o Meu namorado me irrita!a minha namorada irrita-me!o que faço?

quando se trata disso, as pessoas abandonam seu parceiro porque eles não estão felizes com algum aspecto deles.

por exemplo, uma pessoa pode abandonar o seu parceiro porque está farta de:

• Um elemento de sua aparência
• Um irritante hábito de terem
• tipo de pessoas eles ficam com
• Certos aspectos do seu comportamento, etc

Quando alguém não consegue lidar com os problemas acima no seu parceiro …isto é, quando o fim de um relacionamento é provável de ocorrer.

mas aqui está a coisa…

não importa com quem uma pessoa sai, sempre haverá alguns aspectos dessa outra pessoa que eles não gostam.

o que define se eles vão ou não abandonar essa pessoa é como eles lidam com esses aspectos de seu parceiro que eles não gostam.

como devem ser tratadas estas diferenças?

quando vemos romcoms na TV, é muito fácil cair na idéia de pensar que quando encontramos nosso parceiro perfeito que eles devem ser compatíveis conosco em todos os sentidos.

isso pode nos treinar para a ideia de pensar que nunca devemos ter que dizer ao nosso parceiro que não estamos felizes com algum aspecto deles. Se são mesmo o nosso parceiro perfeito, deviam resolver isto sozinhos.

…E esta não é uma maneira saudável de ver uma relação.

a realidade é que se algo está incomodando você sobre o seu parceiro, você absolutamente deve expressar essa mágoa para eles. E vice-versa.

se o seu parceiro tem um problema consigo, é do seu interesse que eles também expressem essa queixa.

e aqui está o porquê…

assertividade pode impedir que uma ruptura ocorra. Muitas relações se desmoronam porque um ou ambos os parceiros têm medo de afirmar suas necessidades e desejos corretamente.e isto leva à frustração … em grande.

Se você deixar algo incomodá-lo sem tentar fazer nada sobre isso inevitavelmente leva à frustração. E quando algo se torna muito frustrante, muitas vezes pode parecer mais fácil simplesmente ir embora do que tentar lidar com aquela coisa que se tornou muito frustrante para lidar.

e é aqui que uma separação pode ocorrer …muitas vezes aparentemente “do nada”, mesmo que na realidade é algo que tem sido infestando sob a superfície por um tempo devido à frustração.

assertividade pode impedir que isso aconteça

No entanto, se a pessoa tivesse sido assertiva e arejado suas queixas com seu parceiro … isso provavelmente não teria acontecido.

assertividade pode agir como uma válvula de segurança para permitir que qualquer porção de coisas que estão incomodando você e seu parceiro sobre o outro a ser liberado de uma forma saudável …e de uma maneira que pode levar à sua resolução.por exemplo, um tipo contactou-me uma vez sobre um problema que estava a ter com a namorada. Ela tinha um bigode muito leve no lábio superior que estava a incomodar o tipo quando ele curtia com ela. Tinha medo de lho dizer, caso a magoasse, por isso sentiu que não tinha outra opção senão acabar com ela, apesar de gostar mesmo dela.

Este é um caso clássico de como uma falta de assertividade pode levar à frustração …e, em seguida, a uma potencial ruptura. Se algo está incomodando você sobre seu parceiro( e vice-versa), é extremamente importante que essa queixa seja transmitida …caso contrário, uma pausa pode ser inevitável.aqui está o que eu aconselhei o tipo … eu aconselhei-o que ele absolutamente deve expressar esta queixa com ela.alguns dias depois, ele voltou a agradecer-me pelo meu conselho, porque afinal ela não ficou tão perturbada com a situação como ele esperava. Ele também descobriu que contar-lhe sobre o problema que ele estava tendo com ela era muito mais fácil do que a frustração que ele tinha sofrido ao tentar aturar isso.e embora a namorada não tenha gostado de ter o namorado a dizer-lhe que tinha um bigode leve no lábio superior, isto foi muito mais fácil do que ter de lidar com o facto de ter sido abandonada por ele e nunca saber por que foi abandonada.

uma situação clássica win-win. Ao invés da situação de perda-perda que teria resultado não tinha sido assertivo e arejado sua queixa.

Aqui está o que você precisa fazer…

em qualquer relação em que você está, você deve deixar claro para o seu parceiro que você valoriza a honestidade.

você deve fazer um acordo com o seu parceiro no início da relação que se algo está incomodando um com o outro …que você deve começar isso lá fora. Você precisa introduzir um ethos de assertividade em seu relacionamento como este para evitar pequenos problemas de crescer em programas maiores que eventualmente levam a uma separação.

ser assertivo assim, não é sobre escolher nit-picking cada pequena coisa que o seu parceiro faz. Você só vai querer ser assertivo como eu passei neste artigo quando as coisas importantes estão incomodando um de vocês.

abrir-se assim promove a intimidade

as pessoas que não são assertivas tendem a construir uma coleção de emoções ruins dentro de si …como resultado de terem seus direitos violados. Isso com o tempo pode levar a uma súbita explosão destas más emoções para o seu parceiro.explosões súbitas como esta não são saudáveis para uma relação.se isso acontece inúmeras vezes ao longo de uma relação de longo prazo, pode realmente danificar a intimidade central dessa relação. É por isso que você precisa ser assertivo e tirar quaisquer problemas do caminho de uma forma controlada.a realidade de introduzir um ethos de assertividade na vossa relação é que constrói comunicação, conectividade e compreensão …o que, em última análise, leva a uma maior intimidade.