Articles

kana-ja Parsapasta

tämä juustoinen kana-ja Parsapasta on sellainen, josta koko perhe tulee pitämään. Se on aromikas ja täynnä kaikkien lempiraaka-aineita!!

meillä on pastaa melkein kerran viikossa kotona, joten kannattaa uskoa, että kana-ja parsapasta tulee ruokalistalle. Täydennä tämä ateria lisäämällä juustoista valkosipulileipää, paistettua kesäkurpitsaa ja tomaatti-kurkkusalaattia.

Kanaparsapasta valkoisella lautasella

Lisää tämä ruokalistalle!

rakastan kanaa ja rakastan parsaa, joten tiesin, että minun on pakko kokeilla tätä kana-ja Parsapastan reseptiä.

tarkoitan, että minun kirjassani kanalla ja parsalla ei voi mennä vikaan. Kun yhtälöön lisätään pastaa, siinä on selvä voittoresepti.

parsa on yksi niistä kasviksista, joita opin arvostamaan vasta vanhempana, ja nyt en saa siitä tarpeekseni! Meillä sitä on paljon lisukkeina, mutta tuntuu, että se oli täydellinen lisä tähän pastareseptiin.

älä anna tämän reseptin ainesten määrän hämätä. Useimmat niistä ovat mausteita, jotka lisäävät tähän ruokaan niin paljon makua. Ottaa sanoi, että se on todella yksinkertainen illallinen resepti, joka saa aina mahtavia arvosteluja!

broileri kuutioituna ja pannulla kypsennettynä

miten valmistetaan kana-ja Parsapastaa

kanaa. Kuumenna oliiviöljyä paistinpannussa keskilämmöllä ja kuullota kanaa noin 15 minuuttia.

PASTA. Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan. Lisää parsat veteen viimeisen 5 minuutin keittämisen aikana. Valuta ja laita sivuun ja varaa samalla kupillinen pastavettä.

COMBINE. Kun kana on keitetty lisää jauhettu valkosipuli, sipulijauhe, valkosipulijauhe, basilika, oregano ja paprikahiutaleet paistinpannu. Kuullota 5 minuuttia.

kastike. Yhdistä paistinpannullesi liemi, puolet & puolet, tuorejuusto ja puolet parmesaani. Lisää pasta ja parsa paistinpannuun ja sekoita, kunnes se on hyvin yhdistetty. Jos pasta tuntuu liian kuivalta, lisää varattua keitinvettä hieman kerrallaan. Sekoita med lämpöä kunnes haluttu johdonmukaisuus.

palvele. Lisää suolaa, pippuria ja ylimääräistä parmesaania maun mukaan

Rusettipasta siivilässä

variaatioita + Säilöntävinkkejä

muunnelmia:

  • joitakin kokeilemiasi lisäosia ovat kesäkurpitsa, Pekoninpalat, sitruunamehu, pilkotut sienet
  • voit käyttää mitä tahansa pastaa haluat. Käytän Penne-pastaa, mutta oikeastaan mikä tahansa toimii tässä reseptissä.
  • jos et pidä Mozzarellajuustosta, korvaa se raastetulla parmesaanijuustolla! Se toimii loistavasti myös tässä reseptissä.

rakastan ruokia, jotka voi tehdä etukäteen. Kokoa ainekset ohjeiden mukaan, paitsi älä lisää pankoa. Peitä ja säilytä jääkaapissa 1-2 vuorokautta tai pakastimessa enintään 3 kuukautta. Kun olet valmis paistamaan, anna sen sulaa, jos mahdollista, lisää pano-murut ja paista.

Jaa tähteet yksittäisiin annoskokoihin ja säilytä jääkaapissa tai pakastimessa. Lämmitä mikrossa tai uunissa.

kana-Parsapastaresepti valkoiselle lautaselle

Katso lisää kanapastareseptejä:

  • Kanatetrazzini
  • Sitruunakanapasta
  • Triple Cheddar-Kanapasta
  • Bruschetta-Kanapasta
  • Kana Alfredo-Pasta leipoa
  • Pestokana Florentine

kana-parsapastan resepti

Tallenna Reciperatepinprint
4,5 neljästä äänestä

tämä juustoinen kana-parsapasta on yksi, jota koko perhe rakastaa. Se on aromikas ja täynnä kaikkien lempiraaka-aineita!!

Course Main Course
Cuisine Italian

Prep Time 15 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 35 minutes

Servings 4
Calories 236 kcal
Author Lil’ Luna

Ingredients

  • 1 16 oz. box Bowtie-Pasta
  • 2 kuppia kanakuutiota
  • 1 nippu parsaa lohkottu ja leikattu 4: ksi
  • ½ kupillista kanaliemi
  • ½ kupillista kanaliemi
  • ½ kuppivarattu pastavesi
  • 1 rkl oliiviöljyä
  • 2 rkl jauhettua valkosipulia
  • ¼ tl sipulijauhetta
  • ¼ tl valkosipulijauhetta
  • 1 tl kuivattua basilikaa
  • 1 tl kuivattua oreganoa
  • hyppysellinen paprikahiutaleita
  • 4 oz kermajuusto
  • ⅓ cup half n half
  • ½ dl parmesaanijuustoa silputtuna
  • valkosipulisuola & pippuria maun mukaan

ohjeet

  • kuumenna oliiviöljyä paistinpannussa keskilämmöllä ja kuullota kanaa noin 15 minuuttia.
  • Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan. Lisää parsat veteen viimeisen 5 minuutin keittämisen aikana. Valuta ja laita sivuun ja varaa samalla kupillinen pastavettä.
  • kun kana on keitetty, lisää jauheliha valkosipuli, sipulijauhe, valkosipulijauhe, basilika, oregano ja paprikahiutaleet paistinpannuun. Saute 5 minuuttia.
  • paistinpannullesi yhdistä liemi, puolet & puolet, tuorejuusto ja puolet parmesaani.
  • lisää pasta ja parsa paistinpannullesi ja sekoita, kunnes ne ovat hyvin sekoittuneet. Jos pasta tuntuu liian kuivalta, lisää varattua keitinvettä hieman kerrallaan. Sekoita med lämpöä kunnes haluttu johdonmukaisuus. Lisää suolaa, pippuria ja ylimääräistä parmesaania maun mukaan
ravintotiedot
leivonnainen Parsapastaresepti
määrä annosta kohti (4 g)
kalorit 236kaloria rasvasta 171
% päiväarvo*
rasva 19g29%
tyydyttynyt rasva 10g63%
kolesteroli 47mg16%
natrium 411mg18%
kalium 357mg10%
hiilihydraatit 9g3%
kuitu 3g13%
sokeri 3g3%
proteiini 10g20%
a-vitamiini 1407iu28%
C-vitamiini 10mg12%
kalsium 243mg24%
rauta 3mg17%
* päivittäiset prosenttiarvot perustuvat 2000-kaloriseen ruokavalioon.

tehdäänkö tämä resepti? Tägää Meidät!

jaa se meille Instagram-tilillä hashtagilla #lilluna, niin näemme, mitä olet keittiössä luomassa!

Tykkäätkö tästä reseptistä?

Pin it now!

Pin It NowPin It Now

resepti hajanaisista ajatuksista Viekkaasta äidistä.