Jeśli jesteś taka jak ja, to obawiasz się pierwszego przeziębienia swojego dziecka . Unikasz sytuacji, w których twój maluch może wykryć pluskwę. I stara się chronić swoje dziecko, utrzymując ją szczęśliwą i zdrową tak długo, jak to możliwe.

ale to nieuniknione. Nasze idealne małe dzieci w pewnym momencie ulegną przeziębieniu.

duszne nosy i nieprzespane noce mogą sprawić, że dzieci poczują niepokój. I jak już rodzice pozbawione snu, mogą popchnąć nas do nowych granic.

ale jest wiele, co możesz zrobić, aby pomóc swojemu dziecku, naturalnie. Pozytywną stroną jest to, że możesz wykorzystać to jako okazję do głębszego połączenia się ze swoim maluchem podczas mini kryzysu, zwiększając jej zaufanie do ciebie, że będziesz tam, gdy będzie cię potrzebować.

pielegniarka, pielegniarka, pielegniarka

dzieci karmione piersią mają mniej przeziębień i szybciej wracają do zdrowia przy mniej ciężkich objawach. Mleko matki jest pełne silnych substancji chemicznych zwanych przeciwciałami. Gdy matka karmiąca jest narażona na wirusa przeziębienia jej organizm wytwarza specyficzne przeciwciała przeciwko wirusowi.

kiedy karmi piersią, przeciwciała te są przekazywane jej dziecku, zapewniając wzmocnienie odporności, aby walczyć z wirusem i szybko pozbyć się infekcji. Co ciekawe, matka sama nie musi chorować. Bycie blisko dziecka pobudzi produkcję przeciwciał specyficznych dla wirusa, z którym ma do czynienia.

noś swoje dziecko

Noszę syna przy każdej okazji. Są niezliczone korzyści z noszenia dziecka, ale na razie, w związku z przeziębieniami korzyści, których doświadczyłam, to:

• dzieci czują się lepiej będąc w pozycji pionowej. To pozwala zatory jasne i oddychanie staje się łatwiejsze, co sprzyja spokojny sen. Kiedy mój mały człowiek jest przeziębiony, drzemie w swoim nosidełku, co jest darem niebios.
• noszenie dziecka zmniejsza częstość występowania infekcji ucha, które mogą być powikłaniem przeziębienia. Noszenie dzieci w pozycji pionowej pozwala płynom odpływać z uszu naturalnie, zmniejszając ryzyko infekcji ucha.
• noszenie dzieci poprawia ochronę immunologiczną. Zmysł dotyku ma kluczowe znaczenie dla zdrowego rozwoju fizycznego i emocjonalnego niemowląt. Bez regularnych i długotrwałych okresów dotyku dzieci produkują hormon stresu, kortyzol. Wysoki poziom kortyzolu zmniejsza produkcję białych krwinek, które są niezbędne w zwalczaniu infekcji i utrzymaniu zdrowego układu odpornościowego.

w domu używam owijki Moby i robię to odkąd mój maluszek był noworodkiem. Kiedy jesteś poza domem, korzystamy z naszego Beco Soleil. A ostatnio mamy malucha Tula-mojego ulubionego do tej pory. A zimą potrzebowaliśmy ciepłego, wiatrowego i wodoodpornego pokrowca-uwielbiamy nasze Chimparoo!

odblokuj swoje dziecko

wyobraź sobie, że masz przeziębienie i nie możesz wydmuchać nosa. Tak czuje się Twoje dziecko. Dopóki maluchy nie skończą około dwóch lat, nie mogą prawidłowo oczyścić nosa. Więc potrzebują twojej pomocy!

delikatna mgiełka ze słonej wody, którą można spryskać nos dziecka, jest koniecznością. Oczyszcza nadmiar śluzu w kanałach nosowych, a także zachęca dziecko do kichania i wydalania większej ilości śluzu. Dla niemowląt stosujemy Ultra delikatną mgiełkę Hydrasense.

słyszałeś o Nose Frida Snot Sucker? Jest to unikalny aspirator do nosa, który tworzy uszczelkę na zewnątrz nozdrza dziecka w porównaniu do tradycyjnego aspiratora, który wchodzi do nozdrza dziecka (znacznie mniej komfortowo). Często, gdy nasz maluch nie może spać, a ja słyszę zatory, używam nosa Frida, a potem spokojnie odpływa. On tego nie kocha, ale to działa!

wzmocnienie odporności

Witamina D i probiotyki mogą wzmocnić układ odpornościowy dziecka. Znana jako witamina słońca; nasze ciała produkują ją naturalnie z ekspozycją na słońce. Witamina D jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego.

dzieci mogą stać się niedoborem witaminy D, gdy staramy się chronić je przed słońcem. W takich miejscach jak Kanada z długimi ciemnymi zimami suplementacja staje się jeszcze ważniejsza. Standardowe zalecenie dla niemowlęcia karmionego piersią wynosi 400iu dziennie. Ważne jest, aby skontaktować się z lekarzem, ponieważ dawka ta może się różnić w zależności od indywidualnych czynników, w tym geografii i wieku dziecka.

probiotyki są niesamowite i mogą pomóc w Warunkach od wyprysku do alergii po biegunkę. Ponad 80% naszego układu odpornościowego znajduje się w naszym układzie trawiennym. Dlatego ważne jest utrzymanie zdrowego jelita, aby mieć solidny układ odpornościowy. Podawanie probiotyków dziecku pomoże zapewnić mu zdrowe jelita.

codziennie podaję mojemu maluszkowi probiotyki. Produktem, którego używamy jest HMF Natogen Probiotyk marki Genestra. Ma świetną mieszankę niezbędnych bakterii, których potrzebują dzieci, w tym Bifidobacterium infantis. Jest jak proszek i uwielbia go brać. Kupuję go z mojej naturopath, ale jest również dostępny online. Kolejnym genialnym asortymentem Jest BioGaia dostępna w postaci kropli w płynie.

podnieś łóżko

niezależnie od tego, czy Twoje dziecko śpi w łóżeczku, czy z tobą (jak my) pochylając głowę łóżka, może pomóc usunąć zatory, ułatwiając sen. Kliny łóżeczka można umieścić pod prześcieradłem w łóżeczku lub łóżku, aby pomóc podnieść głowy dzieci.

nawilżanie powietrza

suche powietrze, które jest pogarszane przez Centralne ogrzewanie w zimie, powoduje zagęszczenie i odkładanie się śluzu z nosa. Używanie odparowywacza ciepłego powietrza lub nawilżacza chłodnego powietrza pomaga oczyścić przewody nosowe. Osobiście wolę Waporyzatory ciepłego powietrza, ale oba będą działać. Mój waporyzer ma dobrze lekarstwo, które dodaję eukaliptusowi, aby naprawdę pomóc oczyścić drogi oddechowe mojego małego człowieka. Jeśli używasz odparowywacza ciepłego powietrza, pamiętaj, aby trzymać go poza zasięgiem dziecka, ponieważ może stanowić zagrożenie oparzeniami.

użyj homeopatii

środki homeopatyczne są bezpieczną alternatywą dla standardowych leków na przeziębienie i grypę dla niemowląt. Mamy homeopatę rodzinną, więc kiedy mój maluch się przeziębił, zapytałem ją, które środki będą najlepsze.

Homeopatia jest skuteczna i wolna od skutków ubocznych. Jeśli nie masz homeopaty rodzinnej, możesz znaleźć środki zaradcze w lokalnym sklepie ze zdrowiem lub aptece. Boiron produkuje doskonałe środki na przeziębienia, a także na ząbkowanie i kolkę. Ich produkt, Coryzalia zapewnia ulgę w kichaniu, przekrwieniu nosa i niskiej gorączce. Środek jest w postaci płynu w pojedynczych ampułkach i są tak łatwe do podania.

08. SEN

sen i odpoczynek są kluczem do wyzdrowienia po każdej chorobie. A kiedy twoje dziecko jest przeziębione, jest bardziej niespokojne niż kiedykolwiek. Dziecko, które spało w nocy, może teraz wstawać co godzinę (tak jak mój maluch był z pierwszym przeziębieniem) i drzemki wychodzą przez okno.

oprócz powyższych wskazówek zrób wszystko, co możesz wymyślić, aby dostać się do tych cennych drzemek, ponieważ przyspieszą powrót do zdrowia Twojego dziecka – wybierz się na długą przejażdżkę, jeśli Twoje dziecko dobrze śpi na przykład w samochodzie. Początek pierwszego przeziębienia mojego maluszka zbiegł się z pierwszym zimowym śniegiem w Vancouver, więc przytuliłam się w środku dnia z moim maluszkiem, aby pomóc mu się wyspać – czysta mamuska Rozkosz!

spokojnie mamo

mam nadzieję, że te wskazówki pomogą Ci z pierwszym przeziębieniem Twojego dziecka. Pamiętaj, że to, czego twoje dziecko potrzebuje najbardziej, to mama i tata. Potrzebuje Przytulania, otuchy i tonu TLC.

i spokojnie sobie. Twoje dziecko może być tym z przeziębieniem, ale dla rodziców też jest to trudne. Troska o siebie i przerwa to długa droga. Przyjmuj pomoc od innych, gdy jest oferowana.

chociaż było ciężko, pierwsze przeziębienie mojego maluszka dało mi szansę nawiązania z nim kontaktu na głębszym poziomie. I wyciągnęłam całą moją mamusię know-how, a to dało nam szansę na zwinięcie się do środka i wspólne oglądanie pierwszego śniegu-w końcu nie jest tak źle.