baseballia on vaikea hallita, ja baseballin lyöminen on yksi vaikeimmista tehtävistä kaikissa urheilulajeissa. Lyödä baseball-tai softballharder, oppia swing hyvässä muodossa puun pesäpallomaila. Se on ainoa gamebat, joka parantaa swingiä. Puu ei valehtele;se ei palkitse huonoa formor lyömällä ulkopuolella sweet spot (alue maksimoida teho, joka on generally 2-6 tuumaa päässä bat). Jos haluat hioa swingiäsi ja parantaa suorituskykyäsi, tutustu näihin 4 vinkkiin.

Tip1: lyönti puumailan oikealle puolelle

millä tahansa Woodin baseball—tai softball-mailalla,lyöminen mailan oikealle puolelle on ratkaisevan tärkeää maksimitehon saavuttamiseksi-ja mailan kestämiseksi pidempään. Oikea puoli, jossa enemmän energiaa istransfered mailasta pallo, on, jos vilja on pinottu likelayers. Tätä kutsutaan reunajyväksi.

puupesäpallomailalle tai softball-mailalle tässä muutamia nopeita ja helppoja askelia, joilla hallitset lyömällä reunajyvästä:

• ota Phoenix-lepakoiden logo ja kaiverrus vastaasi ”valmis” – asennossasi
• ota harjoituslyönti, mutta pysähdy siihen kohtaan, johon ottaisit kosketuksen palloon
• tässä pysähdyspisteessä, pyöritä mailaa yläkädelläsi pitäen samalla alakätesi mailalla niin, että Phoenixin logo on kohti taivasta
• nyt, ota maila takaisin ”valmis” – asentoosi. Logo ei ehkä ole tässä vaiheessa sinua päin, mutta se tulee, kun lyöt palloa
• noudata näitä ohjeita joka kerta, kun säädät käsiäsi, kosketat tai astut ulos lyöjän laatikosta—se vie vain muutaman sekunnin joka kerta

Huomaa: Jos heilutat puista pesäpallomailaa, jonka kahvassa on mustepiste (vaaditaan mailoille ja alaikäisille), logon tulee olla syöttäjää tai erotuomaria kohti, kun kosketat, sillä sitä on käännetty 90 astetta pro-sääntöjä kohti. Seuraa samesteps edellä, korvaa ” logo ”kanssa” muste piste ” varmistaa olet lyömällä thestrong puolella.

Tip2: kiinnitä huomiota jalkatyöhön ja lonkan kiertoon

valtaosa voimastasi tulee vyötäröstä alaspäin. Siksi oikea kehon tasapaino ja jalkatyö ovat avainasemassa.

lataa valmiissa asennossa heilautusta varten siirtämällä painosi takajalkasi palloon, kunnes olet valmis astumaan lyöntiisi. Sinun tulisi astua eteenpäin niin, että etujalka on linjassa takajalkasi kanssa ja heilauttaa lantiota ympäri, kun aloitat swingin, pitäen kätesi lähellä vartaloasi ja takakyynärpää työntyneenä sisään. Nuppi tai kädet pitäisi tulla läpi iskualueen ensin, joten piippu tulee läpi kuin ruoska.Yksi yleisesti opetettu tekniikka on teeskennellä, että on nuppi Oman mailan heiluminen pallo.

Vihje 3: Käytä palautteen (visuaalinen ja fyysinen)tehdä korjauksia

Wood baseball ja softball mailat ovat greattools parantaa swing, koska ne ovat ainoat mailat, jotka antavat truefeedback. Hit pallo kunnolla ja se hyppää pois bat. Älä lyö sitä oikein, niin kätesi kirvelevät hieman—eikä pallo kulje kovin kauas.

varmistaaksesi, että lyöt mailasi oikealla puolella (kuten yllä), tutki pallojälkesi. Jos näet ne alkavat hiipiä pois reunajyvästä, se tarkoittaa, että et ole tilivelvollinen käsien heilautuksesta. Se on helppo korjata tarkistamalla ensimmäinen vihje.

Vihje4: älä heiluta roskia

kyllä, me saamme sen: saat vain niin manypitchejä harjoituksissa. Ja olet luultavasti huolissaan turhauttavaa valmentaja (tai isäsi), joka heittää lyöntivuoro käytännössä. Mutta pelikurin kehittäminen tulee oikeilla syötöillä heilumisesta-ei kaikilla syötöillä. Mitä enemmän oikeita syöttöjä heilut, sitä enemmän kehosi ja lihaksesi lukkiutuvat tuohon liikkeeseen.

on olemassa joitakin kiinteitä harjoitusmailoja, jotka parantavat käden ja silmän koordinaatiota, kuten BaseballShorty Live BP Trainer ja Youth ShortyLive BP Trainer. Edellä on 5 vinkkejä, jotka parantavat swing ja enableyou lyödä palloa kovemmin metalli-tai puu baseball tai softball bat. Doit puun bat, erityisesti oikea puu räätälöity miten miss-osuma, kokea eliittitason suorituskykyä.

Tutustu Phoenix Batsin baseball-ja softball-mailojen mallistoon,jotka kaikki on valmistettu kaupassamme Columbuksessa, Ohiossa. Jos tarvitset apua lepakon valitsemisessa, soita meille numeroon 614-873-7776.

Tsekkaa our related posts!

• 5 nuorten Pesäpallon Lyöntiharjoitusta voit tehdä kotona
• 5 tapaa parantaa peliäsi Off-Season aikana
• 5 erikoisinta Lyöntirituaalia pääsarjoissa