Articles

Honning Kanel Stekt Mandler

by admin
3.5 Kshares
  • Del
  • Tweet
  • Pin
Honning og kanel stekt mandler er en enkel sunn snack til lag Av Vanlige Mandler. Topp dem på salater, ostballer, eller spis dem på egen hånd!Honning og kanel stekt mandler Er en enkel sunn snack å gjøre fra vanlig mandler. Topp dem på salater, ostballer, eller spis dem på egen hånd!kanel honning stekt mandler

jeg kjøpte en pose med vanlig hele mandler fra Trader Joe nylig for en ost ball oppskrift test.

jeg var ikke super begeistret med usaltet, normal versjon, så jeg bestemte meg for å blande det opp litt ved å steke den med litt kanel!

kanel honning stekt mandler

Honning Var en siste øyeblikk avgjørelse siden ost ball hadde også honning i det, og jeg skulle for en søtere smak. Men hvis du er veganer, erstatte lønnesirup eller sukker, eller la det ut alle sammen.

I Likhet med min honning stekt pekannøtter, dette er en super enkel oppskrift. Alt du trenger er mandler, ekstra jomfruolje, honning, kanel og salt (med mindre mandlene allerede er saltet).

hvis du bruker honning, ENDA BEDRE å bruke manuka honning! Hvis du ikke har hørt om det før, kommer det fra bier som pollinerer en bestemt type busk(manuka bush). Honning har helbredende egenskaper allerede, men manuka honning er ekstra potent. spesielt har den metylglyoksal (MG), som finnes i all honning, men i mye høyere mengder i manuka. Du vil vanligvis se et nummer på manuka honningflasker, (10x, 22x, etc.) og dette er hva det refererer til . Det er flott å bruke for sine antibiotiske egenskaper.

kanel honning ristede mandler

du kan gå den lange ruten – lav temperatur i lengre tid (225 grader F i 45 minutter til en time) eller kortere rute (350 grader i ca 10 minutter) eller en enda raskere rute – ovnen topp versjon, som tar bare en håndfull minutter.

Uansett du trenger bare å se for brenning og være klar over tidene kan variere avhengig av ovn eller stovetop.

N0w kan lage noen kanel honning mandler!

kanel honning ristede mandler

Prep Time5 minutter
Cook Time10 minutter
Total Tid15 minutter

Ingredienser

  • 2 kopper hele rå mandler
  • 1 ss extra virgin olivenolje
  • 1 ss honning
  • 1 ts malt kanel
  • 1/2 ts salt (eller etter smak)

Instruksjoner

  1. Forvarm Ovnen Til 350°f.
  2. I en liten bolle, tilsett alle ingrediensene og rør sammen til mandler er belagt.
  3. Spred jevnt på bakeplate slik at mandler er i ett lag og ikke oppå hverandre.
  4. Bake ved 350°F i 10-12 minutter, til mandler er ristet og duftende.
  5. la avkjøles litt og server eller oppbevar i beholder med lokket i kjøleskapet i opptil 3-5 dager.

Notater

hvis honning er herdet, smelte i mikrobølgeovn eller på stovetop med en 1/2 ss vann til væske.

Anbefalte Produkter

Som En Amazon Associate og medlem av andre agentprogrammer, tjener jeg fra kvalifiserende kjøp.

  • Almond Lane | Hele Rå Mandler | California Vokst | Alle Naturlige Ikke-GMO | Damp Pasteurisert (1 Pose)

    Almond Lane | Hele Rå Mandler | California Vokst | Alle Naturlige &Ikke-GMO | Damp Pasteurisert (1 Pose)

li>

  • honning
    Honning

    • Har Du Laget Denne Oppskriften?

    jeg vil gjerne se! Tagg @ trialandeater På Instagram og hashtag det #trialandeater .

    honning og kanel stekt mandler er en enkel sunn snack å gjøre fra vanlig mandler. Topp dem på salater, ostballer, eller spis dem på egen hånd!