Jos olet kuin minä, olet pelännyt lapsesi ensimmäistä flunssaa. Olet vältellyt tilanteita, joissa pikkuisesi voisi poimia ötökän. Ja yrittää suojella vauvaa, pitää hänet onnellisena ja terveenä mahdollisimman pitkään.

mutta se on väistämätöntä. Täydelliset pikkuvauvamme saavat flunssan jossain vaiheessa.

tukkoinen nenä ja unettomat yöt voivat jättää vauvat ahdistumaan. Ja kuten jo unen riistäneet vanhemmat, he voivat työntää meidät uusiin rajoihin.

mutta on paljon, mitä voit tehdä auttaaksesi lastasi, luonnollisesti. Hopeareunus on, että voit käyttää tätä mahdollisuutena yhdistää syvemmin pikkuisesi kanssa mini-kriisisi aikana, kasvattaen hänen luottamustaan sinuun, että olet siellä aina, kun hän tarvitsee sinua.

sairaanhoitaja, sairaanhoitaja, Sairaanhoitaja

rintaruokinnassa olevat lapset vilustuvat vähemmän ja toipuvat nopeammin lievemmillä oireilla. Rintamaito on täynnä voimakkaita kemikaaleja, joita kutsutaan vasta-aineiksi. Kun imettävä äiti altistuu flunssavirukselle, hänen elimistönsä tuottaa sille spesifisiä vasta-aineita.

kun hän imettää, nämä vasta-aineet siirtyvät hänen lapselleen, mikä antaa Immuunivaikutuksen viruksen torjumiseksi ja infektion poistamiseksi nopeasti. Mielenkiintoista on, että äidin ei tarvitse itse sairastua. Pelkkä vauvan lähellä oleminen kiihdyttää vasta-ainetuotantoa virukselle, jonka kanssa vauva on tekemisissä.

WEAR your BABY

Babywearing rocks. Pidän poikaani aina tilaisuuden tullen. Vauvavaatteista on lukemattomia hyötyjä, mutta toistaiseksi flunssan suhteen kokemani hyödyt ovat:

• vauvat tuntevat olonsa paremmaksi pystyasennossa. Se mahdollistaa ruuhkien selvittämisen ja hengittämisestä tulee helpompaa, mikä edistää rauhallista unta. Kun pikkumieheni on vilustunut, hän torkkuu kantajassaan, mikä on taivaan lahja.
• Babywearing vähentää korvatulehduksia, jotka voivat olla vilustumisen komplikaatio. Yllään vauvoja pystyssä mahdollistaa nesteiden valua pois korvista luonnollisesti, vähentää mahdollisuutta korvatulehdus tarttuu.
• vauvojen pitäminen parantaa immunologista suojaa. Tuntoaisti on kriittinen imeväisten terveessä fyysisessä ja emotionaalisessa kehityksessä. Ilman säännöllisiä ja pitkiä kosketusjaksoja vauvat tuottavat stressihormonia, kortisolia. Korkea kortisolin vähentää valkosolujen tuotantoa, jotka ovat elintärkeitä taistelussa infektioita ja pitää immuunijärjestelmän terveenä.

kotona käytän Moby wrapia ja olen tehnyt siitä asti, kun pikkumieheni oli vastasyntynyt. Kun ulkona ja noin käytämme meidän Beco Soleil. Ja viime aikoina olemme törsänneet Tula-Taaperolla, joka on toistaiseksi suosikkini. Ja talvena tarvitsimme lämpimän, tuulisen ja vedenpitävän suojan – rakastamme Simpanssiamme!

UNBLOCK your BABY

Kuvittele, että sinulla on flunssa eikä pysty niistämään nenääsi. Siltä vauvastasi tuntuu. Ennen kuin Taaperot ovat noin kaksivuotiaita, he eivät voi puhdistaa nenäänsä kunnolla. He tarvitsevat apuasi!

hellävarainen suolavesisumu, jota voi suihkuttaa vauvan nenään, on välttämätön. Se puhdistaa liiallinen limakalvojen nenäkäytävien ja se myös kannustaa vauva aivastaa ja karkottaa enemmän limakalvojen. Olemme käyttäneet Hydrasense Ultra Gentle Mist vauvoille.

Oletko kuullut nenä-Fridan Räkänokasta? Se on ainutlaatuinen nenän aspiraattori, joka muodostaa sinetin vauvan sieraimen ulkopuolelle verrattuna perinteiseen aspiraattoriin, joka tulee vauvan sieraimeen (tapa vähemmän mukava). Usein kun meidän pieni kaveri ei voi nukkua ja kuulen ruuhkia käytän nenä Frida ja sitten hän rauhallisesti ajelehtii pois. Hän ei rakasta sitä, mutta se toimii!

BOOST-immuniteetti

D-vitamiini ja probiootit voivat vahvistaa vauvan immuunijärjestelmää. Tunnetaan auringonpaiste vitamiini; kehomme tuottaa sitä luonnollisesti altistuminen auringolle. D-vitamiini on elintärkeä immuunijärjestelmän toiminnalle.

vauvoista voi tulla D-vitamiinipuutoksia, kun yritämme suojella heitä auringolta. Paikoissa, kuten Kanadassa pitkät pimeät talvet täydentäminen on entistä tärkeämpää. Standardi suositus imetettävälle lapselle on 400iu päivittäin. On tärkeää tarkistaa lääkäriltäsi, koska tämä annos voi vaihdella yksittäisten tekijöiden mukaan, kuten maantiede ja vauvan ikä.

probiootit ovat uskomattomia ja voivat auttaa olosuhteissa, jotka vaihtelevat ekseemasta allergioihin ja ripuliin. Yli 80% immuunijärjestelmästämme löytyy ruoansulatusjärjestelmästämme. Siksi on tärkeää ylläpitää terveitä suolisto, jotta on vankka immuunijärjestelmä. Probioottien antaminen lapsellesi auttaa varmistamaan, että hänellä on terve suolisto.

annan pikku kaverilleni probiootteja joka päivä. Käyttämämme tuote on GENESTRAN HMF Natogen-probiootti. Se on suuri sekoitus välttämättömiä bakteereja vauvojen tarvitsevat mukaan lukien Bifidobacterium infantis. Se tulee jauheena ja hän rakastaa sen ottamista. Ostan sen naturopathistani, mutta se on saatavilla myös netistä. Toinen loistava tuotevalikoima on BioGaia saatavilla nestepisaroina.

nosta sänkyä

nukkuuko vauva pinnasängyssä vai siinä, että sinä (kuten me) kallistat sängyn päätä, voi auttaa poistamaan ruuhkia, mikä helpottaa unta. Pinnasänky kiilat voidaan sijoittaa alle asennettu arkki pinnasänky tai sänky auttaa nostamaan vauvojen päitä.

ilman kostuttaminen

kuiva ilma, jota keskuslämmitys pahentaa talvella, saa nenän liman paksuuntumaan ja kertymään. Joko lämpimän ilman höyrystimen tai viileän ilmankostuttimen käyttö auttaa puhdistamaan nenäkäytäviä. Itse suosin lämpimän ilman höyrystimiä, mutta kumpikin toimii. Höyrystimessäni on lääkekaivo, johon lisään eukalyptusta, – jotta pikkumieheni hengitystiet puhdistuisivat. Jos käytät lämpimän ilman höyrystintä, muista pitää se poissa vauvan ulottuvilta, koska ne voivat aiheuttaa palovammavaaran.

käytä homeopatiaa

homeopaattiset lääkkeet ovat turvallinen vaihtoehto tavallisille vauvojen flunssa-ja flunssalääkkeille. Meillä on homeopaatti, joten kun pikkumieheni vilustui, kysyin, mikä lääke toimisi parhaiten.

homeopatia on tehokasta ja myös vailla sivuvaikutuksia. Jos sinulla ei ole perheen homeopaattia, voit löytää parannuskeinoja paikallisesta terveyskaupasta tai apteekista. Boiron tuottaa erinomaisia korjaustoimenpiteitä vilustuminen ja myös kasvukipuja ja koliikkia. Heidän tuotteensa Coryzalia helpottaa aivastelua, nenän tukkoisuutta ja alhaista kuumetta. Korjaus tulee nesteenä yksittäisissä ampulleissa ja ne ovat niin helppoja antaa.

08. Nuku se pois

uni ja lepo ovat avainasemassa mistä tahansa sairaudesta toipumisessa. Ja kun vauva on kylmä hän on levottomampi kuin koskaan. Yöllä nukkunut vauva saattaa nyt olla tunnin verran hereillä (kuten pikkumieheni oli ensimmäisen flunssansa kanssa) ja päiväunien aikataulut menevät ikkunasta ulos.

yllä olevien vinkkien lisäksi tee mitä tahansa, jotta pääset noihin arvokkaisiin päiväuniin, sillä ne nopeuttavat vauvasi toipumista – lähde pitkälle ajelulle, jos vauva nukkuu esimerkiksi hyvin autossa. Alku minun pieni kaveri ensimmäinen kylmä samaan aikaan ensimmäisen talven lunta Vancouverissa joten käpertyi keskellä päivää minun pieni kaveri auttaa häntä saamaan enemmän unta-puhdas Äiti bliss!

TAKE IT EASY MAMA

toivottavasti nämä vinkit auttavat vauvan ensimmäiseen flunssaan. Muista, että lapsesi tarvitsee eniten äitiä ja isää. Hän tarvitsee halauksia, rauhoittelua ja TLC: n sävyä.

ja ota rennosti itsellesi. Vauva voi olla se, jolla on kylmä, mutta se on vaikeaa myös vanhemmille. Pieni itsehoito ja aikalisä auttavat pitkälle. Ota vastaan toisten apu, kun sitä tarjotaan.

vaikka se oli rankkaa, pikkukaverini ensimmäinen flunssa antoi minulle mahdollisuuden olla häneen yhteydessä syvemmällä tasolla. Ja vetää kaikki minun äiti tietotaito ja se antoi meille mahdollisuuden käpertyä sisälle ja katsella meidän ensimmäinen lumi yhdessä-ei hassumpi loppujen lopuksi.