säger ditt barns lärare, ”Michelle har bra ideer, men hon kan inte få ner dem på papper” eller ”bills handskrift är överallt — jag är ganska säker på att han vet materialet, men jag kan inte läsa hans svar”? Studenter som kämpar med handstil kallas ”rörigt”, ”långsamma förrätter” eller ” lat.”Och övning är inte alltid lösningen.

”förmågan att sätta dina tankar i meningar och stycken som andra kommer att kunna läsa och förstå är problematisk för många barn med ADHD”, säger Thomas E. Brown, Ph.D., I Attention Deficit Disorder: The Unfokused Mind in Children and Adults (#CommissionsEarned). ”Skriftligt uttryck är en mer krävande uppgift än att prata, läsa eller göra grundläggande matematiska beräkningar. Att skriva sina tankar ställer mycket tyngre krav på inlärda färdigheter och verkställande funktioner.”Barn med ADHD kan också försenas utvecklingsmässigt i sina finmotoriska färdigheter-de små muskelrörelser som krävs skriftligen.

När den fysiska handlingen att skriva är utmanande stör det att kunna ” visa vad du vet.”Det är inte förvånande att barn med ADHD ofta hatar att skriva och motstå att göra det. När ett barn möter ett sådant klassrumsnederlag ofta, särskilt under de första skolåren, tar det inte lång tid för honom att bli avskräckt med akademiskt arbete och att utveckla en känsla av underlägsenhet som undergräver hans försök att lära sig.i sin bok skriver Brown om en ung student som vid sex år redan kände så: ”strax före sin utvärdering för ADHD blev en pojke i dagis ombedd av en lärare att försöka spåra formen på bokstaven H. Han berättade för sin mamma,” jag vill inte ens försöka göra det. Jag ska bara förstöra allt som allt annat jag gör.'”

när Handskriftspraxis gör perfekt

lärare berättar för elever med ADHD att om de ”bara övar” och fokuserar mer på vad de vill säga, kommer deras skrivande att samlas. Det är besläktat med att titta på någon skickligt använda ätpinnar, medan du försöker plocka upp en bit mat som håller falla sönder. Ibland är mer övning inte vad barnen behöver, men ”rätt övning.”I de tidiga betygen kan föräldrar göra skillnaden genom att förbättra sitt barns handstil hemma. Här är flera sätt att uppnå det:

var en skrivare för ditt barn. Nästan varje barn jag arbetar med motstår att skriva berättelser, bokrapporter eller faktiska sammanfattningar. Som ett resultat tar läxor timmar att slutföra. För att öka ditt barns flyt och vilja att skriva, prova detta: Låt ditt barn prata ut ett svar, och du skriver ner den första meningen. Ditt barn skriver nästa mening, och du byter fram och tillbaka. Detta förkortar läxorna, tar handskriftbelastningen av ditt barn och tvingar honom att vara fokuserad på att tänka på nästa mening.

låt ditt barn säga orden när han skriver dem. Auditiv feedback hjälper eleverna att hålla fokus och övervaka sina ansträngningar.

gör bokstavsformationsövningar (tryck och kursiv). Bokstäver behöver inte vara exakta och konstnärliga. De borde vara ganska konsekventa och läsbara. Så ett brev ska inte flyta som en ballong eller sjunka under linjen (”in i källaren”, som vissa lärare säger). Se till att ditt barn alltid bildar bokstäver från toppen, inte botten.

använd handskrift utan tårar, ett program som innehåller en arbetsbok och onlineverktyg. Det fungerar underverk.

var effektiv. Öva bokstäver som bildas på liknande sätt (l/t/i; a/c/d; v/w) och arbeta på de som används oftare — s, m, r — innan han försöker de som är mindre vanliga i ord — j, q, z.

ge muntliga instruktioner om hur man bildar ett brev. Detta hjälper särskilt små barn att förbättra sin handstil. Med bokstaven B kan du till exempel ge följande instruktioner: ”börja längst upp, rak linje ner, tillbaka till toppen, sidled leende, sidled leende.”

delta i multisensoriska övningar. Be ditt barn att skriva i luften, i sand eller på en iPad whiteboard med fingret. Detta gör det möjligt för en taktil elev att” känna bokstaven ” och förankrar minnet av dess form. Dessa övningar är bra uppvärmning innan du börjar en längre handskriftssession.

för att hålla ditt barns bokstäver inuti raderna, låt honom skriva på upphöjt papper (therapyshoppe.com). vissa studenter kan inte berätta var linjerna är, vilket saktar ner deras skrivande. Att använda sensoriskt vänligt papper påskyndar handskriften genom att låta barnet känna var de styrda linjerna börjar.

få ett bra grepp på penna eller penna. Det finns många typer av gummi eller plast penna grepp på marknaden för att förstärka den traditionella stativ grepp. Barn med” dolk ” eller andra typer av grepp måste visas var fingrarna ska gå. Jag hittar Grotto Grip Pencil Grasp Trainer (pathwaysforlearning.com) att vara den mest användbara. Grotto Grip är designat och testat av arbetsterapeuter och minskar handtrötthet och penntryck. Det bästa med grottan är att barnet inte kan fuska: greppet placerar ett barns fingrar exakt var de ska gå och håller dem där medan han skriver.

att bygga muskelminne i fingrarna är ett trick som många arbetsterapeuter använder för att förbättra handstil. Låt ditt barn gå tummen, pekfingret och långfingret upp och ner en ätpinne, placerad på en plan yta, så fort som möjligt. Endast de tre ”greppfingrarna” ska röra vid ätpinnen.

styrketräning för små siffror

här är fem tips / aktiviteter för att bygga finmotorik i dina barn:

1. pressa en stress eller squish boll
2. Bygg saker med små Lego bitar
3. öva på att knäppa och öppna/stänga snaps på kläder
4. plocka upp små föremål med pincett och tång
5. gör pussel

stöd ADDITUDE
Tack för att du läste ADDitude. För att stödja vårt uppdrag att tillhandahålla ADHD-utbildning och stöd, överväg att prenumerera. Din läsare och support hjälper till att göra vårt innehåll och uppsökande möjligt. Tack.

#CommissionsEarned som Amazon Associate, ADDitude tjänar en provision från kvalificerade inköp gjorda av Additude läsare på affiliate länkar vi delar. Alla produkter som är länkade i ADDitude-butiken har dock valts oberoende av våra redaktörer och/eller rekommenderats av våra läsare. Priserna är korrekta och artiklar i lager vid tidpunkten för publiceringen

uppdaterad den 8 mars 2021