redaktörens anteckning (12/17/20): denna berättelse har uppdaterats för att visa datum och priser för 2020.

Om du är en Colorado-transplantation som jag, finns det en chans att du inte växte upp skidåkning eller snowboard—särskilt inte i skuggan av 14 000 fot toppar. Min semester semester och våren raster spenderades på stranden någonstans – kanske Mexiko eller Florida—inte stärkande mot frysning temps på backarna. Sedan jag flyttade till Denver i slutet av 2017 har jag försökt omfamna Colorado-livsstilen på alla möjliga sätt. Jag simmar i alpina sjöar, kör thirteeners, och gå backcountry camping. Men det finns fortfarande en sport jag behöver behärska för att känna mig som en riktig Coloradan: skidåkning.liksom andra utomhussporter kan det vara skrämmande och till och med lite pinsamt att komma in i skidåkning eller snowboard, när det verkar som om alla omkring dig zoomar ner blues och svarta medan du sitter fast på bunny hill. Men i vinter är jag fast besluten att lära mig allt jag kan om skidåkning och slå kullen med självförtroende.

från att skaffa redskap för att lära sig lingo och ta dina första svängar nerför backen, här är en nybörjarguide för att slå backarna.

Steg 1: skidor eller Snowboard?

i slutändan är detta val baserat på personliga preferenser. ”Det bästa sättet att välja mellan skidåkning och snowboard är verkligen vad personen vill göra—där deras intresse ligger”, säger Becky McDill, Araphaoe Basin Ski Area ’ s snowsports manager. Enligt McDill är det lättare att lära sig en sport när ditt hjärta är i det.

de med tidigare erfarenhet av sport som surfing och skateboard kan dras till snowboard, enligt Greg Willis, chef för Ski & Snowboard School på Beaver Creek Resort. ”Många väljer en över den andra baserat på andra sporter de deltar i eller drömmer om att delta i,” säger han. ”Det finns verkligen inget rätt eller fel val, det största beslutet överväger att stå i sidled och gå nedförsbacke (snowboard) kontra framåt (ski).”

men vilken är lättare att lära sig?

”en är inte nödvändigtvis lättare att lära sig än den andra, men inlärningskurvan spikar vid olika tidpunkter med var och en”, säger Willis. ”Den första dagen av skidåkning kan komma mer naturligt för många eftersom deltagarna kan stå på båda benen självständigt, medan i snowboard är båda fötterna fästa vid ett enda bräde som kan få vissa att känna sig lite mindre i kontroll under de första stadierna av lärandet.”Men enligt Willis, när du får det förtroendet att glida och göra riktningsändringar, kommer framsteg inom snowboard snabbt. Inlärningskurvorna i båda sporterna beror verkligen på din balans och engagemang för lärande.

”om du försöker något du verkligen inte vill prova, kommer det att bli super svårt. Om snowboard fångade ditt öga och det är något du är intresserad av, Är du mer motiverad att vilja lära dig det och leka med det,” säger McDill.

Gates Lloyd, a-Basin snowsports director säger att både skidåkning och snowboard är exempel på ”svårt kul.””Lätt kul” är som att åka på en berg-och dalbana, där allt du behöver göra är att köpa en biljett, vänta i kö och njuta av åkturen. ”Skidåkning och snowboard tar lite inre motivation och engagemang för att få dig igenom inlärningsprocessen”, säger Lloyd.

steg 2: Hämta växeln

Nu när du har valt din sport av val, är det dags att växla upp. Även om det finns hundratals märken att välja mellan, behöver du bara grunderna för att få dig igenom din första säsong i backarna. För skidåkning inkluderar basutrustningen skidskor, skidor, stolpar, hjälm och skyddsglasögon. För snowboard behöver du Stövlar, snowboard, hjälm och skyddsglasögon.

den mest kostnadseffektiva rutten, särskilt när du börjar, är att hyra redskap. Även om många skidorter erbjuder uthyrning, kan du också besöka lokala redskapsbutiker för att hyra all nödvändig utrustning individuellt eller tillsammans i ett paket. Många skidaffärer kommer att hyra utrustning för en hel säsong, för.

förutom skidor, brädor och stövlar behöver du naturligtvis lämpliga kläder för att hålla dig varm. Lloyd och McDill rekommenderar båda baslager (helst syntetiska), ett isolerat lager för din under-och överkropp, tunna syntetiska strumpor och ett par vantar eller handskar. ”Du kan spendera en zillion dollar på redskap, men du behöver inte”, säger Lloyd. Han rekommenderar också att du tar med solskyddsmedel för de blåfågeldagarna och en liten vattenflaska som passar in i din skidjacka för att hålla dig hydratiserad.

var att hyra

butik: Larsons Ski& Sport
plats: 4715 Kipling St., vete Ridge; 303-423-0654
pris för uthyrning: säsongsuthyrning börjar på $120

butik: Christy Sports Ski& snowboard
plats: flera platser
pris för uthyrning: börjar på $40 per dag för skidpaket

Shop: Epic Mountain Gear
plats: flera platser
pris för uthyrning: börjar på $38 per dag för skidpaket

steg 3: boka en lektion

innan du hoppar (eller faller) direkt in, kolla in de olika programmen som lär vuxna att åka skidor och snowboard. ”En utbildad professionell hjälper till att göra inlärningsupplevelsen så mycket roligare. Självlärande kan ta en vägtull på en nybörjare, både fysiskt och mentalt,” Willis säger. Bonus: många av de lektioner som erbjuds genom lokala skidorter kommer med liftbiljetter eller pass efter avslutad.

skidområde: Copper Mountain
skola: Ski and Ride University
kostnad: börjar på $349; inkluderar tre lektioner, hyror och liftkort efter avslutad skidområde: Arapahoe Basin Ski Area
skola: Molly to Mountain Program
kostnad: börjar på $250; inkluderar obegränsade nybörjarlektioner, heldagsuthyrning och liftbiljetter skidområde: Beaver Creek Resort
skola: Beaver Creek Ski and Snowboard School
kostnad: börjar på $438; inkluderar tre lektioner

skidområde: Loveland Ski Area
skola: Loveland Ski and Ride School
kostnad: börjar på $412; inkluderar tre lektioner, uthyrning och liftkort efter avslutad

steg 4: Välj ett Pass

När du är redo—och bekväm—att börja vända på egen hand är det dags att välja ett pass. Akta dig: skidåkning är dyrt. De två viktigaste partnerskapen för skidåkning Colorado orter är Ikon och Epic passes, som täcker 15 av våra lokala skidområden:

Ikon Pass
inkluderar: A-Basin, Winter Park, Copper Mountain, Steamboat, Eldora, Aspen, Aspen Highlands, Aspen Snowmass och kärnmjölk
kostnad: $1,099 för säsongskortet, $799 för Ikon Base Pass (fler begränsningar och blackout datum på vissa orter. Se mer här)

Epic Pass
inkluderar: Beaver Creek, Breckenridge, Keystone, Vail, Crested Butte och Telluride
kostnad: $719 för det lokala passet (notera: Episka pass för säsongen 2019-20 är inte längre tillgängliga)

Så hur väljer du mellan de två? ”Första beslutet är att ta reda på var dina vänner och familj ska åka skidor”, säger Lloyd. ”Socialisering är en nyckelfaktor. Du vill gå dit dina vänner går.”

förutom Ikon och Epic pass kan skidåkare och snowboardåkare köpa liftkort för enskilda skidområden eller liftbiljetter. Liftkort börjar vanligtvis runt $400, beroende på orten (till exempel börjar ett liftkort till Copper Mountain på $529 för vuxna). Liftbiljetter kör vanligtvis runt $100 beroende på dag och skidområde.

nyckeln är planen framåt-pass för den kommande säsongen brukar säljas i slutet av vintern eller på våren. Ju tidigare du köper, desto lägre blir priset, enligt Leigh Hierholzer, marknadsdirektör på Arapahoe Basin. Baserat på tidigare trender är den billigaste tiden att köpa när passen säljs eftersom de flesta orter höjer sina priser när året fortskrider.

Steg 5: Slå kullen

Nu när du har utrustningen och lärt dig repen är det dags att komma på berget. Ha tålamod med dig själv. Det finns många variabler för hur lång tid det tar för någon att känna sig bekväm i backarna. ”Det beror mycket på intern motivation, fysisk kondition, utrustningen och hur du lär dig”, säger Lloyd. ”På Arapahoe Basin finner vi att om någon tar lektioner i tre till fyra dagar, kommer de att vara bekväma skidåkning på berget greener. De kommer att kunna rida stollyften, vända och navigera bergsgröna med självförtroende.”

vad man inte ska göra

Aka, hur man passar in i backarna.

Vid fem år gammal tog jag min första skidlektion och var så dålig att jag blev sparkad ut ur den och satte på den mortifyingly pinsamma magiska mattan. Saker förbättrades därifrån. När jag växte upp i New Hampshire åkte jag så mycket som möjligt—inte alltid på is!- och tävlade i några freestyle tävlingar innan han flyttade västerut för college och blev kär i stor bergskidåkning. Efter två decennier känner jag fortfarande inte alla knep i handeln, men jag har lärt mig massor av lektioner (den hårda vägen, vanligtvis) om vad jag inte ska göra i backarna. – Jay Bouchard

• bär inte jeans
• Skid inte berusad eller hög
• ge alltid till människor framför dig
• överkom inte för tidigt (låt inte någon pressa dig till skidåkning en körning du inte känner dig redo för)
• köp inte mat i Lodge; packa en lunch
• stoppa inte dina snöbyxor i dina stövlar
• Undvik ”Goggle Gap” till varje pris
• gå inte in i terrängparken bara för att se, och definitivt inte stå längst ner i ett hopp (du kommer att rivas)
• låt inte dina vänner ”ställa in” din utrustning om du inte verkligen litar på dem
• stanna inte någonstans på berget där människor inte kan se dig och du kan träffas (botten av en stor Roller, till exempel)
• kör inte med en ryggsäck Boombox. Ingen gillar dessa människor
• gör inte galna breda vändningar över längre perioder på mellanliggande eller expertkörningar

skidåkning i 5 ord

vi bad 5280-redaktionen att dela fem ord om sin första gång i backarna. Här är vad de sa:

” F * ck, var är bromsarna?”- Spencer Campbell
” Jag hatar det här så mycket.”- Erin Skarda
”det är coolt att bära hjälmar.”- Jessica LaRusso
”skrämmande. Kall. Mycket. Alltför. Snabb.”- Callie Sumlin
”förlorade bilnycklar på berget.”- Geoff Van Dyke
”Demoted till den magiska mattan.”- Jay Bouchard
”kunde inte ens göra bunny hill.”- Jerilyn Forsythe
” ganska ho-hum. Jag var fem.”- Shane Monaghan