Articles

MIODOWA herbata rumiankowa Latte

ta łatwa MIODOWA herbata rumiankowa latte to kojący i ciepły napój słodzony odrobiną miodu. O wiele tańsze do zrobienia w domu niż kupowanie w kawiarni!

herbata rumiankowa latte w dużej filiżance z cynamonem posypanym na wierzchu.

porozmawiajmy o nocnych czynnościach. Na początek, masz jakąś? Ogólnie rozwijam się rutynowo, ale moja Sekwencja po kolacji stała się dość poważna. Najpierw myje się naczynia, a potem zaprogramowuje się kawę na rano, kanapki robi się na obiady następnego dnia,blaty wyciera się, duża ilość okruchów, które nieuchronnie produkuję, robiąc obiad, odkurzam…ale odkryłem, że musi się to zdarzyć w tej kolejności, bo inaczej zapomnę o wszystkim i pójdę prosto do telewizora i kanapy.

tak jest w przypadku, gdy Brian łaskawie zajmuje się górą potraw, które stworzyłem, powiedzmy, robiąc trzy partie chrupiących smakołyków z ryżu matcha kokosowego w jeden dzień. Normalna ilość dla nas dwojga na przekąskę, prawda? Kiedy pierwszy krok w mojej rutynie zostanie wyeliminowany, wtedy wszystko inne wymknie mi się z pamięci. Następnego ranka, kiedy znajduję się w trybie full-scramble, robiąc kawę i kanapki tak szybko, jak to możliwe, zawsze wyobrażam sobie, że jestem w ostatecznym odliczaniu wyzwania Top Chef, kiedy wszyscy są w pełnej panice.

tyle, że to ja jestem uczestnikiem, któremu grozi, że nie dostanie jedzenia na talerzu przez brzęczyk, a nie ich sąsiad, który się czepiał poszycia i ozdoby. 🙂

kubek rumiankowej latte obok deserowego talerza ciastek.

kubek rumiankowej latte obok deserowego talerza ciastek.

ale jak już skończą mi się prace po obiedzie to wszystko kręci mnie wokół TV. Szczególnie kładę stopy, chwytam puszysty koc, badam ślubne rzeczy na moim laptopie i oglądam telewizję. Uwielbiam herbatę wieczorem, a ta miodowo-rumiankowa herbata latte znalazła się w mojej nocnej rutynie.

Czy kiedykolwiek istniejesz w tej przestrzeni, w której nie jesteś wystarczająco głodny na deser, ale jeśli nie masz czegoś przed snem, na pewno obudzisz się głodny o 4 nad ranem? To ja, jeśli zjem obiad na lżejszej lub wcześniejszej stronie. Ciesząc się rumiankową herbatą latte (zamiast tylko prostej herbaty rumiankowej)pomaga odeprzeć ten wczesny poranny głód, nie czując się jakbym przejadał się przekąską, której szczególnie nie mam ochoty.

łyżka zmieszana z rumiankową herbatą latte na tacy obok brownie.

łyżeczka do herbaty rumiankowej latte na tacy obok brownie.

uwielbiam tea Latte (szczególnie extra dirty iced Chai tea Latte…), ale wydają się być dość drogie, gdy zamawiają je w kawiarni. Jakieś 4 dolary? Oof. Ten domowy przepis na herbatę latte kosztował mnie mniej niż 50 centów. Do tego nie musisz nawet wychodzić z domu, żeby się nim cieszyć, jeśli to jest dla ciebie tak samo ważne, jak dla mnie.

rumianek ma stosunkowo łagodny smak w porównaniu do odmian czarnej herbaty, więc będziesz chciał zaparzyć go silniej niż gdybyś był popijając go solo. Lubię używać dwóch torebek z rumiankiem z ośmioma uncjami (jedna filiżanka) wody, co powoduje bardziej skoncentrowany smak. Wskazówka: odmierz wodę przed wlaniem jej do czajnika, aby nie trzeba było mieszać z pomiarem wrzącej gorącej wody.

w tej rumiankowej herbacie latte zużyłam też około 1/4 szklanki mleka i dwie łyżeczki miodu, ale jest tu miejsce na rozcieńczenie i osłodzenie, jak chcesz. Mleko zwykłe / migdałowe, więcej / mniej / bez miodu itp. Cynamon na górze jest oczywiście opcjonalny, ale dodał naprawdę miły akcent!

użyte narzędzia:
  • to moja ulubiona herbata z rumianku. Bardzo przystępne i ma wspaniały, dobrze zaokrąglony smak.
  • spieniałam mleko na kilka różnych sposobów w domu. Ten Spieniacz do mleka przyszedł z moim ekspresem do kawy i jest koniem roboczym. Zanim to zrobiłem, używałem elektrycznej piany ręcznej (tańsza opcja).

*ten post zawiera linki partnerskie

herbata rumiankowa latte w dużej filiżance z cynamonem posypanym na wierzchu.

MIODOWA herbata rumiankowa Latte

ta łatwa MIODOWA herbata rumiankowa latte to kojący i ciepły napój słodzony odrobiną miodu. O wiele tańsze do zrobienia w domu niż kupowanie w kawiarni!
5 from 10 votes

Print Pin

Course: Drink
Cuisine: American

Prep Time: 10 minutes
Total Time: 10 minutes

Servings: 1
Calories: 68kcal
Author: Alyssa

Ingredients

  • ▢ 8 oz water
  • ▢ 2 chamomile tea bags
  • ▢ 1/4 cup milk (your preferred variety)
  • ▢ 2 tsp honey
  • ▢ Ground cinnamon for serving

Instructions

  • Boil water and pour over tea bags. Let steep for 6 minutes.
  • gdy herbata jest mocząca, wymieszaj mleko i miód i rozgrzej / pianę.
  • gdy herbata będzie gotowa, wlej mleko / miód, wymieszaj i wstrząśnij zmielonym cynamonem.

uwagi

górna warstwa pianki na tej rumiankowej herbacie latte to specjalna uczta, ale jeśli nie masz pod ręką narzędzia do spieniania, podgrzej mleko na piecu, aż ledwo bulgotnie po obwodzie (miej oko, ponieważ stanie się to szybko). Wyjąć z ognia i nadać mu energiczną trzepaczkę. Wartości odżywcze obliczone na podstawie 1% mleka różnią się w zależności od używanej odmiany.

odżywianie

porcja: 1drink | kalorie: 68kcal | węglowodany: 15g | białko: 2G | tłuszcz: 0.6 g | Tłuszcz nasycony: 0.4 g | Cholesterol: 3mg | sód: 27mg | potas: 149mg | cukier: 15g/wapń: 60mg
próbowałeś tego przepisu? Przypnij to na później!Wspomnij @MySequinedLife lub tag #MySequinedLife!

informacje o wartościach odżywczych podane są jako dane szacunkowe. Ponieważ może się różnić ze względu na wiele czynników (używane marki, ilości itp.), nie możemy zagwarantować jego dokładności.