miért duzzadt kezek reggel?

ha duzzadt kézzel ébred fel, számos lehetséges magyarázat létezik. Átmegyünk hét lehetséges oka ennek az állapotnak, és felfedezzük kezelési lehetőségek minden.

1.Arthritis

ha ízületi gyulladása van, az ízületek gyulladása reggel duzzadt kezekhez vezethet. Különböző típusú arthritis okozhat duzzadt kezek, duzzadt ujjak reggel. Ezek közé tartozik:

• Osteoarthritis. Degeneratív ízületi betegségnek is nevezik, ez az állapot befolyásolja az ízületek közötti porcot.
• Rheumatoid arthritis. Ez az autoimmun betegség az ízületeket és a test más részét érinti.
• cervicalis spondylosis. Ez a gyakori, korral összefüggő állapot a nyaki gerinc (nyak) ízületeit érinti; ujjfájáshoz és duzzanathoz vezethet.

kezelés: az ízületi gyulladás kezelése a tünetek enyhítésére és az ízületi funkció fokozására összpontosít. Bizonyos esetekben az orvosok műtétet javasolnak, például ízületi javítást vagy ízületi cserét. Néhány ember számára a fizikoterápia (PT) segíthet a mozgás és az erő hatótávolságának javításában. Továbbá, attól függően, hogy milyen típusú ízületi gyulladás, az orvosok gyakran javasolják, gyógyszerek, mint például:

• fájdalomcsillapítók, beleértve a paracetamol (Tylenol), valamint tramadol (Ultram)
• kábítószer, beleértve oxikodon (Percocet) vagy hidrokodon (Vicoprofen)
• nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek (Nsaid-ok), mint a receptre kapható vagy over-the-counter (OTC) ibuprofen (Advil), valamint a naproxen nátrium (Fájdalomcsillapító)

2.Terhesség

terhesség esetén a szervezet körülbelül 50 százalékkal több folyadékot és vért bocsát ki. A felesleges folyadék és vér egy része a kezedbe, a bokádba és a lábadba töltheti a szövetet.

kezelés: általában a terhesség miatt reggel duzzadt kezek nem aggódnak. Erről azonban beszélnie kell kezelőorvosával, mert fennáll annak az esélye, hogy ez a magas fehérjeszint és a magas vérnyomás jele lehet. Sok esetben csak annyit kell tennie, hogy csökkentse a nátrium mennyiségét az étrendben, és növelje az elfogyasztott víz mennyiségét.

Scleroderma

a Scleroderma a kötőszövetet érintő autoimmun betegség. Nem fertőző vagy rákos. A scleroderma tipikus korai tünete a duzzadt kezek és a duzzadt ujjak reggel. Ez a duzzanat éjszakai izom-inaktivitással jár.

kezelés: mivel egy enyhe eset súlyosabbá válhat, ha nem kezelik, megfelelő orvosi ellátásra van szükség. A legtöbb esetben orvosa gyulladáscsökkentő gyógyszereket ajánl. Orvosa foglalkozási terápiát is javasolhat.

vese problémák

a végtagok duzzanata a vízvisszatartás eredménye lehet. A vesék eltávolítják a felesleges folyadékot, toxinokat, hogy megtisztítsák a testet. A kezek duzzanata jele lehet annak, hogy a vesék nem működnek megfelelően.

kezelés: ha a duzzanatot olyan tünetek kísérik, mint a szokatlan fáradtság, légszomj (minimális erőfeszítés után), és nehezen gondolkodik tisztán, keresse fel orvosát a teljes diagnózis érdekében.

carpalis alagút szindróma

Ha a csukló túlzott használata a carpalis alagút szindróma diagnózisát eredményezte, orvosa valószínűleg egy sínt ajánlott a csukló mozgásának korlátozására. Ha alvás közben nem viseli a sínt, a csuklója különféle módon hajlítható meg, ami reggel duzzadt kezekhez vezethet.

kezelés: viseljen sínt éjszaka.

Diet

a magas nátriumtartalmú étrend reggel duzzadt kezeket eredményezhet.

kezelés: csökkentse a fogyasztott nátrium mennyiségét.

rossz alvási helyzet

néhány ember számára a duzzadt kezek reggel az alvási testtartás jele. Ha a kezeden alszol, és a súlyod nagy részét az oldaladra teszed, duzzadt kézzel ébredhetsz fel.

kezelés: változtassa meg alvási helyzetét egész éjszaka.