hra baseball je těžké zvládnout, a snaží zasáhnout baseball je jedna z nejtěžších úkolů ve všech sportech. Chcete-li zasáhnout baseball nebo softballharder, naučit se houpat s dobrou formou s dřevěnou baseballovou pálkou. Je to jediný gamebat, který zlepší váš švih. Dřevo nelže; neodměňuje špatné formor bít mimo sweet spot (oblast maximalizovat svou sílu, která jeobecně 2-6 palců od konce netopýra). Zdokonalit svůj švih azlepšit svůj výkon, podívejte se na tyto 4 tipy.

Tip1: Hit na správné straně vaší dřevěné bat

S jakoukoli dřevěné baseball nebo softball netopýr,bít na správné straně bat je rozhodující pro dosažení maximumpower—a mít váš bat vydrží déle. Správná strana, kde je více energie přeneseno z pálky na míč, je místo, kde je zrno naskládáno jako vrstvy. Toto je známé jako okrajové zrno.

u dřevěné baseballové pálky nebo softballové pálky je zde několik rychlých a snadných kroků, Jak zvládnout bít na okraji zrna:

• Phoenix, Netopýři, loga a rytiny směrem k vám ve vaší „připravený“ postoj
• provést cvičný švih, ale zastavit v místě, kde by kontakt s míčem
• Na tohle se zastavil bod, roll bat s horní stranu a zároveň zachovat vaše spodní straně na pálce, tak v Phoenix logo tváře nebe
• vezměte pálku zpět na „ready“ postoj. Logo nemusí být směrem k vám v tomto okamžiku, ale to bude, když tě udeřit míč
• Postupujte tyto kroky pokaždé, když můžete nastavit své ruce, aby kontakt, nebo vystoupit z hracího pole—to trvá jen několik sekund pokaždé, když

Poznámka: Pokud jste swinginga dřeva baseballovou pálku s inkoustovou tečku na rukojeti (nutné pro netopýry v theBigs a Nezletilých), logo by mělo být čelí džbán nebo rozhodčí, když vy, aby kontakt, jak to bylo otočený o 90 stupňů za pro pravidla. Postupujte podle výše uvedených kroků a nahraďte „logo“ za „inkoustovou tečku“, abyste se ujistili, že zasahujete na silné straně.

Tip2: věnujte pozornost práci nohou a rotaci kyčle

drtivá většina vaší síly pochází z vašeho pasu dolů. Proto hraje klíčovou roli správná rovnováha těla a práce nohou.

ve svém připraveném postoji zatěžujte houpačku posunutím váhy na míč zadní nohy, dokud nejste připraveni na krok do svého švihu. Měli byste krok vpřed s přední nohou zarovnanou s vaší zadní nohou a houpat boky kolem, když začnete houpat, Udržujte své ruce blízko těla a zadní loket zastrčený. Knoflík nebo ruce by měly nejprve projít údernou zónou, takže hlaveň prochází jako bič.Jednou z běžně vyučovaných technik je předstírat, že máte knoflík vašeho batswingingu u míče.

Tip 3: Použijte zpětnou vazbu (vizuální a fyzické), aby se opravy

Dřevěné baseball a softball netopýři jsou greattools zlepšit váš švih, protože jsou to jen netopýři, které dávají truefeedback. Trefit míč správně a bude skákat z pálky. Netrefte topravě a vaše ruce budou trochu bodat-a míč nebude cestovat příliš daleko.

abyste se ujistili, že zasahujete na správnou stranu pálky (jak je uvedeno výše), zkontrolujte své značky míče. Pokud je vidíte, jak se začínají plazit od okraje zrna, znamená to, že při houpání nepočítáte s pohybem rukou. Je to snadné opravit přezkoumánímkroky v prvním tipu.

Tip4: nehoupejte se na odpadky

Ano, chápeme to: v praxi dostanete jen tolik hřišť. A pravděpodobně se obáváte, že frustrujete svého trenéra (nebo svého otce), který hází pálkařskou praxi. Ale rozvíjení disciplíny na desce pochází z houpání na správných hřištích – ne na všech hřištích. Čím více správných hřišť houpáte, tím více se vaše tělo a svaly zamknou v tomto pohybu.

existuje několik solidních tréninkových netopýrů, které pomáhají zlepšit koordinaci rukou a očí, jako je BaseballShorty Live BP Trainer a Youth ShortyLive BP Trainer. Výše uvedené jsou 5 tipy, které zlepšují váš švih a enableyou zasáhnout míč těžší s kovem nebo dřevo baseball nebo softball bat. Doit s dřevěnou pálkou, zejména ve správném dřevě přizpůsobeném tomu, jak vaše miss-hit, zažít výkon elitní úrovně.

podívejte se na řadu baseballových pálek a softbalových pálek Phoenix Bats, vše vyrobené v našem obchodě v Columbusu v Ohiu. Pokud potřebujete pomoc s výběrem perfektního netopýra, zavolejte nám na číslo 614-873-7776.

podívejte se na naše související příspěvky!

• 5 Mládež Baseball bít vrtačky můžete udělat doma
• 5 způsobů, jak zlepšit svou hru v mimosezóně
• 5 nejunikátnějších odpalování rituály v Majors