Quando le donne entrano nel terzo trimestre, il lavoro e la consegna sono di solito in prima linea nelle loro menti. Quando avverrà il travaglio? Come inizierà, e sarà ovvio? Inoltre, entrare nel terzo trimestre porta con sé tutta una serie di nuovi sintomi della gravidanza e cambiamenti del corpo. A volte, può essere fonte di confusione per dire la differenza tra segni di lavoro reali e semplicemente terzo trimestre guai.

In attesa che inizi il travaglio, non è raro diventare iper-consapevoli dei sintomi e di come si sente il tuo corpo. Prestare particolare attenzione ai sintomi e sapere esattamente a cosa prestare attenzione ci aiuterà a capire i nostri corpi e renderà più facile riconoscere i veri sintomi del travaglio una volta che si verificano finalmente.

Tuttavia, questa può essere una cosa difficile da realizzare. Alcuni sintomi del travaglio sono molto simili ai normali sintomi della gravidanza che si verificano nel terzo trimestre. Essere in grado di dire la differenza aiuterà ad eliminare la confusione e l’ansia.

Ci farà anche risparmiare un inutile viaggio falso allarme in ospedale solo per essere rispedito a casa. Esaminiamo 10 segni che il lavoro è sicuramente sulla buona strada e 10 segni che sono solo guai del terzo trimestre.

20 Crampi E mal di Schiena Sono Par Per Il Corso

Due chiari segni che il lavoro è sulla sua strada? Una schiena dolorante e crampi.

Secondo cosa aspettarsi, quando il tuo corpo si sta preparando per il travaglio, inizia a produrre qualcosa chiamato relaxin. Relaxin è un ormone che viene prodotto solo durante la gravidanza. Si lavora duramente per allentare le articolazioni, muscoli e legamenti in preparazione per il lavoro e la consegna.

Quando la relaxina inizia il suo processo, fa sì che i muscoli, le articolazioni e i legamenti inizino a cambiare posizione. A causa di questo riallineamento, è possibile provare dolore alla schiena e crampi nell’addome. Per alleviare il dolore, puoi prendere un antidolorifico compatibile con la gravidanza.

19 Un Doloranti Addome Viene fornito Con Il Territorio

Vivendo davvero un doloranti addome può molto facilmente essere confusa con l’intenso dolore e il disagio vissuto quando la relaxina è uscito e si mette al lavoro. Tuttavia, è molto comune sperimentare altri dolori e dolori all’addome durante il terzo trimestre che non sono correlati all’ormone relaxina.

Quindi, cosa causa così tanto dolore all’addome? Mentre il terzo trimestre progredisce, il bambino continua a crescere, il che fa allungare il corpo. Questa azione si traduce in un addome dolorante.

I crampi associati alla crescita fetale sono meno dolorosi e intensi rispetto a ciò che provoca la relaxina e si dice che si sentano crampi del periodo. Il nastro di kinesiologia e i viaggi regolari a un chiropratico addestrato da Webster possono essere un salvagente durante la gravidanza.

18 Hey There, Energizer Bunny

non stupitevi se un giorno verso la fine del terzo trimestre, e vicino alla vostra data di scadenza, si sente un intenso urgenza di pulire la casa da cima a fondo.

Nidificazione è un sintomo comune di gravidanza tardiva, AP dice, e tende a verificarsi nelle settimane prima della data di scadenza. Mentre nidificazione è un sintomo del tutto normale della gravidanza per voi a sentire, non sentire la voglia è altrettanto normale.

Alcune donne non provano affatto la voglia di nidificare. Basta ricordarsi di prendere facile e lento, e di chiedere aiuto quando hanno bisogno di usare una scala o quando hanno bisogno di sollevare oggetti pesanti.

17 So… Sooooo Stanco

Trascinare i piedi attraverso il giorno e rigirarsi durante la notte? AP osserva che la fatica è un sintomo comune e frustrante del terzo trimestre. Il peso extra del bambino che il corpo porta in giro tutto il giorno prende un pedaggio sui livelli di fatica.

Di notte, svegliarsi per prendersi cura del frequente bisogno di urinare provoca il sonno mancato e aumenta la sensazione pigra e nebbiosa che si avverte durante il giorno.

Si può fare qualcosa per evitare l’affaticamento durante il terzo trimestre? Se disponibile, fai un pisolino o siediti per qualche minuto. Regola il tuo programma se ti trovi troppo esausto per svolgere attività durante il giorno.

16 Una ventata Di Aria Fresca

Alleggerimento—altrimenti noto come il bambino di cadere—è un evento che accade di solito nelle ultime settimane di gravidanza. Tuttavia, i tempi sono diversi per ogni gravidanza e ogni donna sperimenterà un alleggerimento in momenti diversi.

Ci sono molti benefici che si possono sentire dopo che il bambino scende, secondo Healthline. Quando si verifica un alleggerimento, troverete che siete in grado di respirare più facile e più profondo.

Questo perché quando il bambino scende, la pressione sul diaframma è alleviata. Respirazione diventerà più facile, e vi accorgerete che non si diventa come senza fiato come avete fatto prima della caduta del bambino.

15 aiutarmi a Trovare L’Aria

Sull’altro lato di un profondo e pieno respiro è il respiro. Come accennato in precedenza, il vostro utero in crescita provoca il diaframma a scricchiolare verso l’alto con conseguente mancanza di respiro.

Sfortunatamente, nel terzo trimestre, questo è un sintomo che dovrai affrontare fino a quando il tuo bambino non cade, o vai in travaglio.

Fino ad allora, come puoi far fronte alla mancanza di respiro?

Parents.com dice di esercitarsi in piedi e seduti il più in alto possibile per alleviare la pressione inutile sul diaframma. Anche prendere le cose con calma. Correre fa sì che il tuo cuore e i tuoi polmoni lavorino molto duramente, il che peggiora la tua mancanza di respiro.

14 Oh No, non di nuovo…

Ci sono più di uno, non è così grande, i segnali che il corpo si sta preparando per il lavoro. Secondo i genitori, uno dei più spiacevoli è la diarrea.

Quando entri nelle prime fasi del travaglio, il tuo corpo inizia a rilasciare sostanze chimiche chiamate prostaglandine. Questa sostanza chimica è davvero un ormone e provoca l’utero a contrarsi. Inoltre ammorbidisce e dilata la cervice.

Oltre a iniziare il lavoro di preparazione per il travaglio, le prostaglandine possono anche sovrastimolare le viscere causando spesso correre in bagno per affrontare un caso di diarrea. Durante questo periodo non così roseo, assicurati di bere molta acqua per reintegrare i liquidi che perdi.

13 evacuative Vi Invitano

D’altra parte—AP avverte—che durante il terzo trimestre di gravidanza, le cose possono ottenere un po ‘ fermato. Negli ultimi mesi della gravidanza, ma prima dell’arrivo delle prostaglandine, c’è un aumento degli ormoni che causano il rilassamento dell’intestino.

Tuttavia, l’utero in crescita applica molta pressione all’intestino. Quindi, corri in bagno solo per essere frustrato e deluso.

Oltre a ciò che sta accadendo all’interno del tuo corpo, anche gli integratori prenatali ricchi di ferro possono contribuire al problema. Per alleviare la stitichezza, assicurati di mangiare una dieta equilibrata che contiene molta fibra.

12 Dov’è la mia pozzanghera?

Nei film, mamme in attesa sono positivi che hanno bisogno di andare in ospedale quando si ottiene che il segno evidente. La loro acqua si rompe, lasciando una pozza d’acqua ai loro piedi. Per quelli di noi nel mondo reale, la rottura dell’acqua potrebbe essere un po ‘ più vaga.

Secondo Il Bump, solo circa il 15% delle donne incinte sperimenterà la rottura dell’acqua. La tua acqua si rompe quando il sacco amniotico pieno di liquido che circonda il tuo bambino si rompe a causa del fatto che diventa debole nel tempo.

Questo li fa rompere e rilasciare il fluido contenuto nelle sacche. Quando succede, potrebbe essere sentito come uno zampillo di liquido o un lento rivolo. Alcune perdite possono anche rattoppare se stessi backup e smettere di gocciolare del tutto.

11 Devo andare, devo andare…

Durante il terzo trimestre, la tua acqua di rottura può essere facilmente confuso con il frequente bisogno di urinare o fuoriuscita di urina. La Mayo Clinic dice, mentre il bambino cresce e si muove più in profondità nel bacino, la pressione sulla vescica diventa molto più intensa e persistente.

Tutta questa pressione extra può portare a frequenti viaggi in bagno con la voglia di urinare. Inoltre, a causa di questa pressione e dell’intenso bisogno di urinare che crea, è possibile l’urina fuoriuscita.

Tossire, ridere o starnutire può esacerbare l’impulso e la quantità di perdite. Se questo diventa un problema per te, considera di indossare salvaslip o pastiglie per salvarti dall’imbarazzo e dal disagio.

10 Cosa hai mangiato?

Sintomi simili a nausea mattutina o intossicazione alimentare possono emergere quando si sta avvicinando al travaglio. Secondo le riviste infantili, le donne che sono vicine al travaglio possono manifestare nausea e vomito.

Ciò è causato dalla mobilità intestinale stagnante a causa dell’utero che applica pressione sull’intestino. Inoltre, nel terzo trimestre, gli ormoni rilassano lo sfintere che di solito tiene chiusa l’area tra l’esofago e lo stomaco.

Poiché lo sfintere è così rilassato, il cibo può tornare verso l’alto, portando occasionalmente al vomito. Modi per combattere la nausea è quello di mangiare pasti più piccoli e astenersi dal mangiare troppo vicino a coricarsi. Inoltre, assicurati di rimanere idratato per compensare eventuali liquidi persi.

9 Famelico Mamma-A-Essere

Alcune future mamme un aumento dell’appetito durante il terzo trimestre, in base a che Cosa Aspettarsi. L’aumento della fame è dovuto a un bambino in crescita che richiede più nutrimento da te.

Mentre va bene indulgere e prendere le calorie in eccesso che il bambino brama, dovresti comunque praticare sane abitudini alimentari. Fai scelte sane e mangia pasti più piccoli che consistono in alimenti ricchi di valore nutrizionale.

Assicurati di portare con te uno spuntino sano, come il tacchino a scatti, in modo da avere sempre una scelta intelligente a portata di mano. Rimanere idratati vi aiuterà con voglie poiché la disidratazione è comunemente scambiato per la fame.

8 Ew, che cos’è?

Ogni madre in attesa finirà per perdere il loro tappo mucoso quando sono vicini in corso di lavoro, dice Il Bump—anche se alcuni non la perdere fino a quando il processo è iniziato. Il tappo di muco è la massa spessa di muco e cellule che copre l’apertura tra la cervice e l’utero di una donna.

Pensalo come un tappo di sughero.

Il tappo di muco inizia a formarsi quando si rimane incinta e in genere si sposta qualche tempo dopo 37 settimane di gravidanza, anche se può uscire in bit durante la gravidanza. Questo non è nulla di cui preoccuparsi mentre si rigenera.

Perdere il tappo di muco indica un cambiamento nella dimensione della cervice ed è un buon segnale che il lavoro è vicino quando la spina completa rilascia. In termini di aspetto, saprai che è il tuo tappo di muco e non solo un aumento dello scarico da quanto è denso e abbondante. Detto questo, un tappo di muco non significa che il travaglio sia imminente. Dannato spettacolo, però!

7 Amore Quelle Fodere

Secondo WebMD, un aumento di scarico può essere facilmente scambiato per un sloggiato tappo mucoso. Le donne nel loro terzo trimestre di solito sperimentano un aumento della loro dimissione.

Quando la data di scadenza si avvicina, lo scarico può essere spesso, chiaro o leggermente tinto di sangue. Tutto ciò è causato da un aumento del sangue che scorre nella zona cervicale, che stimola la cervice, con conseguente rilascio di più scariche.

Non c’è nulla di cui preoccuparsi in quanto è più fastidioso di quanto non sia dannoso. Assicurati di fare scorta di pantyliners extra all’inizio del tuo terzo trimestre per aiutarti a superare.

6 il Mio Cuore in fiamme

il bruciore di Stomaco è un sintomo di disagio che le donne di esperienza nel loro terzo trimestre di gravidanza. Infatti, come da WebMD, più della metà delle donne riferisce di aver subito gravi bruciori di stomaco durante la gravidanza.

Il bruciore di stomaco si verifica perché gli ormoni della gravidanza causano il rilassamento del muscolo dello sfintere che consente agli acidi dello stomaco di entrare nell’esofago, causando bruciore di stomaco. Inoltre, l’utero squishes l’addome causando acidi dello stomaco a slosh verso l’alto invece di rimanere messo.

Inoltre, l’indigestione è in realtà comunemente causata da troppo poco acido gastrico—non troppo. Quindi perché rimedi come succo di sottaceto e aceto di sidro di mele possono fare miracoli. Puoi anche provare a mangiare pasti più piccoli, evitare di mangiare prima di sdraiarsi e assumere enzimi di papaia durante i pasti.

Se il bruciore di stomaco grave persiste, parla con il tuo fornitore di rimedi più efficaci che puoi impiegare per trattarlo, tenendo presente che gli antiacidi potrebbero causare la calcificazione della placenta e smettere di funzionare troppo presto, e molti contengono dolcificanti artificiali che sono noti per causare difetti alla nascita.

5 Po ‘ Pigro Bambino

Più ci si avvicina per la vostra data di scadenza, il meno attivo il vostro bambino sarà, dice il Medico di Famiglia. Man mano che il bambino cresce, l’utero diventa angusto.

Il bambino si muoverà ancora, ma le mosse saranno più limitate. Potresti sentire più colpi di gomito e calci al ginocchio rispetto alle capriole e ai rotoli che si sono sentiti nel secondo trimestre.

Mentre una diminuzione del movimento non è rara, se i movimenti del bambino sembrano scarsi, puoi fare un conteggio dei calci. Conta tutti i movimenti che il bambino fa in un’ora. Se l’importo è inferiore a dieci movimenti in un’ora, contattare immediatamente il medico.

4 Cosa sta succedendo lì dentro?

Cosa Aspettarsi dice, come il bambino diventa più grande e lo spazio diventa più limitata, ti sentirai più forte e più precisa del movimento del bambino.

La maggior parte dei bambini sono cullati a dormire dai vostri movimenti e sarà molto tranquilla durante il giorno. Ma una volta che ti sei sdraiato per andare a dormire, il bambino inizierà a muoversi un po’.

Poiché lo spazio del bambino diventa più limitato, possono iniziare a scavare i piedi nelle costole che possono essere scomode. Puoi provare a far muovere il bambino spingendo delicatamente sullo stomaco. Questo aiuta quando il bambino ti sta causando disagio e può anche essere un gioco davvero divertente da giocare con il tuo bambino.

3 Ow, è il momento

C’è un intenso dolore nella parte bassa della schiena e nell’addome che ti sta causando una pausa. Sono contrazioni reali o Braxton Hicks? Ecco come capire la differenza, secondo Medicine Net.

Le contrazioni reali si sentono nell’addome e si irradiano alla schiena. Con il passare del tempo, le contrazioni iniziano a diventare molto più intense e non vanno via con il movimento.

Quando inizi a sperimentare contrazioni che ti fanno mettere in pausa, assicurati di iniziare a cronometrarle. Nel corso del tempo, le vere contrazioni inizieranno ad avvicinarsi e saranno prevedibili al minuto. Quando questo accade, è il momento di chiamare il provider.

2 Ow, è ora?

d’altra parte, il dolore che stanno vivendo potrebbe essere contrazioni di Braxton Hicks, secondo la Medicina Net. Le contrazioni di Braxton Hicks sono contrazioni di pratica. Possono ancora essere dolorosi e si sentono anche nell’addome.

Tuttavia, ci sono alcune differenze tra questi falsi allarmi e contrazioni reali. Le contrazioni di Braxton Hicks si sentono nell’addome e non nella parte posteriore. Inoltre, possono essere alleviati spostandosi. Non sono così intensi nel dolore come le contrazioni effettive del travaglio.

Infine, le contrazioni di Braxton Hicks non si verificano a intervalli regolari e sono molto imprevedibili. Se non siete sicuri se si verificano Braxton Hicks o contrazioni reali, è necessario contattare il proprio fornitore per un consiglio.

1 rilasciarlo Come È Caldo

l’Alleggerimento, o il bambino cadere, si verifica quando si avvicina la data di scadenza. Quando succede, secondo la mamma Ama meglio, il bambino si muove più in basso nel bacino e si deposita in una posizione per scendere lungo il canale del parto.

Uno dei tanti vantaggi per il bambino che cade è che il bambino consuma meno spazio nella zona superiore del busto e mette meno pressione sugli organi interni. Questo può aiutarti a respirare più facilmente e diventare più regolare in bagno. Potrai anche essere in grado di mangiare e sedersi comodamente. Questo è il motivo per cui il bambino che cade è chiamato ” alleggerimento.”

Quando succede, sembra che il tuo carico sia diventato più leggero.

Riferimenti: Cosa Aspettarsi, Americana Di Gravidanza, Healthline, I Genitori, L’Urto, La Mayo Clinic, Bambino, Riviste, WebMD, La Mamma Ama Il Migliore, Medico Di Famiglia, Medicina Net

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