Articles

Exam revision elevernas ska lukta rosmarin för minne ’

rosemary

med provsäsongen närmar sig och revision pågår har universitetsforskare föreslagit att lukten av rosmarin kan förbättra minnet.

en studie visade att elever som arbetar i ett rum med arom av rosmarin, i form av en eterisk olja, uppnådde 5% till 7% bättre resultat i minnestester.

Mark Moss från Northumbria University sa att resultaten överensstämde med tester på vuxna.Dr Moss sa att studien stödde traditionella övertygelser om rosmarin.

han sa att rosmarin hade förknippats med minne i hundratals år.

forntida grekiska studenter Bar kransar av rosmarin i tentor-och Ophelia, i Shakespeares pjäs Hamlet, säger: ”Det finns rosmarin, det är till minne.”

Herb power

studien, som presenteras denna vecka vid den årliga konferensen för British Psychological Society, kommer att stödja den ”mottagna visdomen” som rosemary kan hjälpa minnet.

  • vad gör rosemary med din hjärna?
  • Hur påverkas vi av smak och dofter?

i testerna utförda av Dr Moss och Victoria Earle utförde 40 elever i åldern 10 och 11 en serie minnestester i rum med och utan arom av rosmarin.

eleverna visste inte att de deltog i minnestester relaterade till doft – men Dr Moss sa att de som exponerades för rosmarin i genomsnitt hade en förbättring på 5% till 7% i resultat.

linje

vad fungerar för dig och din familj under påfrestningar examen revision? Du kan delta i debatten på BBC: s familj & utbildning nyheter Facebook-sida.

linje

detta småskaliga test följde upp tidigare forskning på vuxna som hade föreslagit en koppling mellan rosmarin och minne.Dr Moss sa att det bekräftade att både barn och vuxna verkade påverkas.

men han sa att det fanns variationer i påverkan och vissa människor verkade inte svara alls.

’elektrisk aktivitet’

han sa att den mänskliga luktsansen är mycket känslig och skickar meddelanden till hjärnan och sätter igång reaktioner och svar.

det finns neurotransmittorer i hjärnan associerade med minne och Dr Moss föreslår att dessa kan påverkas av dofter.

han beskrev det som” nästan som en läkemedelsinteraktion ” där hjärnan påverkas av vad som inhaleras.

”det kan vara att aromer påverkar elektrisk aktivitet i hjärnan eller att farmakologiskt aktiva föreningar kan absorberas när vuxna utsätts”, sa han.

Dr Moss sa att nästa steg borde vara att förlänga studien, med ”storskaliga försök med aromapplikation i utbildningsinställningar”.