uanset om du rejser for forretning eller fornøjelse, er det vigtigt, at du sover godt, mens du er væk fra komforten og rutinen i dit eget soveværelse. For at sikre den bedste chance for at opnå genoprettende søvn foreslås følgende tip til rejser med CPAP.

dokumenter

Bed din læge om at give dig en recept på CPAP, opvarmet luftfugter, maske, filtre og slanger. Hvis du befinder dig uden for dit forsikringsnetværk og har brug for at købe udstyr, der kan blive beskadiget eller stjålet, mens du er væk hjemmefra.

spørg din læge om at give et brev af medicinsk nødvendighed på hans/hendes brevpapir. Dette er især vigtigt, hvis du har brug for brug af din CPAP-maskine, mens du rejser under flyvning eller i et tog eller anden transporttilstand. Brevet skal læse noget som:

brev af medicinsk nødvendighed

patientnavn
Dato læge
diagnose
min patient er blevet diagnosticeret med obstruktiv søvnapnø og kræver CPAP-behandling med opvarmet befugtning for at tillade tilstrækkelig overholdelse af deres nødvendige behandling.
lægens navn adresse telefon
lægens underskrift

hvad skal man pakke

uanset om din endelige sovedestination er et hotel, lejlighed eller privat hjem, skal du altid have en 12 fods forlængerledning i din CPAP-taske. Tilgængelige stikkontakter ved sengen kan bruges af andre ting, du har brug for, såsom lamper og ure. Yderligere stikkontakter kan være for langt væk til at rumme den elektriske ledning på din CPAP-maskine.

kom igennem sikkerhedskontrolpunkter

regler ændres nu og igen, men for det meste er CPAP velkendt i rejsebranchen. Med flyrejser bliver du generelt bedt om at placere din CPAP og luftfugter med deres elektriske ledninger i plastikbadet. Mens nogle flyselskaber kan sende dem gennem røntgen, vil de fleste trække dem til side for en hurtig inspektion, der kun tager et minut. Placer enhederne i karret. Når det kommer tæt på det punkt, hvor det går gennem røntgen, skal du blot advare sikkerheden om, at du har en CPAP. De sætter pris på heads up, og det får processen til at gå hurtigere.

Opbevar din slange og maske i din bæretaske. Disse er ikke inspiceret, og du vil holde dem rene, sanitære og sikre fra håndtering af andre.

Hoteludfordringer

når natbordet på et hotel er fyldt med telefon, lampe og ur, er der ofte ikke plads til at placere din CPAP-maskine. Dette kan løses ved at trække den øverste skuffe af night stand og placere CPAP der. Hvis dette ikke er en mulighed, kan de fleste hoteller efter anmodning give dig et bærbart stativ med rund bakketop, som f.eks.

Hvis du har brug for en forlængerledning, kan en leveres af hotellet efter anmodning.

vand til opvarmede befugtere

Hvis du har den luksus at tage din egen flaske destilleret vand, skal du gøre det. Hvis du pakker lys, kan du købe vand på din destination. Selvom destilleret vand foretrækkes for dit udstyrs levetid, vil brug af ledningsvand i korte perioder ikke være skadeligt for dig eller dit vandkammer.

brug af CPAP på flyet, bussen, toget eller båden

hver transportform og virksomhed har deres egne regler og forskrifter. Længe før rejsedato, kontakte din rejse luftfartsselskab og spørge, hvad deres krav er. Du kan få brug for et brev af medicinsk nødvendighed fra din læge. De kan muligvis ikke levere en stikkontakt, så du skal muligvis medbringe din egen batteridrevne enhed. Skulle de have stikkontakter til rådighed, disse sæder kan være i begrænset udbud og har brug for reservation i god tid.

komfort væk fra hjemmet

du vil være godt udhvilet og opmærksom For fuldt ud at nyde din forretningsrejse eller ferie. At forlade CPAP derhjemme fratager dig denne mulighed og sætter dit helbred i fare. At sove i mærkelige omgivelser kan være udfordrende. Du ved aldrig, hvilken slags sovepladser du finder på din destination. Sengen du sover i kan være mere eller mindre behagelig end du ejer seng. Puder, der tilbydes på hoteller, er ofte overdimensionerede, tykke og høje, men ikke det bedste valg for CPAP-brugere. Du kan overveje at tage din egen seng pude, det sidste stykke, der sikrer den bedst mulige kvalitet genoprettende søvn. Der er mange CPAP seng puder på markedet, der passer nemt i en kuffert eller CPAP bæretaske. Hvis du er en mave sovekabine og kræver lidt højde, Hotel puder kan være blød og ophøjet som kan blokere udånding porte sætte os i fare for rebreathing CO2.

sikker og glad rejser til dig. CPAP, Forlad ikke hjemmet uden det!

oplysningerne på denne hjemmeside er kun til uddannelsesmæssige formål. Det er ikke beregnet eller underforstået at være en erstatning for professionel medicinsk rådgivning. Kontakt din læge eller sundhedsudbyder, når du har sundhedsrelaterede spørgsmål. Se aldrig bort fra eller forsinke lægehjælp på grund af oplysninger, du har fået på denne hjemmeside.