Articles

Psykologin för spegling

vardagspsykologi / postat av Alannagh Kelly | oktober 31 2017 | | Tags: spegling, Psykologi

Imitation är den uppriktiga formen av smicker eller så säger Det gamla ordspråket! Men oavsett om du tycker att det är gratis eller irriterande att någon klär sig, står eller talar samma sak som du finns det en anledning bakom det. Vetenskapligt kallas det limbisk synkronisering. Ur ett evolutionärt perspektiv var det viktigt att vara synkroniserad med medlemmar i din grupp för överlevnad. Imitation är närvarande innan vi ens föds; bebisar hjärtslag tar samma rytm som sina mödrar.

Spegling är något vi gör med människor vi gillar eller är intresserade av – vi kopierar deras kroppsspråk, tal, ansiktsuttryck och mer. Spegling av kroppsspråk är ett icke-verbalt sätt att visa empati. Det signalerar att vi är kopplade till den personen på något sätt. En uppsättning specifika nervceller i hjärnan som kallas spegelneuroner är ansvariga för spegling. En vanlig situation uppstår när en person skrattar. Forskare har funnit att hjärnan svarar på ljudet av skratt och förbereder musklerna i ansiktet för att också skratta. Andra exempel på att härma beteenden inkluderar att korsa benen efter att någon du sitter bredvid gör det, eller gäspar efter att du ser någon annan gäspa. Det är ett kraftfullt verktyg som vi använder automatiskt utan att ens vara medvetna om det.

spegling som ett tecken på förtroende

När du är ute med familj eller en grupp vänner på en restaurang är det vanligt att varje person frågar vad den andra beställer. De frågar detta innan personen beställer när de försöker spegla sina måltider. En annan vanlig sak du kan observera är par som går i steg. I dessa fall är att imitera någon ett tecken på komfort och förtroende och det visar att människor är synkroniserade.

hela poängen med spegling är att det är ett sätt att bättre förstå andra och få kontakt med dem. Att kunna spegla någon är detsamma som att kunna lyssna på någon. Nästa gång du är någonstans där det finns mycket mänsklig interaktion, Lägg märke till antalet personer som efterliknar gesterna och hållningen hos personen de pratar med. Du kommer att bli förvånad!