tingenes natur Dokumentar griner og græder giver os et indvendigt kig på videnskaben bag to af vores tidligste og mest universelle måder at kommunikere på.

” der er noget virkelig vigtigt ved latter og gråd. Måske fordi de starter virkelig tidligt i vores liv, og de kaster en lang skygge over vores liv,” siger Sophie Scott, en kognitiv neurovidenskabsmand.

Her er nogle af de mest overraskende og utrolige ting, vi har lært.

Canadiske nyfødte græder mere end babyer fra andre lande

de fleste nyfødte kan bruge mere end to timer på at græde hver dag — men nogle Canadiske babyer kan græde i mere end tre timer om dagen! Det skyldes, at Canada har en af de højeste kolikfrekvenser i verden: omkring 34 procent af canadiske babyer lider af det.

babyer født i Danmark, Tyskland og Japan græder mindst, og canadiske babyer er på niveau med tots fra Storbritannien og Italien. Forskere mener, at forældre, graviditetsoplevelser og endda genetik kan spille en rolle i grædende niveauer.

heldigvis for forældre græder babyer ikke i timevis ad gangen og deler det op hele dagen. Det er deres eneste måde at kommunikere deres behov på — at de er sultne, ubehagelige eller har brug for bleskift. Så disse skrig er virkelig bare anmodninger om lidt hjælp eller en trøstende kæle.

latter forsøger at dræbe dig

latter er smitsom. Selv når vi forsøger at bevare kontrollen over vores fniser, ser en anden briste i hysterik får os til at gå, også. “Du kan bare få en latter fra nogen, fordi de griner, “siger Scott,” selvom du ikke aner, hvorfor de griner.”

fyldig latter skaber imidlertid konkurrence mellem at tale, grine og trække vejret. Scott er overbevist om, at “latter vinder, og det stopper dig med at trække vejret. Det stopper dig med at tale. Det er bare at presse luft ud af dig. Det forsøger effektivt at dræbe dig.”

bare husk at under en særlig hysterisk latter session, (du bør) tage et øjeblik og forsøge at trække vejret!

men latter er også den bedste medicin

latter med andre frigiver endorfiner i hjernen, et naturligt smertestillende hormon, der får dig til at føle dig godt. Det aktiverer også frigivelsen af serotonin, det samme hjernekemikalie, der hjælper med at sænke depression.

latter kan også beskytte dit hjerte. Forskning har vist, at latter reducerer kroppens stressrespons, holder betændelsen lav og beskytter dine blodkar og hjertemuskler mod virkningerne af hjerte-kar-sygdomme. Så nyd de “hjertelige” griner!

i gennemsnit græder kvinder næsten syv gange mere end mænd

selvom babyer græder oftere, afslørede en undersøgelse, at voksne har tendens til at græde længere — 20 procent af alle voksne grædende anfald varer længere end 30 minutter. Otte procent af grædende anfald fortsætter med at vare længere end en hel time!

voksne mænd græder omkring syv gange om året sammenlignet med kvinder 47 gange om året (næsten en gang om ugen i gennemsnit, men hvem tæller?). Forskning tyder på, at kvinder kan have bedre empati færdigheder, som kan hjælpe med at forklare tårerne. Socialt pres og ordsprog “store drenge græder ikke” kan også påvirke mænd til at græde sjældnere, og det er blevet foreslået, at øget testosteron også kan hæmme tårer.

mere:
4 kæmpe myter om latter og gråd
latter og gråd er soundtracket til vores liv

vi griner meget mere med andre

forskning viser, at vi griner meget mere med andre, end når vi er alene — og det meste af tiden er humor ikke engang et involveret!

en typisk 10-minutters samtale har næsten seks anfald af latter. “Vi kan bruge latter til at præcisere vores interaktioner, for at udjævne vores interaktioner … som en social lim,” siger Carolyn McGettigan fra Royal Holocaust, University of London.

men vores hjerner er kablet til at genkende forskellen mellem faktisk latter og mere tvunget, social latter, siger McGettigan. “Vores hjerner er så følsomme over for den sociale og følelsesmæssige betydning af latter, som vi hører.”

kultur har en stor effekt på vores grædende

de fleste af vores grædende episoder finder sted i intime omgivelser, som hjemme eller i bilen. Men om vi græder offentligt eller ej, afhænger ganske lidt af kulturelle påvirkninger. Eksperter har observeret, at de, der bor i rigere, mere individualistiske kulturer, rapporterer at græde oftere offentligt. Dette kan skyldes forskelle i ytringsfrihed i stedet for lidelse eller nød.

alle griner på næsten nøjagtig samme måde

Vi griner alle, og vi gør det alle på næsten nøjagtig samme måde. Robert Provine, en neurovidenskabsmand og professor i psykologi ved University of Maryland, Baltimore County, har opdaget laughings præcise rytmiske mønster: “En kort lydudbrud, cirka femtende sekund lang. ‘Ha’ gentages cirka hver femtedel af et sekund.”

Hvis vi prøver at ændre reglerne for latter, fremskynde det eller bremse det, lyder det pludselig ikke som at grine mere. “Hvis vi griner på anden måde end den måde, lyder det meget underligt,” siger Provine.

se griner og græder over tingenes natur for at lære mere.