Photo by Jeff Bottari/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images

ale w kontekście MMA kopnięcia są również bardzo ryzykowne; złapany kopnięcie może prowadzić do obalenia i wydłużenia czasu na dole, a uzyskanie kopnięcia kontr.Rękawice Oz to nie piknik. Jakie techniki kopania okazały się skuteczne w MMA i jak kickers radzą sobie z groźbą kontrataku? Zgodnie z tematem MMA Basics, ten artykuł dostarczy wysokiego poziomu przeglądu tego, jak kopanie działa w MMA, aby dać nowszemu fanowi kontekst podczas oglądania walk i słuchania komentarzy. Po pierwsze, zastanówmy się, skąd bierze się kopanie w MMA i jak Podstawowe style zawodników wpływają na kształt ich partii kopania.

pochodzenie

chociaż kopanie nie jest unikalne w azjatyckich sztukach walki (Francuskie Savate ma kilkaset lat i przez krótki czas było sportem olimpijskim), większość kopania widzianego w klatce pochodzi z jednej z dwóch rodzin stylistycznych: Karate i Muay Thai. „Karate” w tym celu obejmuje wiele stylów karate Okinawańskiego i japońskiego, a także chińskie systemy Wushu / kung fu (w tym San Shou), ponieważ większość ma podobne metody i filozofie ataku stopami. Koreańskie sztuki takie jak Tae Kwon Do I Tang Soo również należą do tej kategorii, ponieważ TKD jest w zasadzie koreańską formą japońskiego karate (argumenty, że jest to w rzeczywistości 2000-letni rdzenny koreański system są bardziej nacjonalistyczne niż historyczne). Kopnięcia w tych stylach mają tendencję do generowania mocy z ruchami przyciągania zarówno dla kopnięć okrągłych, jak i przednich, a Kopacz zwykle obraca się w miejscu, a nie kroczy przed kopnięciem. Niskie kopnięcia nie są historycznie dużą częścią arsenału tych stylów, z wyjątkiem systemu full contact Kyokushin karate i niektórych Chińskich stylów, takich jak Wing Chun. Te style posiadają również dynamiczne kopnięcia obrotowe, które są jednymi z najbardziej zaskakujących i niebezpiecznych broni, z których mogą korzystać kickerzy.

inną ważną sztuką, która wywiera wpływ na MMA, jest Muay Thai (rodzina stylistyczna obejmująca birmańską sztukę Lethwei). Kopnięcia w Muay Thai nie są zgryźliwe, a zawodnicy traktują nogę bardziej jak kij baseballowy, który jest zamachnięty w cel z bioder kopacza. Nie ma żadnych zatrzasków dolnej części nogi, zamiast tego rotacja bioder i przesunięcia ciężaru generują moc, często z małym krokiem w bok, gdy kopnięcie zaczyna tworzyć pęd i przenoszenie ciężaru na cel. Wielu analityków i komentatorów kojarzy Muay Thai z niskim kopnięciem i to z pewnością jest częścią stylu, ale najwyższe rzuty na dużych stadionach Rajadamnern i Lumpinee (premierowe miejsca Muay Thai) są w rzeczywistości kopnięciami ciała. Thai style roundhouse kicks to the body don 't cut a wide arc like a karate kick, instead rising from the canvas in a almost straight upward trajektorii before before before over over at that last minute into the oponent’ s beuttle. Jest to zbyt uogólnienie, ale nie całkowicie błędne myślenie o kopaniu Muay Thai jako kładącym nacisk na władzę nad precyzją, podczas gdy kopanie karate sprzyja temu drugiemu.

ostatnim stylem, który zasługuje na wyróżnienie, jest hybrydowy Holenderski / Międzynarodowy kickboxing. To jest styl, który zobaczysz, oglądając organizacje takie jak K1 lub Glory. Jest to połączenie Zachodniego boksu i karate kicking, który został w dużym stopniu pod wpływem Muay Thai przez lata jak Tajscy sportowcy szukali większych torebki poza ich kraju ojczystego i często zdominował ich Japońskich i europejskich rywali z ich brutalnie potężne kopanie i kneeing gry. Kopanie w międzynarodowym kickboxingu może wyglądać bardzo Karate lub bardzo muay Thai w zależności od zawodnika, a to jest arena, na której niskie kopnięcia naprawdę się złapały, ponieważ istnieje naturalna synergia między boksem w połączeniu i rzucaniem twardymi kopnięciami w nogi. Wielu japońskich pięściarzy epoki PRIDE do dziś ćwiczyło i walczyło w tym stylu, a także widać jego wpływ wśród Europejczyków, z których wielu uczy się uderzać od holenderskich trenerów kickboxingu.

więc jeśli są to szerokie style, które przyczyniają się do kopania w MMA, w jaki sposób wyglądają inaczej w klatce? Jak można się domyślić po obejrzeniu kopnięcia zawodnika, czy bardziej prawdopodobne jest, że zdobył w domu ścianę trofeów point karate lub zrobił kilka stintów w Fairtex? Aby odpowiedzieć, że pójdziemy na taśmę.

techniki

najbardziej podstawowym kopnięciem, które widzisz w różnych stylach, jest roundhouse (w tym artykule będę trzymał się Anglicyzowanej terminologii, którą prawdopodobnie usłyszysz w komentarzach MMA, a nie nawijanie japońskich, koreańskich, chińskich i tajskich nazw dla każdego kopnięcia). Kopnięcie to charakteryzuje się nogą wchodzącą w cel na łuku, gdy Kopacz obraca się na piłce stopy i może celować w dowolnym miejscu na ciele od dolnej łydki do głowy. To także kopnięcie z wyraźną różnicą w wykonaniu stylistów Karate i Muay Thai. Przyjrzyjmy się najpierw, jak możesz zobaczyć, jak rzuca go Karateka.