elk product dat we hebben is onafhankelijk geselecteerd en beoordeeld door ons editorialteam. Als u een aankoop doet via de meegeleverde links, kunnen we commissie verdienen.

als schoenenliefhebbers weten we wat het is aan het eind van de dag beginnen we graag en voelen we een gevoel van opluchting. Ondanks hun schattige uiterlijk kunnen sommige paar strappy sandalen, of zelfs sneakers en slides, behoorlijk pijnlijk zijn, en toegegeven, we hebben uren besteed aan het masseren van onze pijnlijke voeten en het verzorgen van extra grote blaren. In een handvol gevallen, het is gewoon een slechte aankoop; we hadden die ‘geweldige deal’ gewoon moeten laten liggen waar we hem vonden. Echter, andere keren de schoen moet worden gebroken in. Nog een paar keer dragen, en we zullen niet langer zin hebben om te huilen bij elke andere stap.

maar is er een juiste manier om schoenen in te breken? Wat zijn een paar tips om in gedachten te houden? En, wanneer is het tijd om te stoppen en te accepteren dat je schoenen gewoon pijnlijk zijn?

gerelateerd: hoe (bijna) elk type Kledingvlek te verwijderen

voor deze antwoorden tikte we podoloog Dr.Emily Splichal, DPM, MS, CE, voor haar advies over hoe schoenen te breken. Beroemdheid stylist Philippe Uter – die heeft gekleed modellen zoals Winnie Harlow, Jourdan Dunn, en Lais Ribeiro, evenals Milla Jovovich en Stranger Things acteur Noah Schnapp-ook gewogen in, het delen van zijn rode loper geheim voor ongemakkelijk schoeisel.

volgens Dr. Splichal, schoenen breken is niet iets dat snel zal gebeuren. Het kost tijd en is helaas een geleidelijk proces.

” Ik adviseer mijn patiënten om schoenen aan te trekken — vooral hakken — door rond te lopen in hun huis en in een locatie waar geen langdurig staan of lopen nodig is,” vertelt ze InStyle via e-mail, en stelt voor om een extra, comfortabeler paar mee te nemen om in aan te passen. “Heb altijd een back-up paar schoenen als je gaat uit de hele dag en zijn bezorgd dat ze kunnen wrijven of irriteren de voet.”

denk aan de schoen zelf

iets anders Dr. Splichal beveelt aan aandacht te besteden aan de grootte van de schoen, evenals het materiaal waarvan het is gemaakt.

” zorg ervoor dat een schoen die je breekt de juiste maat heeft; als het meer dan een halve maat te klein is dan kan het niet strekken of breken in voldoende om goed te passen,” zegt ze. “Probeer schoenen te krijgen die gemaakt zijn van natuurlijke stoffen, omdat ze beter breken dan synthetische materialen.”

hoe blaren van schoenen te voorkomen

dus, je weet al dat je schoen pijnlijk is en een beetje in moet breken-wat nu? Hoe kun je die pijnlijke blaren vermijden, die enigszins onvermijdelijk lijken? Dr. Splichal heeft een paar tips.

• ” gebruik moleskin op gebieden die gevoelig zijn voor blaren, zoals hakken of bij de grote teen.”
• ” gebruik petroleum rond tenen die gevoelig zijn voor blaren.”
• “manage sweat with Arm & Hammer Invisible Foot Powder Spray.”

Stylist Philippe Ute heeft ook zijn eigen trucje – de Blisstick Anti-Friction Stick by Foot Petals.

“Het is zo jammer als een schoen pijnlijk is, maar het ziet er fantastisch uit, past perfect bij de outfit, is gemakkelijk om in te lopen, en je hoeft ze niet langer dan een uur te dragen,” zegt hij. “De Blisstick helpt echt de pijn te verlichten. Ik breek ook schoenen in door de stof of leer met mijn handen uit te rekken en ze te masseren tot ze minder stijf zijn.”

Sommige schoenen zijn gewoon pijnlijk

terwijl Dr. Splichal zegt dat, “na verloop van tijd, over herhaald dragen, de meeste schoenen zullen breken in de juiste,” Er is een punt waar je moet beslissen: moet je doorgaan, in de hoop dat je schoenen breken, of gewoon opgeven?

” Ik zou zeggen dat als een paar schoenen je blaren blijven geven na meerdere toepassingen en pijnlijk zijn op het moment dat je ze aantrekt, dan is het niet de moeite waard om ze te dragen. De mogelijke schade aan je voeten zijn het gewoon niet waard.”

de verkeerde schoenen kunnen je voeten echt in de war brengen

Er is een volledige lijst van redenen waarom je langere tijd geen pijnlijke schoenen moet dragen – en gezondheidsproblemen staan bovenaan.

“te klein van schoenen kan eeltknobbels, hamertenen, likdoorns, blaren, neuroomen en bursitis in de voet veroorzaken,” zegt Dr. Splichal. Dus, het is belangrijk om daar aan te denken de volgende keer dat je op het trottoir loopt, huiverend van de pijn van je stiletto ‘ s.

Dit is vraag aan de Experts: waar onze favoriete fashion know-it-alls hun wijsheid delen. Alleen omdat je je stijlinstincten kunt vertrouwen betekent niet dat je dat moet doen.

laten we het Newsletter – Official

nooit meer InStyle FOMO! Krijg de beste exclusieve mode -, beauty -, celebrity-en winkeladvies rechtstreeks in je inbox.