Estas deliciosamente chewy Ceto Bagels são macios, saborosos e fáceis de fazer, para um delicioso café da manhã. Nunca imaginaria que estes bagels de carboidratos são feitos com queijo mozzarella, queijo creme e farinha de amêndoa!

Ceto Bagels

Olá companheiro de baixos hidratos de carbono dieter que está faltando todo o pão que gostam de coisas! Sou eu, Jessica, uma colega amante de hidratos de carbono e tenho sentido a falta do meu bagel matinal mais do que tudo no mundo. decidi que estava na hora de descobrir uma maneira de tê-los de novo enquanto fazia a dieta do ceto. O pequeno-almoço é de longe a minha refeição mais difícil do dia para ficar com carboidratos. Se conseguir aguentar o pequeno-almoço, o resto do dia está bem. Então, entre estes bagels Keto assassinos e as minhas panquecas Keto baixas favoritas, estou pronto e agora tu também vais estar!

levou-me algumas tentativas para pregar a receita para estes bagels de ceto, mas eu tenho-o agora! Os bagels saem com uma incrível textura de pão e são mastigados como um verdadeiro bagel. Nunca saberias, ao dar uma dentada, que eram feitas com amêndoas e queijo!

ingredientes

:farinha de amêndoa, fermento em pó, sal de alho, pimenta, queijo de Mozzarella, queijo creme, ovos, panquecas de carboidratos. A farinha de amêndoa é feita com amêndoas que são moídas em uma super fina farinha com uma textura macia.pode ver a diferença porque a farinha de amêndoa tem flocos castanhos escuros e a farinha de amêndoa tem uma cor sólida bege claro. Uso Farinha De Amêndoa De Diamante Azul que compro na loja da Costco. Costco tem-lo a um grande preço e é apenas 2 gramas de hidratos de carbono líquidos para 1/4 de uma taça. ideias opcionais de sabor:

• tudo Bagel tempero
• flocos de cebola secos

Poppyseedssal de alho Ervas aromáticas (como Rosmaninho!)

• Cinnamon

eu recomendo muito tentar tudo bagel tempero em cima para dar a estes bagels um incrível sabor verdadeiro. Compro o Meu ao Trader Joes, já que é muito barato.se não gosta de tudo o que é tempero de bagels, ou não o Tem, pode usar coisas como Rosmaninho, flocos de cebola secos, sal de alho e pimenta ou o que quer que tenha um bom sabor forte que goste. Você pode até torná-los mais do lado doce com canela!

como fazer os bagels de ceto:

Assista ao vídeo (localizado abaixo na placa da receita) para ver como formo a massa! É útil ver o que esperar, uma vez que é um pouco diferente do tipo tradicional de massa a que a maioria de nós está acostumada.

Como servir Ceto Bagels:

tenho feito estas Low Carb Tudo Bagels para tantas pessoas durante as férias e todos (sejam de baixo teor de hidratos de carbono ou não) tem amava.são melhor servidos frescos e quentes fora do forno. Desde o momento em que você começa a fazê-los até o momento em que você está puxá-los fresco e quente para fora do forno em apenas cerca de 17 minutos! Por isso, não é assim tão mau fazê-los frescos!não precisa de torrar estes bagels, basta cortá-los ao meio e em cima com as suas coberturas de bagel preferidas! Enquanto eles são um pouco mais macios do que um bagel torrado, eles sabem a céu de carboidratos puros.

eles têm todos os sabores que você espera de um bagel de tudo tradicional, mas relógio em apenas 5 carboidratos líquidos e estão faltando todo o glúten!como conservar as sobras de bagels:pode embrulhar as sobras individualmente e guardá-las no frigorífico. Eles não serão tão fofinhos como estão quentes fora do forno, mas eles ainda são muito saborosos uma vez que você cortá-los e torrá-los na torradeira para voltar a armá-los.não posso esperar que todos provem estes Bagels do ceto! Eu sei que vais adorá-los!!

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