quando a maioria das pessoas pensa em inflamação eles pensam em articulações artríticas, ou talvez um tornozelo torcido. Mas sabias que o teu cérebro também pode ficar inflamado?o problema é que um cérebro inflamado não faz mal. Em vez disso, deve procurar outros sintomas de inflamação cerebral. Estes incluem nevoeiro cerebral, pensamento lento, fadiga e depressão.o nevoeiro cerebral é um sintoma característico de inflamação cerebral. A inflamação atrasa a comunicação entre os neurónios. É isto que te faz sentir enevoado, aborrecido e lento.a inflamação cerebral é grave porque significa que as células nervosas do cérebro estão a morrer. Por outras palavras, a inflamação do cérebro está a fazer com que o cérebro atrofie e envelheça demasiado depressa.o que causa inflamação cerebral é uma lesão na cabeça. As lesões causam as células imunitárias para ligar, a fim de iniciar o processo de cura. Mas ao contrário das células imunes do corpo, as células imunitárias do cérebro não se desligam. Isto significa que a inflamação do cérebro pode continuar a ser um problema muito tempo após a lesão. Esta é uma razão pela qual os jogadores de futebol têm altas taxas de doença crônica degenerativa cerebral chamada encefalopatia traumática crônica.

Outras causas comuns de inflamação do cérebro incluem inflamação crônica no corpo, intestino permeável, açúcar elevado no sangue e diabetes, desequilíbrios hormonais, hipotireoidismo, intolerâncias alimentares (o glúten é um notório cérebro inflamer), o estresse, o cérebro e a auto-imunidade — uma doença na qual o sistema imunológico, erroneamente, ataques e danos o tecido do cérebro. É mais comum do que as pessoas imaginam.depressão e inflamação cerebral a depressão é um sintoma comum de inflamação cerebral (embora coisas diferentes possam causar depressão, dependendo da pessoa). As células imunitárias chamadas citoquinas, que são criadas por inflamação, prejudicam a função cerebral. As citocinas também dificultam a atividade da serotonina, a” alegria e bem-estar ” química cerebral comumente ligada à depressão.uma boa ilustração disto é o facto de muitos doentes a quem foi administrado o interferão anti-viral, que aumenta a actividade da citoquina, desenvolverem depressão. Por outro lado, muitas pessoas que lidam com a inflamação aliviam a depressão.

inflamação do cérebro: autismo a Alzheimer

imagiologia do cérebro e autópsias mostram que a inflamação do cérebro é mais comum em indivíduos com autismo.a inflamação do cérebro também está cada vez mais ligada à demência e à doença de Alzheimer. A inflamação degenera o tecido cerebral e aumenta a beta amilóide, a marca da doença de Alzheimer.se tiver nevoeiro cerebral ou outros sintomas que sugiram inflamação cerebral, isto significa que o seu cérebro está a degenerar (envelhecimento) demasiado depressa. Seja pró-activo em Salvar a sua saúde cerebral:

• Tome flavonóides. Flavonóides são compostos vegetais que têm sido mostrados para reduzir a inflamação no cérebro. Peça mais informações ao meu escritório.Balance o seu nível de açúcar no sangue. Níveis baixos de açúcar no sangue, resistência à insulina (níveis elevados de açúcar no sangue) e diabetesall inflamam o cérebro. Não salte refeições ou hidratos de carbono exagerados.sensibilidades alimentares. O glúten é uma causa comum de inflamação cerebral. Excluir uma sensibilidade ao glúten ou a outros alimentos inflamatórios, tais como laticínios, soja, ovos e outros grãos.hormonas de equilíbrio. As hormonas sexuais baixas (tais como estrogênio e testosterona) e as hormonas tiroideias baixas contribuem para a inflamação do cérebro.cura o teu intestino. O intestino e o cérebro influenciam-se profundamente. Um intestino inflamado causa um cérebro inflamado.

toma precursores de glutationa. A glutationa é o principal antioxidante do organismo e pode ajudar a atenuar a inflamação do cérebro. Um número suficiente de ácidos gordos essenciais e de vitamina D também são importantes.