det är dags att flytta arakidonsyra (ARA) paradigm från en skadegenererande molekyl till dess status av fleromättad fettsyra som är nödvändig för normal hälsa. ARA är en integrerad beståndsdel i biologiskt cellmembran, vilket ger det fluiditet och flexibilitet, så nödvändigt för funktionen hos alla celler, särskilt i nervsystemet, skelettmuskulaturen och immunsystemet. Arakidonsyra erhålls från mat eller genom desaturering och kedjeförlängning av den växtrika essentiella fettsyran, linolsyra. Gratis ARA modulerar funktionen av jonkanaler, flera receptorer och enzymer, via aktivering såväl som hämning. Det förklarar dess grundläggande roll i hjärnans och musklernas korrekta funktion och dess skyddande potential mot Schistosoma mansoni och S. haematobiuminfektion och tumörinitiering, utveckling och metastas. Arakidonsyra i cellmembran genomgår reacylering / deacyleringscykler, som håller koncentrationen av fri ARA i celler på en mycket låg nivå och begränsar ARA-tillgängligheten till oxidation. Metaboliter som härrör från Ara-oxidation initierar inte utan bidrar till inflammation och leder viktigast till generering av mediatorer som är ansvariga för att lösa inflammation och sårläkning. Endocannabinoider är oxidationsoberoende ARA-derivat, kritiskt viktiga för hjärnbelöningssignalering, motivationsprocesser, känslor, stressrespons, smärta och energibalans. Fria ara och metaboliter främjar och modulerar typ 2 immunsvar, som är kritiskt viktiga i resistens mot parasiter och allergener förolämpning, direkt via verkan på eosinofiler, basofiler och mastceller och indirekt genom bindning till specifika receptorer på medfödda lymfoida celler. Sammanfattningsvis förespråkar denna översyn de otaliga Ara-rollerna och stor betydelse för normal hälsa.