hur bra är de relationer du har med dina kollegor?enligt Gallup-organisationen är människor som har en bästa vän på jobbet sju gånger mer benägna att vara engagerade i sina jobb. Men det behöver inte vara en ”BFF.”Gallup fann att människor som helt enkelt har en god vän på arbetsplatsen är mer benägna att vara lyckliga. Dessutom är goda arbetsrelationer kopplade till bättre kundengagemang och ökad vinst.

i den här artikeln lär du dig varför det är viktigt att ha bra arbetsrelationer, hur man bygger och underhåller dem och till och med hittar sätt att arbeta med människor som du inte går vidare med.

Varför har du bra arbetsrelationer?

människor är naturligt sociala varelser. Och när du tänker på att vi spenderar en tredjedel av våra liv på jobbet är det tydligt att goda relationer med kollegor kommer att göra våra jobb roligare.

ju mer bekväma medarbetare är runt varandra, desto mer självsäker kommer de att känna att uttrycka åsikter, brainstorming och gå med nya ideer, till exempel. Denna nivå av lagarbete är avgörande för att omfamna förändring, skapa och innovera. Och när människor ser framgångarna med att arbeta tillsammans på detta sätt ökar gruppmoralen och produktiviteten.

goda arbetsrelationer ger dig också frihet. Istället för att spendera tid och energi på att hantera negativa relationer kan du istället fokusera på möjligheter – från att vinna nya affärer till att fokusera på personlig utveckling.

och att ha en stark professionell cirkel hjälper dig också att utveckla din karriär och öppnar möjligheter som annars kan passera dig.

definiera ett bra förhållande

ett bra arbetsförhållande kräver förtroende, respekt, självmedvetenhet, inkludering och öppen kommunikation. Låt oss utforska var och en av dessa egenskaper.

• förtroende: när du litar på dina teammedlemmar kan du vara öppen och ärlig i dina tankar och handlingar. Och du behöver inte slösa tid eller energi ”titta på ryggen.”
• respekt: team som arbetar tillsammans med ömsesidig respekt värdesätter varandras insatser och hittar lösningar baserade på kollektiv insikt, visdom och kreativitet.
• självmedvetenhet : Detta innebär att ta ansvar för dina ord och handlingar och inte låta dina egna negativa känslor påverka människorna omkring dig.
• inkludering: acceptera inte bara olika människor och åsikter, men välkomna dem! Till exempel, när dina kollegor erbjuder olika åsikter från din, faktor deras insikter och perspektiv – eller ”kulturell add” – i ditt beslutsfattande.
• öppen kommunikation: alla goda relationer beror på öppen, ärlig kommunikation . Oavsett om du skickar e-post eller IM, eller möte ansikte mot ansikte eller på videosamtal, ju mer effektivt du kommunicerar med dem omkring dig, desto bättre kommer du att ansluta.

vilka arbetsrelationer är viktiga?

även om du bör försöka bygga och upprätthålla goda arbetsrelationer med alla, förtjänar vissa extra uppmärksamhet. Som förhållandet mellan en chef och anställd. Gallup fann att en chef ensam kan stå för upp till 70 procent av ett lags engagemang.

regelbundna one-on-ones låter chefer bygga relationer med anställda. På dessa catch ups kan du visa hur en individs arbete passar med organisationens ”större bild”, förstå deras styrkor och hjälpa dem att identifiera områden att utvecklas.

Du kan också utforska hantera uppåt, för att analysera hur din egen chef föredrar att arbeta, förutse deras behov, och anpassa din strategi för en smidigare relation.

Du kommer också att dra nytta av att utveckla goda arbetsrelationer med viktiga intressenter. Det här är de människor som har en andel i din framgång eller misslyckande, till exempel kunder, leverantörer och ditt team. Att skapa ett band med dem hjälper dig att se till att dina projekt – och karriär – håller sig på rätt spår. En intressentanalys hjälper dig att identifiera vem dessa människor är så att du kan ägna tid åt att bygga dessa partnerskap.

hitta den här artikeln användbar?

Du kan lära dig ytterligare 150 kommunikationsförmåga, så här, genom att gå med i Mind Tools Club.

gå med i Mind Tools Club idag!

få gratis nyhetsbrev

lär dig karriärfärdigheter varje vecka, och få en bonus arbetsbok 8 sätt att bygga bra relationer på jobbet, fri!

Läs vår Integritetspolicy

hur man bygger bra arbetsrelationer

som du vet från dina äldsta vänner kan det ta tid att bygga nära kontakter med människor. Men det finns också steg du kan ta idag för att gå bättre med dina kollegor.

1. identifiera dina relationsbehov
   vet du vad du behöver från andra? Och vet du vad de behöver av dig? Att förstå dessa behov kan vara avgörande för att bygga bättre relationer.
2. utveckla ditt folk färdigheter
   goda relationer Börja med goda människor färdigheter. Ta vår frågesport hur bra är ditt folk färdigheter? för att testa hur bra du samarbetar, kommunicerar och hanterar konflikter. Frågesporten kommer också att peka dig mot användbara verktyg för att förbättra eventuella svaga områden.fokusera på din ei emotionell intelligens (ei) är din förmåga att känna igen dina egna känslor och bättre förstå vad de säger till dig. Genom att utveckla din EI blir du mer skicklig på att identifiera och hantera andras känslor och behov.
3. Practice Mindful Listening
   människor svarar bättre på dem som verkligen lyssnar på vad de har att säga. Genom att öva uppmärksamt lyssnande talar du mindre och förstår mer. Och du kommer snabbt att bli känd som pålitlig.
4. planera tid för att bygga relationer
   om möjligt kan du be en kollega ut för en snabb kopp kaffe. Eller ge en ”en minuts vänlighet” genom att kommentera en medarbetares LinkedIn-inlägg som du tyckte om att läsa. Dessa små interaktioner tar tid men lägger grunden för starka relationer.
5. hantera dina gränser
   gör tid,men inte för mycket! Ibland kan ett arbetsförhållande försämra produktiviteten, särskilt när en vän eller kollega börjar monopolisera din tid. Det är viktigt att sätta dina gränser och hantera hur mycket tid du ägnar åt sociala interaktioner på jobbet.
6. uppskatta andra
   alla, från din chef till praktikanten, vill känna att deras arbete uppskattas. Så komplimangera verkligen människorna omkring dig när de gör något bra. Beröm och erkännande öppnar dörren till stora arbetsrelationer.
7. var positiv
   fokusera på att vara positiv. Positivitet är smittsam och människor dras till dem som får dem att må bra.
8. Undvik att skvallra
   kontorspolitik och skvaller kan förstöra arbetsplatsrelationer. Om du upplever konflikt med någon i din grupp, prata direkt med dem om problemet. Skvaller med andra kollegor kommer bara att förvärra situationen, påskynda misstro och fiendskap.

hantera svåra arbetsrelationer

Ibland måste du arbeta med någon du inte går vidare med. Med ökningen av virtuella arbetsytor drar många kollegor nytta av en viss tid från varandra. Men även att kommunicera praktiskt taget kan orsaka missförstånd eller spänning.

även om det är naturligt att undvika människor som orsakar friktion, är det inte alltid möjligt eller för ditt lags bästa. Så, här är några taktik för att reparera eller upprätthålla en professionell relation.

1. reflektera över din positiva historia. Om ett bra förhållande har blivit värre efter en incident visar forskning att reflektion över positiva erfarenheter med en medarbetare kan stärka ett brutet band. Ett annat alternativ är att använda en opartisk medlare för att överbrygga klyftan och hitta en snabb upplösning.
2. titta på dig själv. När vi känner oss negativa om någon kan vi bli otåliga, bli arg och demotivera andra. Och andra kan rikta dessa negativa beteenden tillbaka till oss. Betari-rutan kan hjälpa till att bryta denna konfliktcykel och stoppa dessa skadliga attityder och beteenden i deras spår.
3. hitta ömsesidigt fördelaktiga mål. Har du tänkt på att ett svårt förhållande kan bero på en maktobalans? Du kan använda professor John Eldreds maktstrategimodell för att identifiera motstridiga mål eller maktobalanser och utforma en metod för att kommunicera bättre och förbättra din relation.

Vanliga frågor om bra arbetsrelationer

varför är relationer på jobbet viktiga?

goda arbetsrelationer kommer att göra ditt jobb roligare. Dessutom är nära sammansvetsade Team mer produktiva, vilket frigör tid att innovera och fokusera på din personliga utveckling. De professionella anslutningar du gör kommer också att hjälpa dig att främja din karriär.

vilka är de tre huvudsakliga arbetsförhållandena?

Du bör bygga goda relationer med alla dina medarbetare. Men fokusera på din chef för att hålla dig engagerad i ditt jobb, de teammedlemmar du arbetar med dag till dag och eventuella intressenter som påverkas av ditt arbete.

Vad är en professionell relation på jobbet?

en professionell arbetsrelation bygger på förtroende. Teammedlemmar bör också respektera varandra och vara inkluderande när de överväger olika åsikter. Självmedvetenhet och öppen kommunikation är nyckeln till att få detta att fungera.