os chás para que a menstruação atrasada desça são aqueles que provocam contrações no músculo uterino e que, por este motivo, estimulam a descamação do útero.

A maior parte dos chás utilizados para este fim não possuem comprovação científica em humanos, mas são frequentemente utilizados na medicina tradicional de alguns continentes, especialmente América do Sul, África e Ásia. Além disso, algumas plantas também possuem resultados comprovados em pesquisas realizadas com camundongos.

Antes de tomar qualquer um destes tipos de chá, é necessário que a mulher realize um teste de gravidez para ter a certeza de que não está grávida, para não prejudicar o desenvolvimento do bebê, pois qualquer chá indicado para baixar a regra poderia afetar gravemente a gestação.

Saiba quais são as principais causas de atraso na menstruação.

chá de gengibre

o chá de gengibre é considerado seguro na gravidez, desde que seja usado em doses baixas até 1 grama e por um máximo de 3 a 4 dias seguidos. Em doses mais altas, essa raiz parece ter a capacidade de contrair o útero.

desta forma, o chá de gengibre pode ser ingerido perto do dia da menstruação para estimular o sangramento uterino.

Ingredientes

• 2 a 3 cm de raiz fresca de gengibre fatiada;
• 1 xícara de água fervente.

modo de preparação

coloque as fatias de gengibre no copo com água e deixe repousar por 5 a 10 minutos. Em seguida, coar e beber 2-3 vezes ao dia.

as fatias de gengibre podem ser reutilizadas para fazer 2 ou 3 xícaras de chá e, para isso, você pode fazer pequenos cortes nas fatias com cada uso, para facilitar a liberação de mais substâncias.

te de sen

o sen, cujo nome científico é Senna alexandrina, é uma planta com alto poder laxante, mas também faz com que o útero se contraia. Isso ocorre porque contém substâncias que estimulam a contração do músculo liso, que é o tipo de músculo presente no intestino, mas também no útero.

portanto, além de tratar a constipação, este chá também pode ser usado por mulheres que desejam estimular a menstruação.

Ingredientes

• 2 gramas de folhas de Senna;
• 1 xícara de água fervente.

modo de preparação

coloque as folhas de Senna no copo com água fervente e deixe repousar por 5 a 10 minutos. Em seguida, coe e beba entre 2 a 3 xícaras por dia.

porque é laxante, é normal que o chá senna cause diarréia, especialmente se a pessoa não sofre de constipação. Idealmente, este chá não deve ser usado por mais de 3 dias, pois pode causar muito desconforto abdominal, além de contribuir para a perda de água e minerais da diarréia.

chá frio de folhas de rabanete

estudos realizados com rabanete indicam que o chá frio de suas folhas tem uma ação estimulante no útero, facilitando a menstruação. Este efeito parece estar relacionado à presença de saponinas e alcalóides que fazem com que os músculos lisos do estômago, intestino e útero se contraiam.

Ingredientes

• 5 a 6 folhas de rabanete;
• 150 ml de água.

modo de preparação

coloque as folhas de rabanete e a água no liquidificador até obter uma mistura homogênea. Em seguida, você precisa esticar e beber 2-3 copos por dia.

as folhas de rabanete são seguras para a saúde e muito nutritivas, contêm grandes quantidades de vitamina C e outros antioxidantes que ajudam a manter o corpo saudável.

chá de orégano

o orégano é uma erva aromática usada em algumas culturas para aumentar a circulação sanguínea no útero e estimular a contração uterina, e é usada no estágio final da gravidez para facilitar o trabalho de parto. No entanto, devido às suas propriedades, o orégano também pode estimular a menstruação.

Ingredientes

• 1 colher de sopa de orégano;
• 1 xícara de água fervente.

modo de preparação

coloque 1 xícara de água fervente sobre as folhas de orégano por 5 minutos. Depois deve-se esperar que esteja morno, coe e beba 2 a 3 vezes por dia.

quem não deve tomar esses chás

os chás para ajudar a reduzir a menstruação causam alterações no fluxo sanguíneo uterino ou contração dos músculos do útero e, portanto, não devem ser usados quando suspeita de gravidez, pois podem causar mudanças graves no desenvolvimento do bebê.

além disso, como alguns chás podem ter um efeito laxante, devido a mudanças na contração do músculo liso, eles também não devem ser usados em crianças ou idosos sem orientação médica.

por que a menstruação pode atrasar

a principal causa de atraso menstrual é a gravidez, mas alterações hormonais, estresse excessivo e alto consumo de alimentos com cafeína, como chocolate, café e cola, também podem causar distúrbios no ciclo menstrual.

além disso, a presença de outras doenças, como a síndrome dos ovários policísticos ou o hipertireoidismo, também pode causar atraso ou atraso na menstruação. Saiba mais sobre o que pode causar atraso menstrual.

nos casos em que a mulher tem dúvidas sobre se está grávida, você não deve tomar nenhum desses chás. Faça nosso teste on-line para descobrir qual é o risco de estar grávida: