gegevens uit de American Time Use Survey uitgevoerd door het Bureau of Labor and Statistics tonen aan dat de meeste tieners ongeveer vijf uur vrije tijd hebben op een bepaalde weekdag. Dat is na school, huiswerk en Eten.

De beste manier om die tijd in te vullen?

een hobby, natuurlijk.

maar wat als je niet geïnteresseerd bent in typische hobby ‘ s zoals sport of computers?

maak je geen zorgen. Er is een hele wereld aan dingen te doen. Het is een kwestie van vallen en opstaan. En als je je afvraagt waarom je een hobby nodig hebt, bekijk dan ons artikel over de voordelen van hobby ‘ s voor tieners hier.

tien hobby ‘ s voor tieners die geen Sport, computer of Gaming zijn

1. Muziek

2. Beeldende kunst

schilderen, tekenen, beeldhouwen. Portretten, strips, karikaturen. Als je ooit een tekening hebt gemaakt en iemand “Wow” hebt laten zeggen, dan moet je het nastreven. En als je wilt leren tekenen, is het een geweldige, stress-verlichtende manier om de tijd te doden. Alles wat je nodig hebt om te beginnen is een pad en een potlood.

3. Servicewerk

huizen bouwen, voedsel uitdelen, kleding verzamelen, geld inzamelen,helpen bij een opvang. Ga naar het buitenland en doe een project in een ontwikkelingsland of zoek iets lokaal en bieden een paar uur per week. Mensen helpen is een geweldige manier om in de wereld te komen, iets positiefs te doen om mensen in nood te helpen, en nieuwe dingen te leren over mensen die je anders misschien niet ontmoet.

4. Natuur

Tuinieren, plantenidentificatie, behoud, milieuaansprakelijkheid. Wandelen, vogels kijken, insecten verzamelen. Als je van de natuurlijke wereld houdt, zijn je kansen vrijwel onbegrensd. Hadden we het over dieren? Ze horen bij de natuur. Honden, Katten, Paarden, slangen, hagedissen en padden – ze zijn er allemaal voor u om over te leren.

5. Het schrijven van

verhalen, gedichten, toneelstukken, romans, artikelen. Fictie of non-fictie. Logboekregistratie. Schrijven is een gezonde manier om emoties te verwerken, iets nieuws en spannends te creëren, of de basis te leggen voor een carrière in de journalistiek. Het is ook heel gemakkelijk om te beginnen: net als tekenen, alles wat je nodig hebt is Papier en potlood.

6. Dans

Ballet, Modern, Jazz, Hiphop, Breaking, Flamenco, Tango, Ballroom, Country Line, Square, Contra. Vind de muziek waar je van houdt en de dans die erbij hoort. Er zijn overal danslessen in zowat elke stijl die je maar kunt bedenken, en waarschijnlijk een paar die je niet hebt gehad. zoals Kathakali dance uit India. We zeggen het maar. Vind je groove en beweeg je lichaam: dat is alles wat nodig is om te beginnen.

7. Drama

niet als in wie houdt van wie of OMG raad eens wie wat dit weekend deed. We hebben het over acteren. Ontwerpen en bouwen sets. Tuigage en rijlichten. Geluidsontwerp. Make-up maken. Of het leren van improv, sketch, of stand-up comedy. Geniet je ervan om de baas te zijn? Stage managen of regisseren kan iets voor jou zijn. Hou je van aandacht? Doe je best. Achter de schermen of voor en in het midden, er is een plek in de drama wereld voor u. Een ding over drama mensen: het maakt niet uit wie je bent, ze zullen je verwelkomen met open armen en een plek voor je vinden.

8. Koken

Iedereen krijgt elke dag van zijn leven honger. Meer dan eens. En raad eens? Ze moeten eten. Dat is waar je komt om de redding met iets lekkers om hen gelukkig te maken en te houden hen gaande. Leer Klassieke Amerikaanse gerechten, fijne Franse keuken, Mexicaanse gerechten, Italiaanse pasta lekkernijen te koken, of daag jezelf uit met de wonderen van Aziatische gerechten, waaronder Indiaas, Chinees, Japans, Thais, Vietnamees, en meer. Van voorgerechten tot diners tot desserts en snacks. Van bakken tot grillen, vind een voedsel waar je van houdt en leer het te maken. Je buik – en waarschijnlijk je familie-zal nog meer van je houden.

9. Astronomie

wetenschappers, hobbyisten en dagdromers-neem ons niet kwalijk-nachtdromers kijken al eeuwen omhoog naar de sterren, denken grote gedachten en stellen grote vragen over de aard van het universum en denken na over de grootste vraag van allemaal: waar komen we vandaan? Neem een diepe duik in Copernicus, Galileo, Einstein, en Hawking. Of neem gewoon een sterrenkaart en leer de belangrijkste sterrenbeelden te identificeren. Er gaat niets boven op je rug liggen in de tuin op een warme zomeravond en naar de sterren staren. Of je kont bevriezen op een bergtop observatorium. Van het serieuze tot het ongedwongen, je kunt niet fout gaan als je meer leunt over dit geweldige universum waarin we leven.

10. Talen

leer met mensen over de hele wereld te praten – zonder Google Translate. Als je geïnteresseerd bent in het leren van een taal, hoe eerder je begint, hoe beter. Op dit moment vormen je hersenen de geavanceerde neurale netwerken die je in staat stellen een nieuwe taal te leren. Onderzoek toont aan dat het leren van een taal als je jong bent – tijdens je tienerjaren, bijvoorbeeld – is veel gemakkelijker dan wanneer je een volwassene bent. Carpe diem!

Angus is een schrijver uit Atlanta, GA die schrijft over gedragstherapie, ontwikkeling van adolescenten, onderwijs en mindfulness-praktijken zoals yoga, tai chi en meditatie.