todos querem ter seios perfeitos, mas infelizmente isso nem sempre é o caso e muitos de nós vão experimentar a queda à medida que envelhecemos.por Mais que odiemos admiti-lo, a queda da mama é um processo natural que acontece com a idade, mas alguns experimentarão isso mais do que outros e alguns de nós até desenvolverão seios descaídos desde a mais tenra idade.seios descaídos podem ser um verdadeiro assassino da confiança, mas há algumas coisas que você pode estar fazendo para evitar a queda do peito.

o que causa Seios descaídos

seios não são feitos de músculo. Em vez disso, são feitos de tecido adiposo, tecido conjuntivo, glândulas produtoras de leite e ligamentos de Cooper. À medida que as mulheres envelhecem, as glândulas de leite nos seios são substituídas por tecido adiposo que naturalmente tem menos suporte.os ligamentos de Cooper ligam o tecido mamário aos músculos peitorais, o que ajuda a manter a integridade estrutural da mama, mas são bandas finas e não são tão fortes, especialmente quando se trata de seios maiores.os ligamentos suportam a mama na sua posição normal e ajudam a manter a sua forma normal. Sem o suporte interno do ligamento do Cooper, o tecido mamário, que é mais pesado do que a gordura circundante, saca sob seu próprio peso, perdendo sua forma e contorno normais.à medida que as mulheres envelhecem, a pele pode ficar solta e começa a mostrar sinais de envelhecimento e o ligamento do Cooper vai perder a sua influência.a maioria das mulheres irá sentir a mama a cair na sua vida, particularmente à medida que atingem os 40 anos, mas para outras mulheres, a mama a cair ocorrerá mais cedo, especialmente se tiver seios maiores ou tiver excesso de peso.outros factores que podem contribuir para a queda dos seios incluem gravidez, menopausa, perda ou ganho de peso rápido, exercício extenuante, deficiências nutricionais, tabagismo, bronzeamento excessivo e uso de um soutien mal adaptado.além disso, é importante notar que, ao contrário da crença popular, a amamentação não causa queda nos seios. Um estudo na Cirurgia Estética Journal concluiu que a amamentação não é um fator de risco para a flacidez dos seios e em vez de gravidez é o principal culpado, devido ao ganho de peso durante a gravidez, o que faz com que os ligamentos se esticar, o que pode levar a fugas.como evitar a queda do peito apesar de não sermos capazes de mudar a forma como nossos corpos envelhecem naturalmente, há algumas coisas que podemos fazer para abrandar o processo de queda e manter os ligamentos de nosso Cooper intactos por tanto tempo quanto possível.

Há uma série de remédios caseiros para recuperar a firmeza dos seios vagos. Estas incluem massajar, manter o seu peso, manter um olho na sua nutrição e proteger os seus bens da maneira certa.

mantenha um peso ideal

o seu peso irá variar dependendo de uma série de coisas, mas manter um peso estável e saudável que é certo para você é importante para evitar a queda precoce.quando a pele se estica devido ao aumento de peso, perde a elasticidade natural e isto é especialmente verdadeiro para a pele em torno dos seios. Se você é um dieter de iô-iô ou luta para manter o peso, seus seios podem sofrer e você pode notar que a queda é mais proeminente.

A melhor maneira de combater isso é manter um peso estável e saudável.

usar um Sutiã de Apoio

não Há nada mais satisfatório do que tomar o seu sutiã fora e deixando seus peitos ser livre depois de um longo dia de trabalho, mas há um tempo e um lugar, e durante o exercício não é o melhor momento.

um sutiã de suporte bem encaixado é a chave para manter a firmeza dos seios, uma vez que impede os seios de balançar durante o exercício.os nossos seios movem-se naturalmente e este movimento vigoroso vai esticar a pele do peito, resultando em queda.escolher o Sutiã desportivo perfeito pode ser complicado, por isso aqui estão apenas algumas coisas que você deve estar a procurar; correias ajustáveis, fixação interna que circunda os lados e a parte inferior do peito, e diferenciação do tamanho do copo (não apenas XS/S/M/L/XL).

Você deve ser capaz de dizer apenas sentindo o sutiã que não deve ser frágil, Fino ou não estruturado, se for, atirá-lo para o caixote do lixo, uma vez que não estará fazendo nada para sustentar seus seios.sabia que fumar pode causar alongamento do tecido mamário?fumar quebra uma proteína na pele chamada elastina, que dá à pele jovem a sua aparência elástica e suporta o peito. A elastina ajuda a manter os nossos seios alegres e em forma, por isso, se já não houvesse razões suficientes para parar de fumar, fá-lo pelas tuas mamas!

Protegê-los do Sol

todos sabemos que os danos do sol pode prejudicar seriamente a sua pele, mas se você expor seus seios nocivos raios UV sem proteção e acabam queimando a parte de baixo de seu peito, você pode ser mais propensos a desenvolver queda das mamas.os seus seios, particularmente a parte inferior, são sensíveis e raramente expostos, o que significa que podem queimá-lo muito rapidamente. A queimadura de Mamas, como todas as outras queimaduras solares, tem um efeito negativo nas células da pele e na sua elasticidade natural. Isso faz com que a pele enrugue e, por sua vez, afetará a alegria natural dos seios.

isto aplica-se tanto ao sol como aos raios UV da cama de bronzeamento, por isso aconselhamos sempre que possível cobrir-se e permanecer protegido com um creme solar de alta qualidade e alta protecção.

Use um Boobuddy, quando no Exercício

os Nossos peitos, naturalmente, de rejeição quando nós correr, correr, fazer exercício, passeio a cavalo, e a participar em qualquer outra forma de exercício. Este movimento pode causar o ligamento do Cooper para esticar o que, por sua vez, coloca mais tensão na pele circundante, o que pode contribuir para a queda do peito.

A mama é uma banda de suporte única que mantém as mamas firmemente no lugar durante as actividades desportivas e exercício de alto impacto. Reduz drasticamente o movimento vertical e lateral da mama ao contrário de qualquer outra coisa, adicionando compressão ao topo dos seios. Esta falta de movimento impede o ligamento do Cooper de se esticar desnecessariamente, o que ajudará a evitar a queda.e isso não é tudo, devido à falta de movimento mamário você será capaz de exercer e jogar esporte com total confiança, e sem dor mamária, tudo mantendo um estilo de vida saudável.

Clique aqui para pedir um Boobuddy hoje, você não vai ficar desapontado! ainda não está convencido de que fará a diferença? Descubra o que outras mulheres têm dito sobre a sua mama “mudança de jogo” clicando aqui.