehad in een ongewone of gênante situatie, zoals tijdens een saaie geschiedenisles, hoeft u zich geen zorgen te maken. Je lichaam heeft een absoluut normale reactie voor iemand van jouw leeftijd.

heb ik te veel erecties?

omdat elke persoon anders is, is het onmogelijk om aan te geven hoeveel erecties “normaal”zijn. Sommige mannen hebben veel erecties per dag, terwijl anderen misschien niet. Hormonen fluctueren met de leeftijd van een man, seksuele rijpheid, activiteitsniveau en zelfs het aantal uren slaap. Tenzij uw erecties zijn ongemakkelijk of pijnlijk, moet je geen zorgen te maken over hoeveel. Als u zich zorgen maakt, is het raadzaam om uw arts te raadplegen. Hij zal uw vragen kunnen beantwoorden en u geruststellen.

wat kan ik doen om erecties te voorkomen?

omdat erecties meestal niet controleerbaar zijn, kunt u niet veel doen om ze te vermijden. Tenzij u de penis genoeg stimuleren om ejaculatie veroorzaken, alles wat je kunt doen is wachten tot ze gebeuren.

naarmate uw hormonen zich vestigen en u de puberteit bereikt, neemt de frequentie van onverwachte erecties en nachtelijke vervuiling af.

beoordeeld door: Steven Dowshen, MD
Datum beoordeeld: September 2013