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se Perguntando como lidar com seu filho adolescente? Criar filhos adolescentes nem sempre é fácil. Os adolescentes pais requerem paciência e empatia, assim como auto-compaixão. E o comportamento de adolescente pode ser particularmente desafiador, particularmente nas circunstâncias únicas de hoje.como resultado da pandemia, distanciamento social e escola remota, os adolescentes estão experimentando mais isolamento, solidão e ansiedade do que nunca. Os adolescentes estão presos nos seus quartos e passam todo o seu tempo online, levando a um maior risco de desordem de jogos na internet.além disso, enquanto as raparigas são mais propensas a falar sobre o que sentem, os rapazes adolescentes tendem a retirar-se quando estão a lutar. Assim, eles não recebem o apoio parental ou a ajuda profissional de que precisam.a questão de como lidar com o seu filho adolescente começa com a compreensão das causas profundas dos problemas dos adolescentes. O que é que os adolescentes estão a experimentar durante estes anos turbulentos? E como podem os pais de adolescentes praticar consciência e criar uma conexão autêntica?compreender os filhos adolescentes e os problemas dos adolescentes pode ser mais fácil quando os pais de adolescentes estão familiarizados com o processo de desenvolvimento dos adolescentes. O comportamento de adolescente é controlado em grande parte pelas mudanças hormonais e neurobiológicas que ocorrem durante a puberdade.além disso, o cérebro adolescente ainda está em desenvolvimento. A área do cérebro que é responsável pelo julgamento e tomada de decisões, o córtex pré-frontal, não amadurece completamente até meados dos anos 20. Como lidar com o teu filho adolescente fica complicado.quando os pais falam sobre lidar com rapazes adolescentes, estão muitas vezes a referir-se ao comportamento arriscado do seu filho adolescente. Comportamento arriscado de adolescente pode incluir:abuso de substâncias, o que é mais comum entre adolescentes do que Raparigas bebendo bebidas alcoólicas tabágicas que podem levar a violência ou lesões—por exemplo, lutar, transportar armas ou participar em actividades recreativas inseguras.

há muitas razões pelas quais os rapazes adolescentes são atraídos para comportamentos de risco. Stress externo pode empurrar os adolescentes para comportamentos arriscados para aliviar a tensão. Além disso, a pressão dos pares pode ser um factor.um estudo descobriu que correr riscos pode ser uma forma de os adolescentes explorarem e aprenderem mais sobre o seu mundo. No entanto, um subconjunto menor de adolescentes—especificamente aqueles com problemas de controle de impulsos—é desproporcionalmente provável de experimentar as consequências negativas de comportamentos de risco.

as noções básicas de Como lidar com o seu filho adolescente

quando lidar com rapazes adolescentes, os pais precisam criar limites claros e consequências eficazes. Por isso, quando navegarem com problemas de adolescentes, façam uma abordagem directa. Aqui estão cinco orientações para Como lidar com o seu filho adolescente.

• limites estabelecidos. Primeiro, pais e adolescentes concordam em estabelecer limites e regras que ambos concordam. As regras são baseadas em valores compartilhados sobre manter a segurança e manter a harmonia na família.escreva. Além disso, as famílias podem considerar a elaboração de um acordo escrito. Por conseguinte, as orientações e os limites são claros para todos.concordam com as consequências. Em seguida, pais e filhos concordam em consequências apropriadas à idade que entrarão em vigor se as regras forem quebradas. Por exemplo, uma consequência pode ser a perda de privilégios do carro ou um toque de recolher mais cedo. Além disso, a consequência deverá ser a idade adequada.invocar a restituição. Além disso, pais e meninos adolescentes podem usar uma consequência conhecida como restituição ou restauração. Assim, os adolescentes ajudam a melhorar a situação depois de violar o contrato compartilhado. Por exemplo, se eles recebem uma multa por excesso de velocidade, eles pagam por conta própria. Ou tomam medidas para reparar uma relação com um irmão depois de uma luta. Como resultado, um adolescente pode ganhar a confiança dos pais.evite uma punição severa. No entanto, punição severa não é a melhor abordagem para lidar com o seu filho adolescente. Na verdade, o castigo pode piorar as coisas. Os adolescentes podem sentir-se rejeitados e ressentidos. Assim, eles podem se retirar ainda mais de seus pais.pesquisas mostram que os filhos adolescentes fazem melhor quando seus pais permanecem quentes, abertos e solidários, ao mesmo tempo em que estabelecem limites firmes.
  

  5 chaves para comunicar com o seu filho adolescente

  muitas vezes, os filhos adolescentes têm dificuldade em colocar as suas emoções em palavras. Uma pesquisa nacional encomendada pela Plan International USA sondou mais de 1.000 adolescentes e descobriu que um terço dos meninos pensam que a sociedade espera que eles “sejam um homem”, “chupem-no”, e escondam seus sentimentos quando se sentem tristes ou assustados.portanto, criar filhos adolescentes inclui reconhecer que eles podem não se sentir confortáveis compartilhando seus pensamentos mais íntimos. Como resultado, os pais de adolescentes podem ficar frustrados e se sentir ignorados. Em vez disso, ao lidar com adolescentes, tente as seguintes abordagens para como falar com adolescentes.mantenha-o curto e doce. Este é um aspecto importante de como falar com adolescentes. Se você tem algo que você precisa que seu filho adolescente para saber, oferecer uma série de pontos claros. Posteriormente, deixe-o responder a cada um.não exageres no contacto visual. Embora o contacto visual seja frequentemente recomendado para uma comunicação eficaz, isso não se aplica para lidar com o seu filho adolescente. Em vez disso, pode esmagá-lo ou intimidá-lo. Por essa razão, conduzir juntos no carro pode ser uma boa altura para falar.fale enquanto está em acção. Muitos adolescentes acham mais fácil comunicar quando estão a fazer outra coisa ao mesmo tempo. Por isso, tenham a vossa conversa enquanto jogam um jogo, fazem uma caminhada, ou preparam o jantar juntos.fica calma. Ao avaliar como lidar com o seu filho adolescente, não deixe que as suas emoções fiquem em vantagem. Mostrar raiva ou frustração pode levá-lo mais fundo em sua concha. Como resultado, será menos provável que ele venha ter contigo para te apoiar.dê-lhe tempo para processar. Muitos adolescentes precisam de algumas horas ou mesmo dias para pensar em conversas importantes. Portanto, não fique desapontado se o seu filho adolescente não mudar o seu comportamento ou atitude imediatamente. Deixe-o pegar na informação e processá-la no seu próprio tempo.

A linha de fundo sobre criar filhos adolescentes

às vezes os pais de adolescentes podem sentir que o seu filho adolescente não tem interesse neles. Mas os pais não deviam deixar que isso os enganasse. As evidências apontam claramente para a importância do apego entre pais e filhos adolescentes para apoiar a saúde mental dos adolescentes e diminuir o abuso de substâncias. Relacionamentos adolescentes saudáveis ajudam os adolescentes a tornarem-se jovens fortes e independentes. Como lidar com o seu filho adolescente é ficar envolvido, aconteça o que acontecer.finalmente, com interações externas limitadas, os pais precisam ser mais observantes em relação ao comportamento dos adolescentes. Se estiver a ver sinais de depressão situacional no seu filho adolescente, contacte o seu médico ou contacte a equipa de especialistas da Newport Academy hoje.