lad os skære til jagten. Vi er ikke om at spille kærlighed musik fra under en dame vindue, mens iført en trikot og Fedtmule hat. Vi er ved at løfte tunge ting og få jacked som helvede. Det kommer ikke til at ske, mens du lytter til naturlyde eller Marvin Gaye. Store træningsprogrammer starter ikke med en solid opvarmning. De starter med de bedste træningssange for at få hype og klar til at gøre noget tungt.

Vi er her for at bryde hjerter eller bryde PRs, og vi er alle ude af romantik.

hvilken bedre måde at få PR-festen i gang end de absolut bedste træningssange til at ramme musikscenen i de senere år? Trods alt, hvor mange rap musikvideoer kan se, hvor folk ikke har en dope tid?

Ja, du har ret-ingen. Det er næsten, slags, videnskabeligt bevist, at hype Musik garanterer bedre PRs. Så vi er her for at give dig den perfekte dosis af netop det med en liste over de bedste træningssange, der i øjeblikket fylder luftbølger.

før du går videre, er knusning af PRs bedst udført med en indkaldt diæt. Start med IIFYM Makro calculator, så du er i stand til vægttræning energi.

kriterierne

smag i musik er som bodybuilding konkurrencer, meget af det er ret subjektivt. Imidlertid, at se vores udvælgelseskriterier for de bedste træningssange til tunge løft hjælper med at gøre valgene lettere at forstå.

enhver, der følger mit indhold her på IIFYM.com ved allerede, at jeg laver mindst en rap-reference i næsten hver artikel, jeg skriver. Delvist fordi jeg bare er den tyvekoster, men også fordi det hjælper med at afbalancere alle mine nørdesamtaler. Så denne playliste havde en stor dosis af nyere rap, krydret med masser af andre højenergi genrer; så du kan rap, rock & rave din vej til dine bedste træning endnu.

…nemt to eller tre træningsprogrammer værd af PR breakin’, heaving liftin’, gains makin’ musik til din nydelse.

2 kæder kan starte et oprør, men vi følte, at denne artikel havde brug for lidt mere struktur for at give de absolut bedste træningssange til dine tunge dage. Når det er sagt, der var nogle kriterier, vi implementerede for at hjælpe med at guide udvælgelsesprocessen og give en vis kontekst til vores valg for de bedste træningssange at løfte tunge og bryde PRs med!

kriterier for de bedste træningssange 2019 til PRS

• Beats går lige så hårdt som dine hårde venner, der prøver at imponere kvinder i baren.
• tekster om slinging vægt (namsayin ?) slibning for succes, eller blot at være manden i din by. Hvem har brug for Tony Robbins taler, når du har Tyler Skaberen pumpe dig op før knebøj?
• sange, der faldt inden for de sidste 5 år.
• intet, jeg mener intet, sentimental. Gem gråd til din mor. Vi er her for at bryde PRs.
• Rap, Rock eller EDM, fordi det er ved at være en PR-husfest herinde.

Picks

nedenfor er en kulmination af tid, der er godt brugt på at undersøge de bedste træningssange og matchende kriterier, testkørsel af valgene gennem nogle smukke dope PRs (hvis jeg siger det selv), og muligvis noget falsk scenetid og raving inde i min lejlighed.

hvad resulterede var halvtreds af de bedste træning sange valgt til at omfatte lige kort af tre timers lyttetid. Det er nemt to eller tre træningsprogrammer værd af PR breakin’, heaving liftin’, igen makin’ musik til din nydelse.

Pre-Gaining

Pre-gaming is for the kids, we pre-gain around here, and boy is we good at it. Ørepropper bumpin ‘ med de bedste træning sange til rådighed, banke tilbage, at præ-træning supplement stærk nok til at vække de døde, og kridtning op dine hænder mere end en midaldrende kvinde pudder hendes ansigt-det er tid til at komme til at vinde!

Hvis du ønsker at virkelig gøre igen, lad en af trænerne på IIFYM oprette en Makro Blueprint.

linket

Vi var ikke ved at droppe de bedste træningssange på dig, så tvinge dig til manuelt at finde dem alene. Fest dine ørepropper på den officielle IIFYM Heavy Hitters playliste kommer snart på Spotify! De bedste træningssange til disse PR-sessioner er kun et klik væk. Slip det nu som et knebøj og slang den vægt.