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싸움 또는 항공편 응답

by admin

Description

생리적 반응

싸움 또는 항공편 반응 활성화와 연결의 교감 신경계입니다. 싸움 또는 비행 응답에 의해 초래 된 연쇄 반응은 다음과 같은 물리적 효과를 초래할 수 있습니다:

체 시스템 생리학적 효과 결과
중심 심장 박동 증가
팽창의 관상 동맥 혈관		 증가에서 혈액의 흐름
증가한 가용성과 산소의 에너지를 중심
순환 팽창의 혈관이 제공한 근육
혈관의 수축사 소화		 증가한 가용성을 분해하는 산소의 골격근
피 션트 을 골격근과 뇌
폐 팽창의 기관지
증가된 호흡 속도		 증가한 가용성에 있는 산소의 혈액
간 증가 변환겐의 포도당 가용성을 높이의 포도당에서 골격근과 뇌 세포
피부 피부가 창백이나 러시로서 혈류가 감소 증가 혈류량을 근육 그리고 멀리에서 필수적인 부분의 본체와 같은 주변
눈 학생의 팽창 할 수 있습에서 더 빛이는 시력이 향상을 스캔이 주변 환경

심리적인 응답

외에도 생리적 반응과 거기에 또한 심리적 요소를 싸움 또는 항공편 응답입니다. 자동 반응 등의 촉진 생각과 주의에 초점을 두드러진 목표와 같이 소스의 위협과 잠재적 수단을 위해 탈출합니다. 이차 심리적 반응은 신체 반응의 의미에 대한 평가를 포함 할 수 있습니다. 예를 들어,환자 공황 장애 종종 오해 싸우는 항공편의 응답으로 표지판의 임박한 재앙(“나는 심장 마비”,”이는 내가 미친 갈”).

역사의 싸움 또는 항공편 응답

싸움 또는 항공편에 응답할 수 있게 되었 미국 생리학 Walter 브래드포드포 책에서 신체의 변화통,기아,공포와 분노(1915). 그가 주목하는 경우 동물들을 위협하고,노출에 의해 육식을 예를 들어,자신의 몸을 발표했는 호르몬 아드레날린/에피네프린으로 이어질 것입을 시리즈의 신체적 변화를 포함하여 심장 박동 증가와 호흡. 이러한 변화의 결과는 근육으로의 산소와 에너지의 흐름의 증가입니다. 이 데이터에 대한 캐논의 해석은 이러한 변화의 비상 기능이 있다는 것이 었습니다. 그가 주목하는 그들은 자동으로 일어났고 그들이 제공의 기능을 돕는 동물의 생존을 위협하는 상황에 의해를 준비하고 몸을 위해 싸우 또는 실행되고 있습니다.

전투 또는 비행 응답에 대한보다 현대적인 이해는 Schauer&Elbert(2010)의 작업에 반영됩니다. 위협에 대한 생리적/심리적/행동 적 반응의보다 정교화 된 모델을’방어 캐스케이드’라고합니다. 그들은 다음을 포함하여 위협이나 외상에 노출 된 개인이 통과 할 수있는 일련의 단계를 설명합니다: 동결,비행,싸움,공포,깃발,그리고 희미한.

Why 싸움 또는 항공편 응답하는 것이 중요

의 생리적 반응과 관련된 싸움 또는 항공편 수에서 중요한 역할을 진정으로 살아남은 위협하는 상황입니다. 그러나,많은 고통 받는 환자에서 불안 장애 또는 다른 조건이 있 위협 시스템이 활성 또는 불충분 균형 세력의 활동에 의해 교감 신경계입니다.실제로,불안으로 고통받는 많은 환자들은 싸움 또는 비행 응답에 대한 더 깊은 이해로부터 이익을 얻을 것입니다. 예를 들어,환자 공황 또는 공황 장애 종종 오해 하는 신체적인 징후와 연결된 싸움 또는 항공편으로 표지판의 임박한 재해와 이해의 싸움 또는 항공편에 응답이라는 도움이’decatastrophizing’기술이다. 마찬가지로,환자와 외상후 스트레스 장애(PTSD)실수 있습의 생리적 각성 증가로 표시하는 진짜 위협 현재:이해 더 많은 싸움에 대해 또는 항공편에 응답할 수 있는 도움을 느끼도록 하는 것이 더 안전하고 구현하는 휴식하고 지상에 놓는 전략입니다.