Tony Horton è felice di dire a chiunque ascolterà che sta girando 59 il mese prossimo.

Il creatore di programmi di allenamento popolari come P90X (e P90X2 e P90X3) e 22 Minute Hard Corps, Horton ha trovato il suo successo dicendo agli altri che non hanno bisogno di essere perfetti.

Non c’è dubbio, i suoi allenamenti sono duri, in alcuni casi estremi, ma c’è sempre una modifica e mai un’aspettativa di perfezione. L’idea è di lavorare verso il successo su base regolare, qualcosa che pratica se stesso, anche mentre si avvicina ai suoi 60 anni. Il suo mantra: “Fai del tuo meglio, dimentica il resto.”

Il suo altro mantra: “Invecchiare è per idioti.”

Ho parlato con Horton un pomeriggio nella palestra principale di Santa Monica, in California-based Beachbody, la società di fitness multimilionario che gli ha chiesto di fare un video 17 anni fa e mai guardato indietro. Ora, i video sono solo una parte dell’impero della salute di Horton. È autore di tre libri, visita basi militari in tutto il mondo e ha recentemente lanciato una linea per la cura della pelle. Sta anche abbracciando i social media, con quasi mezzo milione di follower su Facebook, quasi 200.000 su Twitter e oltre 100.000 su Instagram. I suoi post sono per lo più di ispirazione, con gli ultimi che lo mostrano arrampicarsi su un muro di pegboard o fare pullup infiniti con la didascalia, “Il tuo turno.”

Ecco alcuni estratti della conversazione:

TONY HORTON: “All’inizio, quando ho iniziato, ero un ragazzo che allenava le celebrità uno contro uno, quindi questo era prima che ci fossero i cellulari, sai cosa intendo? Dovevi prendere una lattina con una corda e cercare di comunicare con le persone, un migliaio di anni fa, voglio dire che è tornato negli anni ’80, sai. Molte cose sono cambiate, ma se vuoi progredire in questo mondo, devi imparare queste cose, devi imparare su Twitter, Instagram e Facebook e come comunicare, e cosa risuona e cosa no. Voglio dire, è solo una cosa di prova ed errore. Quindi ho anche brave persone intorno a me, sai, non è che sto rispondendo a tutto. Faccio il lavoro di comunicare, pubblicare i video e scrivere la copia e il testo, ma ho persone che sanno a che ora metterlo e a chi inviarlo, e quale copia è buona o quale video non è buona. E quindi non stiamo battendo un migliaio con i social media, è ancora un esperimento.

Penso che sia ancora nella sua infanzia. Un sacco di gente sta pensando bene, non si vuole vendere troppo. Sai, entriamo in “the tell”, giusto? Ma poi, quando diventa troppo sulla “vendita”, allora, sai, la gente si arrabbia. I tuoi fan si arrabbiano e dicono: “Smettila di vendermi cose. Dimmi solo la verità su cosa devo fare per essere sano, in forma e forte e migliorare il mio sistema immunitario!”E quindi, sai, siamo ancora nel processo di apprendimento, ma penso che stiamo andando bene.

ME: Ma è più competitivo là fuori oggi. Puoi andare su YouTube, c’è roba gratis, il tuo marketplace è ora molto più competitivo di quanto non fosse quando c’erano un paio di DVD nel rack $9.99?

HORTON: Ho avuto un grande successo con P90X, e 11 anni dopo, 22-Minute Hard Corps è la cosa più grande che ho fatto da allora. In qualche modo, anche se ho 58 anni, sono ancora rilevante, perché cerco sempre di fare lo stato dell’arte, penso sempre al reclutamento muscolare, al fitness propriocettivo e funzionale, e alle cose che aiutano le persone a non guardarsi bene allo specchio, o a non preoccuparsi di ciò che gli altri dicono di loro, ma in realtà è tutto, per me — penso che la ragione per cui le mie cose funzionano sia perché le persone si sentono meglio, hanno più energia, sono più produttive. Non è solo una cosa fisica, è una cosa mentale ed emotiva, e questo è ciò che è salute e benessere.

Ci sono un sacco di persone che ancora trattano questa roba come se fosse scienza missilistica o questo hardcore urlando e urlando, essendo perfetto, tutti-sembra-perfetto-nessuno-sudorazione genere di cose. Non fa per me. Penso che alla gente piacciano le mie cose perché mostro le modifiche, mi diverto molto nel processo e non tutti stanno facendo tutto perfettamente. Sono tutti in difficoltà, e sono tutti reali, e sono autentici, e questo è il motivo per cui sto ancora andando forte 17 anni in questa cosa.

ME: Perché pensi che ci sia questa esplosione di fitness “boutique”? La Pure Barre, la SoulCycle, la CrossFitCosa ne pensi di questa nuova industria?

HORTON: Beh, sai, una taglia non va bene per tutti quando si tratta di fitness e salute e benessere e diete e tutto quel genere di cose. Sai, abbiamo colpito una certa nicchia, una piuttosto solida, una che coinvolge milioni e milioni di persone, ma alcune persone proprio come l’atmosfera sociale di una palestra, vogliono andare al corso di spinning e uscire con i loro amici, capisci cosa intendo? O vogliono andare in una palestra cross-fit ed essere competitivi. O vogliono andare in una palestra di body-building e vedere quanto grande possono fare le loro braccia. Non sono qui per criticare nessuno. Se ti stai muovendo e scanalatura e mangiare meglio, e non sei una parte del problema sanitario, poi rock on, fai la tua cosa

Se c’è filatura e Pilates e si sa, hip-hop yoga, grande! Potrei tipo di dilettarmi in quelle aree; Mi piace andare in lezioni di boxe perché imparo qualcosa. Ho avuto modo di lezioni di yoga e Pilates perché ho imparato qualcosa. E rubo tutta la roba buona e la faccio mia, sai? E questo è ciò che è tutta questa industria. Non puoi reinventare il pushup. Quindi l’idea qui è di rimanere aperti, guardare cosa stanno facendo gli altri, e vedere cosa risuona con te, e come puoi trascenderlo ad altre persone.