생각한 골프 스윙 비행기가 당신의 머리입니까? 스윙 비행기를 이해하고 연습하는이 매우 간단한 가이드를 확인하십시오.

골프 스윙 비행기는 많은 골퍼를 피하는 복잡한 개념입니다. 당신은 그것이 중요하다는 것을 알고 있지만 그것이 왜 중요한지 알지 못할 수도 있습니다.

친구들도 있을 것이라고 스윙은 너무 가파른거나 너무 얕은…하지만 당신은 100%무엇인지는 것은 그것이 의미하는 것입니다.

어쩌면 강사에게 경고했다고 당신은 스윙에 대 한 비행기,하지만 당신은 무슨 생각이 없는 또 그것을 피하는 방법.당신이 당신의 동료의 많은 같은 경우——당신은 이러한 답변을 찾기 위해 노력했지만 이전보다 더 혼란 감아 어쩌면.

도와 드리겠습니다. 우리가 스윙 평면에 대해 이야기 할 때 우리가 실제로 의미하는 바를 설명하겠습니다. 당신은 또한 정의하고 사용하는 골프 스윙 비행기의 유형을 논의하는 방법을 배우게됩니다. 마지막으로 테이크 아웃에서 끝내기 위해 클럽을 비행기로 유지하기위한 팁을 공유 할 것입니다.

뛰어 들자.

골프에서 올바른 스윙 비행기는 무엇입니까?

골프 스윙 비행기가 뜨거운 화제 골프에서 이후에는 상징적인 이미지의 벤 Hogan 유리와 함께 비행기는 그의 어깨에서 나왔 1950 년대. Hogan’개념을 도입 그의 책에서 다섯 수업:현대의 기본 골프도 있습니다.

스윙 비행기는 그 이후로 골프 세계에서 토론의 주요 주제였습니다.

골프 스윙 비행기는 정확히 무엇입니까? 그리고 우리의 스윙 비행기는 우리의 골프 샷의 결과에 대해 무엇을 의미합니까?

골프 스윙 비행기 란 무엇입니까?

유리 평면이있는 Ben Hogan 의 이미지는 아마도 스윙 평면을 이해하는 가장 명확하고 간단한 방법 일 것입니다.

백스윙과 포워드 스윙 모두 각도로 움직입니다. 그 각도는 당신의 스윙 평면입니다.비행기 각도는 골프 클럽의 회전에 의해서만 정의되는 것이 아니라는 점을 명심해야합니다. 당신의 몸은 또한 당신의 전반적인 골프 스윙 비행기를 결정합니다.

실제로 스윙 평면은 다음을 나타냅니다:

• 각도는 당신의 클럽축 여행
• 의 머리 클럽의 각도의 동작
• 회전의 당신의 어깨
• 피벗의 각도 엉덩이

마음이 계속 읽으면니다. 을 이해할 경우에는 골프 스윙 비행기 문제 당신의 몸으로 많이 골프 클럽,훈련을 내가 당신을 가르칠 만들 것입니다 더 의미가 있습니다.

가파른 비행기 대 얕은기

이제는 우리가 해결의 의미는”골프 스윙,비행기”이야기하자에 대한 이러한 핵심 용어입니다. 가파른 비행기를 가지고 있다는 것은 무엇을 의미합니까? 얕은 비행기는 어떨까요?

내가 전에 말했듯이,당신의 어깨와 허 회전네에 비행기로 골프 클럽 않습니다. 그러나 단순함을 위해서,나는 클럽 샤프트에만 집중함으로써 얕은 대 가파른 것을 설명 할 것입니다.가파른 골프 스윙 평면이 있으면 샤프트가 더 수직 각도로 이동합니다. 당신은 그것을 백스윙에 높이 끌어 올리고 당신이 스윙하면서 날카로운 내림차순 동작으로 내려옵니다.

우리는 더 평평한 스윙 평면을”얕은 평면으로 나타냅니다.”이것은 단지 그것이 들리는 것입니다. 클럽 샤프트를 위아래로 그리는 대신 훨씬 낮은 평면 각도를 유지합니다. 당신은 클럽 평면과 주위를 스윙.

좋은 골프 스윙 비행기는 무엇입니까?

나는 스윙 비행기의 주제가 당신을 위해있는 것처럼 다른 골퍼들에게 혼란 스럽다는 것을 앞에서 언급했다. 왜냐하면 이것에 완벽한 과학이 없기 때문입니다.

당신이 생각하는 것으로 우리가 알고있는 모든 골프에 관하여 물리학기 각도에,나는 당신에게 말할 수 있는 방법을 스윙클럽니다. 하지만 난 할 수 없어 그리고 난 할 수 없어 왜냐하면 모든 골퍼들이 정확히 비슷하지 않기 때문이다.

친구가 더 평평한 각도로 최선을 다하는 동안 가파른 스윙 비행기로 더 잘할 수 있습니다. 완성하면서 골프 스윙 비행기에 대해 적 잠금으로 보편적으로는 완벽한 각도에 대해 더 알고 언제 어떻게 조정할 수 있습니다.

더 구체적으로,당신이하는 방법을 알고 있어야에 비행기를 피할 수 있도록 지칠대로 지친 정강이와 다른 악몽이다. 당신은 또한 당신의 백스윙에 스윙 비행기를 제어하는 방법과 드라이버 샷에 적응하는 방법을 배울 필요가있다.

처음 시작하자 검사하여 하나의 아주 중요한 질문:

이것은 무엇을 의미하는”에서 비행기가?”

On Plane vs.Off Plane

이 기사의 내 목표는 골프 스윙을 비행기에서 유지하는 방법을 가르치는 것입니다.이것이 의미하는 바는 다음과 같습니다.

“On Plane”과”Off Plane 의 차이점은 무엇입니까?”

을 유지하는 경우 클럽 샤프트에 비행기에,당신은 일 중 하나에서 비행기까지 모든 방법은 최고의 스윙과 모든 방법을 통해 영향을 미친다. 다시 한번,이 정의는 어깨와 엉덩이 회전에도 적용됩니다.

유리 평면으로 Ben Hogan 이미지를 다시 생각하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 비행기에 머무를 때 어깨와 클럽 샤프트는 항상 상상의 유리와 일치합니다.이것은”단일 평면”골프 스윙이라고도합니다. 이름은 꽤 자명하다. 당신은 전체 스윙 동작에 대해 동일한 평면에 남아 있습니다. 단일 평면.

이미 짐작 했겠지만,”오프 비행기”스윙은 확립 된 평면에서 멀어지는 움직임을 설명합니다. 백스윙의 평면 각도는 다운스윙의 각도와 매우 다르게 보입니다. 우리는 또한 이것을”두 개의 비행기”스윙이라고 부릅니다.

이제 대부분의 강사와 온라인 동영상 당신에게 말할 것이에 집중하에 머물고기입니다. 나는이 기사의 목적을 위해 그 조언에 동의 할거야.

어떤 사람들은 두 개의 평면 스윙이 실제로 속도를 생성하는 데 더 좋다고 주장 할 것입니다. 나는 그것을 인정할 것이다:그 충고는 장점을 가지고있다. 우리는 백스윙에서 더 가파른 비행기를 사용하고 다운 스윙에서 아첨하는 훌륭한 골퍼들을 많이보고 있습니다.

그러나 비행기에서 벗어나 움직임의 제어를 유지하려면 일정 수준의 기술이 필요합니다. 두 개의 평면 스윙은 공격 각도,얼굴 방향 및 기타 여러 중요한 요소를 복잡하게 만들 수 있습니다.

지금은 균형 잡힌 단일 평면 스윙을 만드는 데 중점을 둡니다. 거기에서 게임을 진행할 수 있습니다.

스윙 비행기를 점검 할 때 찾아야 할 사항

단순히 비행기에 있는지 여부를 느끼는 것은 쉽지 않습니다. 다행히도 비행기 선을 시각화하는 데 도움이되는 몇 가지 트릭이 있습니다.

스윙 평면을 확인하기 위해 내가 가장 좋아하는 도구 중 하나는 LiveView 카메라입니다. 이 카메라는 태블릿 또는 스마트 폰에 바로 스윙의 라이브,미러 이미지 비디오를 표시합니다. 라이브 뷰 응용 프로그램은 당신이 당신의 스윙 라인까지 방법을 볼 수 있도록 화면에 평면 선을 그릴 수 있습니다.

경우에 당신이 사용하는 일이 실재,나는 권리나 비행기를 줄을 추적하는 클럽 샤프트와 하나의 평면에 대한 라인의 어깨에 있습니다.

클럽 샤프트의 경우 손과 클럽 헤드가 테이크 아웃을 통해 비행기 라인에 남아 있는지 확인하십시오. 이것은 당신이 올바른 경로에 설정 가져옵니다.

어깨의 경우 리드 어깨가 아래로 회전하여 비행기 선의 경사를 따라가는 것을 지켜보십시오. 을 사용할 때 실재 학생들과 함께,내가 그들을 많이 가져오는 어깨고 대신니다.

자,라이브 뷰 카메라가 없다면 어떨까요?

문제 없습니다. 엉덩이 회전과 어깨 회전을 확인하기위한 몇 가지 훌륭한 팁이 있습니다. 이 두 가지 모두 올바른 클럽 경로 각도를 찾는 데 도움이됩니다.엉덩이의 스윙 평면을 확인하려면 바닥에 평행 한 샤프트로 엉덩이를 가로 질러 클럽을 잡으십시오. 당신이 당신의 일정한 골프 그네 도중 것과 같이 당신의 엉덩이를 후에 그리고 처음부터 끝까지 자전하십시오.엉덩이 회전과 함께 클럽 헤드가 어떻게 움직이는 지 지켜보십시오. 균형 잡힌 것처럼 보이면 비행기에 있습니다.어깨를 테스트하려면 클럽을 가슴에 대고 샤프트를지면과 평행하게 잡으십시오. 다시 한번 스윙을하는 것처럼 회전하십시오. 클럽 헤드가 회전의 움직임을 추적하는 방법을보십시오. 짝수입니까?그렇지 않은 경우-또는 여전히 확실하지 않은 경우-도움이 될 수있는 훌륭한 드릴이 있습니다.

훌륭한 골프 스윙 평면 드릴을 위한 균형

지금까지,우리는 꽤 뇌 보 골프 스윙 비행기입니다. 골프의 물리학을 너무 깊이 파고 들지 않고 각도,평면 선 및 회전 정도를 이야기했습니다.

경우에도 당신은 완전히 뒤에 모든 것을 내가 말했듯이,당신이 될 수 있는 여전히 어떻게 당신이 적용을 실제적인 라운드. 으로 모든 골퍼들이 알고 너무론,세계가입 사이의 차이를 우리가 이해하고 우리가 무엇을 느낄 수 있다는 사실에서 우리의 한창이다.스윙 동작이 빠르게 발생합니다. 순식간에 끝났어. 당신은 확실히 평면의 각도를 평가하거나 심지어 알아 차릴 충분한 시간이 없습니다.

걱정하지 마십시오. 내가 드릴 수 있는 구축할 수 있도록 도와드립 균형 잡힌 스윙을 하지 않고 그것에 대해 생각합니다. 결국,균형은 우리가 여기 뒤에있는 것입니다. 우리는 그 멋진,심지어,단일 비행기 스윙을 얻기 위해 노력하고 있습니다.스윙 동작이 비행기에 있는지 확인하기 위해 할 수있는 가장 간단한 일은 다음과 같습니다.

연속 드릴

단계는 간단합니다.

골프 공없이 설정하세요.
1. 세 연속 스윙,다른 후 오른쪽 하나를 가져 가라.
2. 골프 공을 잡고 샷을 설정하십시오.골프 샷을 쳤다.내가 아는 한,그것은 매우 간단합니다. 그러나 당신이이 드릴을 시도 할 때,당신은 연속적인 움직임이 클럽이 그 길을 찾을 수있게한다는 것을 알게됩니다.클럽은 올바른 골프 스윙 비행기를 찾고 싶어합니다. 그것은 균형을 이루기를 원합니다. 진자가 대칭 모션을 찾는 것처럼 골프 클럽은 지속적인 모션을 가이드로 사용하여 자연스러운 장소로 완화합니다.

   이 드릴에 대해 내가 좋아하는 것은 그것이 당신을 머리에서 빼앗아 간다는 것입니다. 비행기 라인에서 수렁에 빠지거나 테이크 아웃에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 당신은 자연스럽게 움직이고 자연스럽게 각도를 찾을뿐입니다.

   이제 가장 일반적인 스윙 비행기 투쟁 중 하나 인 백스윙 실수를 다루겠습니다.

   필수적인 골프 스윙행 훈련 끝

   지속 드릴한 훌륭한 도구입니다 얻기 위한 당신의 골프 스윙 비행기에서 일반적인 감각이다. 그러나 더 깊은 다이빙을 할 준비가 되었다면 더 도전적인 스윙 비행기 문제를 극복하는 데 도움이되는 몇 가지 연습이 있습니다.

   먼저 백스윙 회전을 살펴 보겠습니다.

   백스윙 비행기

   는 방법은 없을 달성하기 위해 최고의 골프 스윙 없는 경우에는 백스윙을 교체했다.내가 항상 볼 수있는 문제입니다. 백스윙에서 몸을 회전시키는 대신,골퍼는 클럽을 집어 들고 팔이 모든 일을하도록합니다.

   

   결과입니다 한쪽으로 기울어 골프 스윙 비행기 사이의 샤프트와 어깨. 샤프트는 가파른 스윙 평면에서 위아래로 이동하며 어깨는 얕게 유지됩니다.

   이것은 당신의 샷을 죽일 끔찍한 조합입니다. 다행히도 몸이 자연스럽게 회전하도록 훈련하는 것은 쉽습니다. 그냥이 드릴을 시도:

   일반 골프 설정을.
3. 당신이 뒤로 스윙으로,뒤로 흔적 발을 단계. 그것은 두 발 뒤꿈치가 서로 더 많거나 적게 정렬 된 상태에서 리드 발에 수직으로 몸 뒤에 조금 착륙해야합니다.
4. 이 동작을 세 번 반복하십시오.
5. 발을 움직이지 않고 백스윙 회전의 느낌을 재현하려고 골프 공으로 골프 샷을 찍습니다.

할 때는 단계에 돌아와 당신의 흔적을 발,클럽은 자연스럽게 작품에서 더 나은 각. 엉덩이와 어깨가 더 잘 회전합니다. 그리고-다시 한번-당신은 그들에 대해 생각할 필요없이 이러한 것들을 성취합니다. 그들은 단지 일어난다.

골프 스윙 비행기 드라이버

골프를 치는 사람을 많이 힘든 시간을 마스터 골프 스윙 비행기들이 드라이버입니다. 티를 올리면 두 가지 주요 목표가 있습니다. 당신은 공을 치고 싶어하고,당신은 당신이 할 수있는 한 공에 많은 속도를 넣고 싶습니다.

이러한 목표를 간단하게 보이지만,그들에게 타격 드라이버른에서 치는 다른 클럽에서 당신의 가방입니다.

의심의 여지없이,드라이버는 칠 가장 즐거운 클럽 중 하나입니다. 그러나 그것은 또한 독특한 의미하는,당신은 몇 가지 조정을 확인하기 위해서 당신의 최고의 골프 스윙의 드라이버입니다.

많은 아마추어 골퍼들이 전환기에 너무 가파르 기 때문에 드라이버 스윙 비행기에서 걸려 넘어집니다. 이 가파른 각도는 공 대신 위로 아래로 스윙하도록 강요합니다. 그들이 오른 손잡이라면,그들은 또한 왼쪽으로 스윙 할 가능성이 있습니다.

이 두 오류는 비참한 결과를 초래할 수 있습니다.

여기에 좋은 뉴스(그리고 나는 당신이 알고있는 곳에 나와 함께 이):

이러한 습관을 고치는 데 사용할 수있는 정말 쉬운 드릴이 있습니다.

1. 드라이버 설정을 수행하십시오.
2. 당신의 백스윙을 만드십시오.
3. 앞으로 스윙하고 접촉 할 때 트레일 발을 앞으로 그리고 오른쪽으로 밟습니다(오른 손잡이 인 경우). 이것은 당신의 흔적 발이 이제 당신의 리드 발보다 목표에 더 가까울만큼 큰 단계 여야합니다.

이 앞으로 자연스럽게 떨어진 클럽에서 더 많은,내부를 만드는 아첨습니다. 이것은 당신이 오른쪽 목표로 공을 칠 수 있습니다. . . 좋은,높은 무승부에 대한 공식.

큰 그림

방금 제공 한 모든 정보에 압도 당하면 걱정하지 마십시오. 이 모든 정보를 바로 적용하기 시작할 필요는 없습니다. 내 유일한 목표는 골프 스윙 비행기를 둘러싼 약간의 선명도를 만들고 소수의 연습 도구를 제공하는 것입니다.

시작하기 위해 알아야 할 것은 다음과 같습니다.

• 모든 골프 스윙에는 스윙 평면이 있습니다. 가파르거나 얕거나 그 사이의 무언가 일 수 있습니다. 그러나 당신의 스윙 모션은 필연적으로 각도를 가지고 있습니다.
• 일부 골퍼들은 스윙 전체에서 그 각도를 유지하는 것이 더 낫다고 생각합니다(즉,비행기에 머물러 있음). 다른 사람들은 속도를 생성하기 위해 비행기에서 나가는 것을 믿습니다. 그것은 모두 골퍼에 달려 있습니다. 그러나 어려움을 겪고 있다면 먼저 단일 평면 스윙을 유지하는 방법을 배우는 것이 좋습니다.
• 자연스럽게 스윙 평면과 균형을 찾기 위해 연속 드릴을 시도하십시오.

으로 작업 할 때 당신의 자신의 자리를 찾는 자연적인 골프 스윙 비행기로 돌아갈 수 있습니다 이 문서에서 당신의 능력을 구축하. 백스윙을 완성 해보십시오. 티 떨어져 더 나은 샷을 위해 드라이버 스윙 비행기를 조정합니다.가능한 경우 LiveView 카메라에 손을 대는 것이 좋습니다. 이것은 의심의 여지없이 내가 학생들과 함께 사용하는 가장 효과적인 훈련 장치 중 하나입니다.

짧은 설명:LiveView 는 정렬 막대에 부착하여 모든 각도에서 스윙을 기록 할 수있는 작은 카메라입니다. 그것은 당신이 실시간으로 스윙의 미러 이미지를 볼 수 있도록,스마트 폰 또는 태블릿에 응용 프로그램과 동기화합니다.왜냐하면 학생들이 실수를 저지르는 것처럼 자신의 실수를 인식하는 데 도움이되기 때문입니다. 이것은 그들이 더 빨리 배울 수 있도록 도와 주며,그들이 몸에서 느끼는 것과 일치하도록 시각을줍니다.

그러나 LiveView 는 화면에 선을 그릴 수 있기 때문에 골프 스윙 비행기 연습에 특히 유용합니다. 골프 다이제스트 에디터의 선택이기도합니다.