På OprahMag.com vi oppfordrer våre lesere til å være seg selv. Så vi minnes Pride Måned og 50-årsjubileet For Stonewall opptøyene Med Høyt og Stolt, et utvalg av stemmer og historier som fremhever skjønnhet-og pågående kamper – AV LGBTQ samfunnet. Her er å feire alle regnbuens farger.Da jeg først møtte min nåmann i April 2016, gjorde jeg et poeng å fortelle ham om min historie om å danse både menn og kvinner—og hvordan jeg kom ut som biseksuell ved 16 år til mine venner og familie, som tilbød blandede reaksjoner. Mine venner var støttende; familien min forstod ikke helt. Men at forvirring jeg først møtte med mine foreldre er en vanlig reaksjon for alle som identifiserer som en bifil person. Til Tross for den økende aksepten og verdsettelsen for LGBTQ-mangfold (80 prosent av Ikke-LGBTQ-Amerikanere støtter like rettigheter for samfunnet vårt, ifølge GLAAD), forstår mange mennesker fortsatt ikke hva biseksualitet handler om. Så, siden det er litt forvirring, vil Jeg rydde opp noen ting: en biseksuell er en person som er i stand til å danne et forhold (typisk fysisk, romantisk og/eller følelsesmessig) med de av samme kjønn eller de av et annet kjønn. For meg betyr dette at jeg er tiltrukket av både ciskjønnethet menn og kvinner, selv om jeg også er tiltrukket av andre (som trans kvinner og menn) på kjønnsspekteret. Jeg visste at jeg var bifil lenge før jeg hadde kjønn eller datert. Jeg visste dette fordi jeg fra en ung alder innså at jeg var tiltrukket av alle slags forskjellige mennesker.men dating som en bifil kvinne kan være veldig problematisk, så stort sett hver bi kvinne jeg noensinne har møtt kan fortelle deg.

I Dag fortsetter mange misforståelser og stereotyper om biseksualitet og biseksuelle å videreføre vår kultur. Her er en kort, men ikke i nærheten av fullstendig liste over noen av de tingene som bifile pleier å høre regelmessig:

• Du kan bare ikke bestemme deg mellom menn og kvinner.
• Du velger denne identiteten for å tiltrekke seg rette menn.
• Du er helt sex-gal.
• Du er bare i en fase før du helt kommer ut som homofil.
• Du er ikke undertrykt fordi du kan være i et rett forhold.

For posten: Ingen av disse er sanne. Men det stopper ikke folk fra stadig å gjøre antagelser om min biseksualitet.

Da jeg var singel og dating, jeg fikk utallige meldinger fra rett par på jakt etter en «morsom tredje» for å bli med dem på soverommet. Vanligvis startet disse forespørslene med den kvinnelige partneren som meldte meg for å bli vennlig, og deretter introdusere ideen om at kjæresten/mannen / mannlig partner virkelig ønsker å se henne med en kvinne og / eller delta i sex med to kvinner. Disse meldingene fortsatte å skje regelmessig til tross for meg eksplisitt sier i min dating profiler som jeg var bare interessert i monogame forhold. Så var det mennene som bare valgte å spørre meg ut på en date fordi de håpet at jeg som en biseksuell kvinne ville ha en kjæreste (eller kvinnelig venn, til og med) som ville være interessert i en trekant med dem. I utgangspunktet, det er mange trekant forespørsler om bifile. Og mens jeg ikke tror det er noe iboende galt med en trekant hvis det er det noen vil gjøre, var det frustrerende for meg at jeg mottok disse forespørslene om og om igjen, da alt jeg ønsket var å finne min sanne kjærlighet(vekt på «en»).

Noen ganger opplevde jeg selv negativitet fra mitt eget queer-samfunn. Ofte, når jeg messaged homofile kvinner på dating apps, jeg fikk svar at de ikke date bifile kvinner fordi de hadde blitt brent i det siste av en som hadde forlatt dem for en mann. Mens jeg forstår hvorfor de er såret, jeg ble tilsvarende såret av sine avslag rett og slett fordi jeg var bi og ikke «helt» gay, som en kvinne si det.Dess, noen skeive kvinner trodde det var urettferdig at jeg var i stand til å dra nytte av rett-bestått privilegium når jeg datert menn. Det var veldig frustrerende og smertefullt som jeg brukte min 20-årene prøver å date samtidig holde tro mot min bifil identitet. Men alt dette snudde da jeg møtte Adam, en ciskjønnethet heterofil mann, og falt for ham hardt. Det viser seg imidlertid at dette ikke var slutten på mine biseksuelle problemer.

nå som jeg er gift med en mann, antar noen at jeg endelig har «funnet ut» hvilket kjønn jeg » foretrekker.»Deres antagelse om at min biseksualitet plutselig forsvant eller ikke lenger var et problem – som om jeg bare kunne velge å ikke lenger bli tiltrukket av kvinner nå som jeg er gift med en mann-fikk meg til å føle meg som om hele min identitet ble slettet.

jeg følte dette plutselige presset fra det rette samfunnet for å samsvare fordi jeg plutselig dukket opp rett. Men jeg har også møtt press fra queer samfunnet, som syntes å avvise meg på grunn av min nye rett utseende. Det er som min biseksualitet ble slettet nå som jeg var i et forpliktende samarbeid med noen, fordi jeg endelig «valgte» et kjønn—men det er ikke hva som skjedde. jeg giftet meg med en mann fordi mannen min tilfeldigvis var den personen jeg ble forelsket i, og for første gang i mitt liv så jeg en fremtid med. Ikke fordi han var mann, husk deg, men fordi han var det snilleste og mest sjenerøse mennesket jeg noensinne har møtt i hele mitt liv-og fordi støtten og omsorgen jeg mottok fra ham, gjorde meg til en bedre versjon av meg selv. Da vi først møttes, hadde jeg vært i utvinning fra alkoholmisbruksforstyrrelse i ni måneder og hadde nylig hatt et tilbakefall. Kort tid etter vår første date, da jeg fortalte ham om min biseksuell dating historie og om mine alkoholproblemer, han ga opp alkohol for å støtte meg. I dag er jeg stolt over å si at jeg ikke har hatt en drink siden mitt tilbakefall før møtet vårt. På den tiden prøvde jeg å gjenoppbygge livet mitt etter å ha slått bunnen-og han støttet utrettelig min innsats for å bygge en freelance skrivekarriere. Faktisk leser han fortsatt alle mine stykker og forteller meg hvor stor min skriving er (selv om jeg innrømmer at han er ganske partisk). Vår kjærlighetshistorie utviklet seg ganske raskt: Vi flyttet sammen etter en og en halv måned, ble forlovet et år senere, og rømte ni måneder etter det. For meg føltes det og føles fortsatt som et «når du vet, vet du» øyeblikk.

før jeg møtte mannen min, bodde Jeg I New York City Og deltok På Pride hendelser hvert eneste år med mine lgbtq og allierte venner. Jeg elsket å gå til parade eller vandre Rundt Greenwich Village og se regnbueflagg overalt. Da Jeg møtte Adam, hadde jeg nettopp flyttet Til Florida, og etter at vi kom sammen, ønsket jeg å fortsette å dukke opp som en biseksuell person i samfunnet mitt – derfor har jeg funnet det viktig å feire Pride Month så høyt og stolt som mulig.

Som en kvinne i queer samfunnet som er i et heteroseksuelt forhold, kan det være vanskelig å finne ut nøyaktig hva riktig utløp for din queerness er. Dette kan være spesielt problematisk for de som kommer ut som bifil eller pansexual etter allerede å være i et heterofil forhold, Som det skjedde Med Diane Glazman, 53, Fra San Francisco Bay Area. Hun var i midten av 20-årene og allerede gift med en «cis-het fyr,» som hun sier det, før hun innså at hun var bi. Likevel tok det mange år før hennes queer-identitet vokste nok til at hun kom ut-og det var ikke før hun skjønte at hun skiftet språk når hun snakket med rette venner mot queer-venner (en praksis kjent som «kodeveksling») at hun visste at hun endelig måtte være ærlig om hvem hun er. «Etter Pulse nattklubb skyting, jeg innså at jeg fullt identifisert som medlem AV LGBTQ samfunnet og bestemte seg for å komme ut offentlig som bi,» Glazman sier. «Før jeg stoppet kodeveksling med mine rette venner, skjønte jeg ikke hvor mye jeg forandret språket mitt eller måten å være å skjule denne delen av meg selv. Å ikke gjøre det har vært veldig befriende.»

Å Ha makt til å snakke ut om ens queer identitet mens du er i et heteroseksuelt forhold har vært en av de frelsende nåde for meg. Min mann visste fra begynnelsen at jeg identifisert som bifil og visste om min historie dating både kvinner og menn. For Meg, akkurat som Glazman sier, ikke skjule denne delen av meg selv er frigjør.jeg oppnår dette «ikke gjemmer seg» ved å delta På Pride-arrangementer i mitt lille samfunn i sørvest-Florida-og ved å få mannen min til å bli med meg hvert år. Kort tid etter at vi startet dating, vi hadde vår aller Første Napoli Pride (hans første Pride!) og har gått sammen helt siden. I år insisterte han selv på at vi gikk til tross for en regnfull morgen og det faktum at arrangementet var utenfor. Men vi hadde mye moro sammen, som vi alltid gjør, og jeg fikk til og med støtte ET par LGBTQ-vennlige lokale bedrifter ved å kjøpe en ny krage til hunden min på en butikkens messe under Pride-festivalen, samt kjøpe Min Første Bi Pride-flaggnål, som jeg nå stolt bærer på jakken min. Som Dr. Liz Powell, PsyD, en lisensiert psykolog, forfatter og høyttaler basert i Portland, eller, etter at hun oppfordret meg til å ha Stolthetfarger eller utstyr som representerer min identitet, «Legg pengene dine der munnen din er og kjøp ting fra queer-selskaper.»Og jeg er ikke den eneste skeive kvinnen i et forhold med en mann som synes det er viktig å feire Pride Month—Selv om de er nybegynnere.»I år fikk jeg til å gå til den aller Første Pride hendelse i Martinsville, Virginia, som var fantastisk å være en del av,» sier Ceillie Simkiss, Fra Danville, VA, som er en pan-romantisk aseksuell ciskjønnethet kvinne forlovet med en ciskjønnethet rett mann.

I Mellomtiden foretrekker andre å gjøre litt mer enn Bare Å gå Til Pride-arrangementer. De organiserer dem!

jeg organiserte det første pride-arrangementet i vårt område,»sier stefanie le jeunesse, 38, fra mount vernon, wa, som samarbeider med en ciskjønnethet heteroseksuell mann og har tre barn med ham. «Vi planlegger nå vår tredje årlige parade-og ressursmesse, og vi har en liten komite og innkjøp fra flere lokale bedrifter og organisasjoner.»

Dessverre er Det Ikke alle regnbuer og Stolthet flagg.

Til tross For Våre Pride Måned feiringer og min fortsatte åpenhet om min biseksualitet, å være i et heteroseksuelt forhold har tidvis gjort meg føler meg som en «dårlig» queer person. Etter avslaget jeg møtte fra gay kvinner som ikke ville date meg, jeg nå føler ekstra press for å hevde at jeg fortsatt er medlem av queer samfunnet, selv om jeg ser ut til å være rett til omverdenen. Jeg er redd for at, til slutt, å være rett-bestått vil gjøre LGBTQ samfunnet snu ryggen til meg. Viser seg, jeg led av internalisert bi-fobi. «En ting jeg vil at bi-folk skal komme seg ut av vanen med å gjøre, er å fortelle seg at de er rett forbi,» sier Sonalee Rashatwar, LCSW MEd, en klinisk sosialarbeider som er biseksuell selv og basert i Philadelphia, PA. «Det er noe bi-fobisk tull som viderefører denne ideen om at bi kvinner er hemmelig rett og bi menn er hemmelig homofil fordi vi ikke kan forestille oss en cis-heteropatriarkalsk verden som ikke sentrerer og piedestaliserer cis mannlig glede.»

denne slettingen av min biseksualitet (og skylden som følger med det) er et dessverre vanlig problem som andre bi-personer står overfor, sier Dr. Powell. «Bi sletting er et alvorlig problem som blir verre når bi folk er i relasjoner andre leser så rett,» hun sa. «Queer folk kan vurdere deg mindre queer, eller si at du har «forbigående privilegium», når virkelig det du har er usynlighet. Mange bi folk sliter med å holde kontakten med queer samfunnet.»

Heldigvis har Jeg en støttende ektemann som ikke bare tolererer min biseksualitet, men feirer den som en integrert del av min identitet. Det gjør det lettere å holde kontakten med queer samfunnet når jeg har en partner som hjelper meg å feire alle de delene av meg-enten det betyr å delta Pride hendelser sammen eller planlegger å lære våre fremtidige barn om den fantastiske verden AV LGBTQ mennesker. Heldigvis har jeg noen eksempler å vende meg til før vi kommer dit. for noen biseksuelle kvinner i rette forhold, feirer Stolthet ikke bare deres ektemenn (som pleier å være støttende), men også deres barn. «jeg tar med mine to små barn til samlinger, marsjer og queer-arrangementer når jeg kan – Så Stolthet er en veldig viktig kulturell feiring for oss,» sier Brianna Sharpe, 39, Fra Alberta, Canada. «Vi elsker Å forberede Pride-arrangementer ved å lage skilt, jakte på regnbueutstyr og kle seg som en familie.»

Priscilla Blossom, 34, Fra Denver, CO, er enig. «Jeg har lært min 5 år gamle sønn mer om kjønn i år-dispelling kjønn binære myter som» rosa er for jenter, blå er for gutter » og slikt. Vi har lest mye om kjønnsidentitet og uttrykk via bøker Som Det Føles Godt Å Være Deg Av Theresa Thorn, Introdusere Teddy Av Jessica Walton, Og Når Aidan Ble En Bror Av Kyle Lukoff, og jeg tror det som gjør meg lykkeligste er at for ham, det er ikke en stor avtale,» hun sier. Hennes familie bor I Denver gayborhood, så hun elsker å se regnbueflagg og queer-vennlige barer som normen. I år, hennes familie gikk til den lokale Pride parade og også henga i en lokal taverna er «skive LGBT kake» på hennes rett manns insistering. Selv om jeg synes det er mest meningsfylt å gå til mine lokale Pride-arrangementer med mannen min, og å fortsette å være frittalende om min biseksualitet på nettet og i det virkelige liv, er Det ingen riktig eller feil måte å feire Stolthet på for de som er queer, men i heteroseksuelle forhold.

» Feire bort!»Sier Stephanie Maria Peñ, LMSW, en psykoterapeut basert I Brooklyn. «De kan gjøre de samme tingene queer par kan gjøre: Gå til en mars, en fest—stranden-feire, men du vil nyte og finne meningsfylt. Noen folk ønsker å dele det høyt og stolt mens noen er litt mer reservert eller nølende på Grunn Av Det Faktum At Stolthet har blitt svært kommersielle. Det er til syvende og sist en individuell beslutning om folk ønsker å feire eller ikke.»Jeg tror Kanskje Brianna Sharpe satte det best da hun sa:» Jeg vet At Pride, vi kan se ut som bare en annen heterofil familie, og noen ganger gir dette angst, men jeg oppdrar barna mine til å ikke anta ting om andre, og jeg håper vi alle husker å gjøre det samme denne Pride sesongen.»

for flere historier som dette, meld deg på vårt nyhetsbrev.