Wenn Frauen in das dritte Trimester eintreten, stehen Wehen und Entbindung normalerweise im Vordergrund. Wann wird die Arbeit stattfinden? Wie wird es anfangen und wird es offensichtlich sein? Auch der Eintritt in das dritte Trimester bringt eine ganze Reihe neuer Schwangerschaftssymptome und Körperveränderungen mit sich. Manchmal kann es verwirrend sein, den Unterschied zwischen echten Arbeitszeichen und einfach Leiden im dritten Trimester zu erkennen.

Während Sie auf den Beginn der Wehen warten, ist es nicht ungewöhnlich, dass Sie sich Ihrer Symptome und Ihres Körpergefühls bewusst werden. Wenn wir den Symptomen besondere Aufmerksamkeit schenken und genau wissen, worauf wir achten müssen, können wir unseren Körper besser verstehen und echte Arbeitssymptome leichter erkennen, sobald sie endlich auftreten.

Dies kann jedoch schwierig sein. Einige Arbeitssymptome sind den normalen Schwangerschaftssymptomen, die im dritten Trimester auftreten, sehr ähnlich. In der Lage zu sein, den Unterschied zu erkennen, hilft, Verwirrung und Angst zu beseitigen.

Es erspart uns auch eine unnötige Fehlalarmfahrt ins Krankenhaus, nur um nach Hause geschickt zu werden. Lassen Sie uns 10 Anzeichen dafür untersuchen, dass die Wehen definitiv auf dem Weg sind, und 10 Anzeichen dafür, dass es sich nur um Probleme im dritten Trimester handelt.

20 Krämpfe und Rückenschmerzen sind selbstverständlich

Zwei eindeutige Anzeichen dafür, dass die Wehen auf dem Weg sind? Ein schmerzender Rücken und Krämpfe.

Je nachdem, was Sie erwartet, beginnt Ihr Körper, wenn er sich auf die Wehen vorbereitet, etwas zu produzieren, das Relaxin genannt wird. Relaxin ist ein Hormon, das nur während der Schwangerschaft produziert wird. Es arbeitet hart, um Ihre Gelenke, Muskeln und Bänder in Vorbereitung auf Arbeit und Lieferung zu lösen.

Wenn Relaxin seinen Prozess beginnt, bewirkt es, dass diese Muskeln, Gelenke und Bänder beginnen, ihre Position zu verschieben. Aufgrund dieser Neuausrichtung können Rückenschmerzen und Krämpfe im Unterleib auftreten. Um Schmerzen zu lindern, können Sie ein Schmerzmittel einnehmen, das mit der Schwangerschaft vereinbar ist.

19 Ein schmerzender Bauch kommt mit dem Territorium

Ein wirklich schmerzhafter Bauch kann sehr leicht mit den starken Schmerzen und Beschwerden verwechselt werden, die auftreten, wenn Relaxin freigesetzt wird und sich an die Arbeit macht. Es ist jedoch sehr häufig, dass Sie im dritten Trimester andere Schmerzen im Unterleib verspüren, die nicht mit dem Hormon Relaxin zusammenhängen.

Also, warum schmerzt dein Bauch so sehr? Im Verlauf des dritten Trimesters wächst das Baby weiter, wodurch sich der Körper dehnt. Diese Aktion führt zu einem schmerzenden Bauch.

Die Krämpfe, die mit dem Wachstum des Fötus verbunden sind, sind weniger schmerzhaft und intensiv als das, was Relaxin verursacht, und sollen sich wie Periodenkrämpfe anfühlen. Kinesiologie Band und regelmäßige Ausflüge zu einem Webster ausgebildeten Chiropraktiker kann ein Lebensretter während der Schwangerschaft sein.

18 Hallo, Energizer Bunny

Seien Sie nicht überrascht, wenn Sie eines Tages gegen Ende des dritten Trimesters und kurz vor Ihrem Fälligkeitsdatum den starken Drang verspüren, Ihr Haus von oben nach unten zu reinigen. Nesting ist ein häufiges Symptom der späten Schwangerschaft, sagt AP, und neigt dazu, in den Wochen vor Ihrem Fälligkeitsdatum auftreten. Während das Nisten ein völlig normales Symptom der Schwangerschaft ist, ist es genauso normal, den Drang nicht zu spüren.

Manche Frauen haben überhaupt keinen Drang zu nisten. Denken Sie daran, es ruhig und langsam angehen zu lassen und um Hilfe zu bitten, wenn Sie eine Leiter benutzen oder schwere Gegenstände heben müssen.

17 So… Sooooo müde

Die Füße durch den Tag schleppen und nachts werfen und drehen? AP stellt fest, dass Müdigkeit ein häufiges und frustrierendes Symptom des dritten Trimesters ist. Das zusätzliche Babygewicht, das der Körper den ganzen Tag herumträgt, belastet die Müdigkeit.

Nachts verursacht das Aufwachen, um sich um das häufige Urinieren zu kümmern, einen verpassten Schlaf und erhöht das träge, neblige Gefühl, das den ganzen Tag über zu spüren ist.

Kann etwas getan werden, um Müdigkeit während des dritten Trimesters zu vermeiden? Wenn verfügbar, machen Sie ein Nickerchen oder setzen Sie sich einfach ein paar Minuten hin. Passen Sie Ihren Zeitplan an, wenn Sie zu erschöpft sind, um den ganzen Tag über Aufgaben auszuführen.

16 Ein Hauch frischer Luft

Aufhellung — auch bekannt als Baby—Drop – ist ein Ereignis, das normalerweise in den letzten Schwangerschaftswochen auftritt. Das Timing ist jedoch für jede Schwangerschaft unterschiedlich, und jede Frau wird zu unterschiedlichen Zeiten aufhellen.

Laut Healthline gibt es viele Vorteile, die nach dem Abfallen des Babys zu spüren sind. Wenn Sie Aufhellung erleben, werden Sie feststellen, dass Sie leichter und tiefer atmen können.

Dies liegt daran, dass der Druck auf Ihr Zwerchfell gelindert wird, wenn das Baby fällt. Das Atmen wird leichter, und Sie werden feststellen, dass Sie nicht so umständlich werden, wie Sie es vor dem Fallenlassen des Babys getan haben.

15 Hilf mir, die Luft zu finden

Auf der anderen Seite eines tiefen, vollen Atems ist Kurzatmigkeit. Wie bereits erwähnt, führt Ihr wachsender Uterus dazu, dass das Zwerchfell nach oben knirscht, was zu Atemnot führt.

Leider ist dies im dritten Trimester ein Symptom, mit dem Sie sich auseinandersetzen müssen, bis Ihr Baby fällt oder Sie Wehen bekommen.

Bis dahin, wie können Sie mit Kurzatmigkeit fertig werden?

Parents.com versuchen Sie, so hoch wie möglich zu stehen und zu sitzen, um unnötigen Druck auf das Zwerchfell auszuüben. Nimm die Dinge auch langsam. Wenn Sie herumeilen, arbeiten Herz und Lunge besonders hart, was Ihre Atemnot verschlimmert.

14 Oh Nein, nicht schon wieder…

Es gibt mehr als ein nicht so großes Signal, dass sich der Körper auf die Wehen vorbereitet. Laut den Eltern ist Durchfall einer der unangenehmeren.

Wenn Sie in die frühen Stadien der Wehen eintreten, beginnt Ihr Körper, Chemikalien freizusetzen, die Prostaglandine genannt werden. Diese Chemikalie ist in der Tat ein Hormon und bewirkt, dass sich die Gebärmutter zusammenzieht. Es erweicht und erweitert auch den Gebärmutterhals.

Zusätzlich zu den Vorbereitungsarbeiten für die Wehen können Prostaglandine auch den Darm überstimulieren, was dazu führt, dass Sie häufig auf die Toilette laufen, um mit Durchfall fertig zu werden. Trinken Sie während dieser nicht so rosigen Zeit viel Wasser, um die verlorenen Flüssigkeiten wieder aufzufüllen.

13 Toilettenprobleme werden Sie locken

Auf der anderen Seite — AP warnt — dass während Ihres dritten Trimesters die Dinge ein wenig zum Stillstand kommen können. In den letzten Monaten Ihrer Schwangerschaft, aber vor der Ankunft von Prostaglandinen, gibt es einen Anstieg der Hormone, die den Darm entspannen.

Der wachsende Uterus übt jedoch viel Druck auf den Darm aus. Also rennst du ins Badezimmer, nur um frustriert und enttäuscht zu sein.

Zusätzlich zu dem, was in Ihrem Körper passiert, können pränatale Ergänzungen, die reich an Eisen sind, auch zu dem Problem beitragen. Um Verstopfung zu lindern, achten Sie darauf, eine ausgewogene Ernährung zu essen, die viel Ballaststoffe enthält.

12 Wo ist meine Pfütze?

In Filmen sind sich werdende Mütter sicher, dass sie ins Krankenhaus gehen müssen, wenn sie dieses offensichtliche Zeichen bekommen. Ihr Wasser bricht und hinterlässt eine Wasserpfütze zu ihren Füßen. Für diejenigen von uns in der realen Welt kann das Brechen von Wasser etwas unbestimmt sein.

Laut der Studie werden nur etwa 15 Prozent der schwangeren Frauen erleben, dass ihr Wasser bricht. Ihr Wasser bricht, wenn der mit Flüssigkeit gefüllte Fruchtwassersack, der Ihr Baby umgibt, reißt, weil es mit der Zeit schwach wird.

Dadurch brechen sie und geben die in den Säcken enthaltene Flüssigkeit frei. Wenn es passiert, könnte es als ein Schwall von Flüssigkeit oder ein langsames Rinnsal gefühlt werden. Einige Lecks können sich sogar selbst flicken und ganz aufhören zu tropfen.

11 Ich muss los, ich muss los…

Während des dritten Trimesters kann Ihr Wassermangel leicht mit dem häufigen Harndrang oder dem Austreten von Urin verwechselt werden. Die Mayo Clinic sagt, wenn das Baby wächst und sich tiefer in das Becken bewegt, wird der Druck auf die Blase viel intensiver und anhaltender.

All dieser zusätzliche Druck kann zu häufigen Toilettengängen mit Harndrang führen. Auch wegen dieses Drucks und des intensiven Harndrangs, den er erzeugt, ist ausgetretener Urin möglich.

Husten, Lachen oder Niesen können den Drang und die Menge an Undichtigkeiten verschlimmern. Wenn dies für Sie zu einem Problem wird, ziehen Sie in Betracht, Slipeinlagen oder Pads zu tragen, um Sie vor Verlegenheit und Unbehagen zu bewahren.

10 Was hast du gegessen?

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Ähnliche Symptome wie morgendliche Übelkeit oder Lebensmittelvergiftung können auftreten, wenn Sie sich der Wehen nähern. Laut Child Mags können Frauen, die kurz vor der Geburt stehen, Übelkeit und Erbrechen verspüren.

Dies wird durch stagnierende Darmmotilität verursacht, da der Uterus Druck auf den Darm ausübt. Darüber hinaus entspannen Hormone im dritten Trimester den Schließmuskel, der normalerweise den Bereich zwischen Speiseröhre und Magen geschlossen hält.

Da der Schließmuskel so entspannt ist, kann Nahrung wieder nach oben kommen, was gelegentlich zu Erbrechen führt. Möglichkeiten zur Bekämpfung von Übelkeit besteht darin, kleinere Mahlzeiten zu sich zu nehmen und nicht zu kurz vor dem Schlafengehen zu essen. Achten Sie auch darauf, hydratisiert zu bleiben, um verlorene Flüssigkeiten auszugleichen.

9 Die ausgehungerte werdende Mutter

Einige werdende Mütter erleben im dritten Trimester einen Anstieg des Appetits, je nachdem, was zu erwarten ist. Der Anstieg des Hungers ist auf ein wachsendes Baby zurückzuführen, das mehr Nahrung von Ihnen verlangt.

Während es in Ordnung ist, sich den zusätzlichen Kalorien hinzugeben und sie zu sich zu nehmen, nach denen sich das Baby sehnt, sollten Sie dennoch gesunde Essgewohnheiten praktizieren. Treffen Sie gesunde Entscheidungen und essen Sie kleinere Mahlzeiten, die aus Lebensmitteln bestehen, die reich an Nährwert sind.

Achten Sie darauf, einen gesunden Snack wie Truthahnjerky mitzunehmen, damit Sie immer eine kluge Wahl in Reichweite haben. Hydratisiert zu bleiben hilft Ihnen bei Heißhungerattacken, da Dehydration häufig mit Hunger verwechselt wird.

8 Ew, Was ist das?

Lisa Raleigh

Jede werdende Mutter wird schließlich ihren Schleimpfropfen verlieren, wenn sie kurz vor der Geburt steht, sagt The Bump — obwohl einige es nicht verlieren, bis der Prozess begonnen hat. Der Schleimpfropfen ist die dicke Masse aus Schleim und Zellen, die die Öffnung zwischen Gebärmutterhals und Gebärmutter einer Frau bedeckt.

Stellen Sie es sich wie einen Korken vor.

Der Schleimpfropfen beginnt sich zu bilden, wenn Sie zum ersten Mal schwanger werden und löst sich normalerweise irgendwann nach 37 Schwangerschaftswochen, obwohl er während der Schwangerschaft in Stücken herauskommen kann. Dies ist nichts, worüber man sich Sorgen machen muss, da es sich regeneriert.Der Verlust des Schleimpfropfens zeigt eine Veränderung der Gebärmutterhalsgröße an und ist ein ziemlich gutes Signal dafür, dass die Wehen nahe sind, wenn sich der volle Pfropfen löst. In Bezug auf das Aussehen werden Sie wissen, dass es Ihr Schleimpfropfen ist und nicht nur eine Zunahme der Entladung, wie dick und reichlich es ist. Ein Schleimpfropfen bedeutet jedoch nicht, dass die Wehen unmittelbar bevorstehen. Blutige Show tut, obwohl!

7 Liebe diese Liner

Laut WebMD kann eine Zunahme der Entladung leicht mit einem gelösten Schleimpfropfen verwechselt werden. Frauen im dritten Trimester erleben normalerweise eine Zunahme ihrer Entlassung.

Wenn das Fälligkeitsdatum näher rückt, kann der Ausfluss dick, klar oder leicht blutig sein. Dies alles wird durch eine Zunahme des Blutflusses in den zervikalen Bereich verursacht, der den Gebärmutterhals stimuliert, was dazu führt, dass mehr Ausfluss freigesetzt wird.

Es ist kein Grund zur Sorge, da es eher lästig als schädlich ist. Achten Sie darauf, sich zu Beginn Ihres dritten Trimesters mit zusätzlichen Pantylinern einzudecken, um Sie durchzubringen.

6 Mein brennendes Herz

Sodbrennen ist ein unangenehmes Symptom, das Frauen im dritten Trimester erleben. Laut WebMD berichten mehr als die Hälfte der Frauen von schwerem Sodbrennen während der Schwangerschaft.Sodbrennen tritt auf, weil Schwangerschaftshormone den Schließmuskel entspannen, wodurch Magensäure in die Speiseröhre gelangen kann, was zu Sodbrennen führt. Außerdem quetscht die Gebärmutter den Bauch, wodurch die Magensäure nach oben schwappt, anstatt in Position zu bleiben.Darüber hinaus werden Verdauungsstörungen häufig durch zu wenig Magensäure verursacht – nicht zu viel. Daher können Heilmittel wie Gurkensaft und Apfelessig Wunder wirken. Sie können auch versuchen, kleinere Mahlzeiten zu sich zu nehmen, das Essen vor dem Hinlegen zu vermeiden und Papaya-Enzyme zu den Mahlzeiten einzunehmen.Wenn schweres Sodbrennen anhält, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über wirksamere Mittel, die Sie anwenden können, um es zu behandeln, wobei zu beachten ist, dass Antazida dazu führen können, dass die Plazenta verkalkt und zu früh aufhört zu arbeiten, und viele enthalten künstliche Süßstoffe, von denen bekannt ist, dass sie Geburtsfehler verursachen.

5 Kleines faules Baby

Je näher Sie Ihrem Fälligkeitsdatum kommen, desto weniger aktiv wird Ihr Baby sein, sagt der Hausarzt. Wenn das Baby wächst, wird die Gebärmutter verkrampft.

Das Baby bewegt sich immer noch, aber die Bewegungen sind eingeschränkter. Möglicherweise spüren Sie mehr Ellbogenstöße und Knietritte als die Saltos und Rollen, die im zweiten Trimester zu spüren waren.

Während eine Abnahme der Bewegung nicht ungewöhnlich ist, können Sie eine Kickzählung durchführen, wenn die Bewegungen des Babys spärlich erscheinen. Zählen Sie alle Bewegungen, die das Baby in einer Stunde macht. Wenn die Menge in einer Stunde unter zehn Bewegungen liegt, sollten Sie sofort Ihren Arzt kontaktieren.

4 Was ist da drin los?

Was zu erwarten ist, sagt, wenn das Baby größer wird und der Platz begrenzter wird, werden Sie eine stärkere und präzisere Bewegung von Ihrem Baby spüren.

Die meisten Babys werden durch Ihre Bewegungen in den Schlaf eingelullt und sind tagsüber sehr ruhig. Aber sobald Sie sich hinlegen, um schlafen zu gehen, wird sich das Baby ziemlich viel bewegen.

Wenn der Platz des Babys begrenzter wird, können sie anfangen, ihre Füße in Ihre Rippen zu graben, was unangenehm sein kann. Sie können versuchen, das Baby dazu zu bringen, sich zu bewegen, indem Sie sanft auf Ihren Bauch drücken. Dies hilft, wenn das Baby Ihnen Unbehagen bereitet, und kann auch ein wirklich lustiges Spiel mit Ihrem Baby sein.

3 Uhr, Es ist Zeit

Es gibt starke Schmerzen im unteren Rücken und Bauch, die Sie veranlassen, eine Pause einzulegen. Sind sie echte Kontraktionen oder Braxton Hicks? Hier ist, wie man den Unterschied erkennt, nach Medicine Net.

Echte Kontraktionen sind in Ihrem Bauch zu spüren und strahlen auf Ihren Rücken aus. Mit der Zeit beginnen die Kontraktionen viel intensiver zu werden und sie verschwinden nicht mit der Bewegung.

Wenn Sie anfangen, Kontraktionen zu erleben, die Sie innehalten lassen, stellen Sie sicher, dass Sie mit dem Timing beginnen. Im Laufe der Zeit werden echte Kontraktionen näher zusammenrücken und auf die Minute genau vorhersehbar sein. In diesem Fall ist es an der Zeit, Ihren Provider anzurufen.

2 Ow, Ist es Zeit?

Auf der anderen Seite könnte der Schmerz, den Sie erleben, Braxton Hicks Kontraktionen sein, wie pro Medicine Net. Braxton Hicks Kontraktionen sind Übungskontraktionen. Sie können immer noch schmerzhaft sein und sind auch im Unterleib zu spüren.

Es gibt jedoch einige Unterschiede zwischen diesen Fehlalarmen und echten Kontraktionen. Braxton Hicks Kontraktionen sind im Bauch und nicht im Rücken zu spüren. Sie können auch durch Bewegung entlastet werden. Sie sind nicht so intensiv im Schmerz wie tatsächliche Wehen.

Schließlich treten Braxton-Hicks-Kontraktionen nicht in regelmäßigen Abständen auf und sind sehr unvorhersehbar. Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Sie Braxton Hicks oder echte Kontraktionen haben, sollten Sie sich an Ihren Anbieter wenden.

1 Lass es fallen, als wäre es heiß

Aufhellung, oder das Baby fallen, tritt auf, wenn Sie kurz vor Ihrem Fälligkeitsdatum sind. Wenn es passiert, bewegt sich das Baby laut Mom Loves Best tiefer in das Becken und setzt sich in eine Position, um den Geburtskanal hinunterzusteigen.

Einer der vielen Pluspunkte für den Babybauch ist, dass das Baby weniger Platz im oberen Bereich des Rumpfes verbraucht und weniger Druck auf Ihre inneren Organe ausübt. Dies kann Ihnen helfen, leichter zu atmen und regelmäßiger im Badezimmer zu werden. Sie können auch bequem essen und sitzen. Aus diesem Grund wird das Fallen des Babys „Aufhellen“ genannt.“

Wenn es passiert, fühlt es sich an, als ob Ihre Last leichter geworden ist.

Referenzen: Was zu erwarten ist, Amerikanische Schwangerschaft, Healthline, Eltern, Die Beule, Mayo Clinic, Kindermagazine, WebMD, Mutter liebt am besten, Hausarzt, Medizinnetz

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