het honkbalspel is moeilijk onder de knie te krijgen, en het proberen een honkbal te raken is een van de moeilijkste taken in alle sporten. Om een honkbal of softballharder te raken, leer je hoe je met een goede vorm swingt met een houten honkbalknuppel. Het is de enige gamebat die je swing zal verbeteren. Hout liegt niet; het beloont geen slechte vormof raken buiten de sweet spot (het gebied om je kracht te maximaliseren, dat is meestal 2-6 centimeter van het einde van de vleermuis). Om je swing aan te scherpen en je prestaties te verbeteren, bekijk deze 4 tips.

Tip1: Sla op de juiste kant van uw houten vleermuis

met een houten honkbal—of softbalknuppel is het slaan op de juiste kant van de vleermuis van cruciaal belang voor het bereiken van maximale macht-en het langer meegaan van uw vleermuis. De juiste kant, waar meer energie wordt overgedragen van de vleermuis naar de bal, is waar de korrel wordt gestapeld alselayers. Dit staat bekend als de randkorrel.

voor een houten honkbalknuppel of softbalknuppel zijn hier enkele snelle en eenvoudige stappen om het slaan op de rand te beheersen:

• laat het Phoenix Bats-logo naar u toe graveren in uw” ready ” – houding
• oefen swing, maar stop op het punt dat u contact zou maken met de bal
• op dit punt, rol de knuppel met uw bovenste hand terwijl u uw onderste hand op de knuppel houdt zodat het Phoenix-logo naar de hemel wijst
• neem de knuppel terug naar uw “ready” – houding. Het logo is op dit moment misschien niet naar u gericht, maar als u de bal slaat, volgt u deze stappen elke keer als u uw handen aanpast, contact maakt of uit de slagman stapt—het duurt slechts enkele seconden elke keer

Opmerking: Als u met een houten honkbalknuppel zwaait met een inktstip op het handvat (vereist voor vleermuizen in de varkens en minderjarigen), moet het logo naar de werper of de scheidsrechter worden gericht wanneer u contact maakt, aangezien het 90 graden is gedraaid per Pro regels. Volg dezelfde stappen hierboven, het vervangen van “logo” met “ink dot” om ervoor te zorgen dat u aan de harde kant.

Tip2: let op je voetenwerk en heuprotatie

het overgrote deel van je kracht komt van je middel naar beneden. Daarom speelt een goede lichaamsbalans en voetenwerk een belangrijke rol.

in je klaar houding, laad voor de schommel door je gewicht te verschuiven naar de bal van je achterste voet totdat je klaar bent om in je schommel te stappen. Je moet naar voren stappen met je voorste voet uitgelijnd met je achterste voet en swing je heupen rond als je begint met je swing, het houden van je handen dicht bij je lichaam en je rug elleboog verscholen in. Knop of handen moeten eerst door de slagzone komen, zodat de loop er door komt als een zweep.Een veel onderwezen techniek is om te doen alsof je de knop van je batswinging op de bal.

Tip 3: Gebruik de feedback (visueel en fysiek)om correcties aan te brengen

Houten honkbal-en softbalknuppels zijn geweldige hulpmiddelen om je swing te verbeteren, omdat zij de enige vleermuizen zijn die truefeedback geven. Raak de bal goed en het zal van je knuppel springen. Raak hem niet goed, en je handen steken een beetje-en de bal zal niet ver reizen.

om er zeker van te zijn dat u op de juiste zijkanten van de vleermuis slaat (zoals hierboven besproken), moet u uw balsporen onderzoeken. Als je ze ziet wegkruipen van de randkorrel, betekent dit dat je geen rekening houdt metdeotatie van je handen wanneer je zwaait. Het is gemakkelijk te corrigeren door het bekijken van de steps in de eerste tip.

Tip4: swing niet naar vuilnis

Ja, we snappen het: in de praktijk krijg je maar zo veelpitches. En je bent waarschijnlijk bezorgd over het frustreren van uw coach(of je vader) die gooien batting praktijk. Maar het ontwikkelen van discipline op theplate komt van swingen op de juiste plaatsen—helemaal niet. Hoe meer van de juiste worpen je slingert, hoe meer je lichaam en spieren zich vastklampen aan die beweging.

Er zijn enkele solide trainingsbaters die helpen bij het verbeteren van de hand-oogcoördinatie, zoals de BaseballShorty Live BP Trainer en Youth ShortyLive BP Trainer. De bovenstaande zijn 5 tips die je swing verbeteren en je in staat stellen om de bal harder te raken met je metalen of houten honkbal of softbal knuppel. Doe het met een houten vleermuis, vooral in het juiste hout dat is afgestemd op hoe je miss-hit,om topprestaties te ervaren.

bekijk Phoenix Bats ‘ lijn van honkbalknuppels en softbalknuppels, allemaal gemaakt in onze winkel in Columbus, Ohio. Als je hulp nodig hebt bij het uitzoeken van de perfecte vleermuis, bel ons op 614-873-7776.

Bekijk onze gerelateerde berichten!

• 5 Youth Baseball Hitting Drills die je thuis kunt doen
• 5 manieren om je spel te verbeteren tijdens het laagseizoen
• 5 van de meest unieke Slagrituelen in de Majors