Hvis du følger Curly Girl-metoden (og selvom du ikke er) kan dyb konditionering gøre vidundere for dine krøller!

dette indlæg har til formål at dække fordelene ved dyb konditionering, hvor ofte du skal gøre det, og hvordan man gør det. Jeg deler også min egen dybe konditioneringsplan og rutine.

side note: Denne side indeholder affilierede links, hvilket betyder, at hvis du køber noget ved hjælp af produktlinkene på denne side, kan jeg få en lille provision. Dette kommer uden ekstra omkostninger for dig og hjælper med at holde denne hjemmeside kørende. Tak skal du have!

fordelene ved dyb konditionering

bedre krøller

Hvis du følger Curly Girl-metoden, ved du sandsynligvis allerede, at fugt hjælper krøller med at krølle bedre. Dyb konditionering vil give dit hår intens fugt, der hjælper dig med at få gode krøller i dage og/eller uger ad gangen.

mindre krus

og hvis du ved, at fugt hjælper krøller med at krølle bedre, ved du sandsynligvis også, at det hjælper med at holde krus i skak. Deep conditioning vil tage den krusekontrol til det næste niveau.

Hvis du finder ud af, at du bruger en hel del af dit daglige balsam og stadig ikke ser ud til at slippe af med krus, har du muligvis brug for mere fugt, end din almindelige balsam kan tilbyde. Det er her dyb konditionering kommer ind. ligesom den intense fugt hjælper med at give dit hår bedre, mere definerede krøller, vil det også give dit hår tilstrækkelig hydrering til at reducere og endda eliminere krus.

hvor ofte til dyb tilstand

hvor ofte du dyb tilstand afhænger af dit hårs sundhed og din hårtype.

jo curlier og mere corse dit hår er, jo oftere vil du måske dybe tilstand. Du vil også gerne dybe tilstand oftere, hvis dit hår er mere beskadiget eller stegt.

det er også værd at bemærke, at du sandsynligvis bliver nødt til at dybe tilstand oftere i begyndelsen af Curly Girl-metoden og skære ned, når du overgår til sundt hår.

Hvis du leder efter en retningslinje, vil jeg i starten foreslå at starte med en gang om ugen. Så vær opmærksom på dit hår og juster derfra.

Hvis dit hår ser ud til at tørre ud, og du bemærker mere krus eller mindre af en krølle, før ugen er op, skal du også tilføje noget dybt konditionering midt i ugen.

Hvis du finder ud af, at dit hår ser lidt tungt ud, og dine krøller er så aflange, at de ikke rigtig krøller, kan dette være et tegn på for meget fugt.

i stedet for at fugte dine krøller vejer det dem ned. Hvis dette sker, skal du skære ned på din dybe konditionering.

Alternativt, hvis du er klar over, at du har for meget fugt, men skærer ned, hvor ofte din dybe tilstand efterlader dit hår for tørt, kan du lege med, hvor meget balsam du bruger, og hvor længe du lader det være i stedet.

så du kan fortsætte med at konditionere to gange om ugen, men du bruger enten mindre balsam eller lader det være på dit hår i en kortere periode.

sådan dyb tilstand

køb eller gør din dybe balsam

der er masser af Curly Girl godkendte dybe balsam på markedet. Dette omfatter flere fra Shea fugt, Pacifica ananas hydrat, Mielle Babassu olie og mynte, og Garnier ‘ s Smoothing Treat One Minute hår maske.

Du kan finde mere på denne liste over 25 Curly Girl godkendte dybe balsam.

Alternativt kan du lave din egen dybe balsam. Curly Girl-håndbogen har et par opskrifter. Du kan også finde nogle på Pinterest.

personligt køber jeg normalt mine dybe balsam, fordi den ene gang jeg forsøgte at DIY, lavede jeg sådan et rod i brusebadet. Helt seriøst, der var banan overalt!

men lad ikke dette afskrække dig, hvis du er i den slags ting. Jeg er typisk en katastrofe, og hvis det er muligt at lave et rod, finder jeg en måde at gøre det på.

så dette er sandsynligvis mere af et” mig ” problem. Men da jeg dækker dette emne, jeg ønskede at dele, hvad jeg bruger, og hvorfor med dig.

Anvend

påfør balsam på dit hår via pakkeinstruktioner. Typisk vil disse instruktioner fortælle dig at anvende balsam fra rod til spids.

I modsætning til almindelig balsam skal du skylle den dybe balsam helt ud, så hvis du får noget på din hovedbund, er det ikke så stort.

Du kan anvende dit balsam under dit brusebad eller umiddelbart efter, afhængigt af hvor lang tid du planlægger at lade det være i.

lad være i 15-30 minutter (eller anden anbefalet længde)

lad det dybe balsam sidde på dit hår i længere tid, hvor den dybe hydrering kommer fra. Følg pakken eller retningslinjerne for opskriftstid for de bedste resultater.

Hvis du forlader din dybe balsam i dit hår i en kortere periode, kan du sandsynligvis anvende i brusebadet.

vask blot dit hår i begyndelsen af dit brusebad, og påfør derefter den dybe balsam i stedet for almindelig balsam. Lad derefter balsam være i resten af dit brusebad og skyl ud.

Hvis du forlader det i en længere periode, kan du anvende det lige efter du kommer ud af brusebadet.

dæk med plastikpose/badehætte og/eller påfør varme

varme hjælper med at åbne din hårsnegl, så balsammen kan trænge ind. Hvis du anvender dit balsam i brusebadet, skal det være nok at bruge varmt vand, før du anvender.

den resterende varme og damp i brusebadet skal få arbejdet gjort, mens balsammen sidder på dit hår.

Hvis du lader din dybe balsam være tændt i længere tid efter brusebad, skal du overveje at pakke dit hoved med en plastikpose, plastfolie eller en badekåbe. Dette vil hjælpe med at fange din naturlige kropsvarme.

Du kan også bruge en hårtørrer på medium varme til at varme dit overdækkede hoved.

Følg pakke retninger

nogle produkter har højere proteinindhold, eller er lavet til intens hydrering over en kortere periode. På grund af dette er det vigtigt at følge anvisningerne.

du tror måske, at du vil hjælpe dit hår, hvis du lader den dybe balsam være længere end den anbefalede tid, men det kan faktisk være for intens for dit hår og føre til nogle mindre end fantastiske resultater.

i nogle tilfælde kan du endda beskadige dit hår som følge af overkonditionering.

Min nuværende dybe konditioneringsplan og rutine

Jeg har fundet ud af, at mit hår reagerer bedst, når jeg dyb tilstand 1-2 gange om ugen. Min dybe konditionering er normalt mere intens.

det er her, jeg belægger mit hår i det dybe balsam og lader det være som pakken anbefaler. Jeg anvender min i brusebadet.

i øjeblikket skifter jeg hver anden uge mellem en mere fugtgivende balsam (som Shea Moisture ‘s Jamaicanske sorte ricinusolie eller Garnier’ s Smoothing Treat 1 – minutters hårmaske) og en mere proteinbaseret balsam (som Shea Moisture ‘ s Manuka Honey & Yoghurthydrat + Repair Protein-Strong treat eller Mielle ‘ s Babassu Oil and Mint).

omkring halvvejs gennem ugen blander jeg også noget af min fugtgivende dybe balsam ind med min almindelige balsam og lader den være i længden af mit brusebad.

dette giver mit hår lige nok af en pick-me-up til at gøre det til helgen.

for at kontrollere selv, om et produkt er curly girl godkendt, bruger du isitcg.com.

Leder du efter mere vejledning om Curly Girl-metoden?

for Curly Girl Beginners

Hvis du er ny med Curly Girl-metoden og leder efter hjælp, skal du tjekke No-Stress Guide til Curly Girl-metoden!

efter to år med at følge Curly Girl-metoden ønskede jeg at oprette min egen dybdegående guide til at hjælpe andre krøllede piger med at følge Curly Girl-metoden på den nemmeste måde.

det tog mig et stykke tid, men til sidst fandt jeg en tilgang, der hjalp Curly Girl-metoden til at passe ind i mit liv på den enkleste måde. Og nu vil jeg hjælpe dig med at gøre det samme!

Du kan klikke her for at lære mere!

For flere mellemliggende / avancerede krøllede piger

Hvis du har fulgt Curly Girl-metoden i et stykke tid, men stadig har nogle kampe, så tjek Curly Girl-problemer!

efter at have brugt timer på at skure internettet på udkig efter løsninger på mine egne curly girl-problemer, fandt jeg mig selv ønsker en lettere, mere omfattende guide til de mest almindelige problemer.

så det er hvad jeg skabte!

Curly Girl Problems tilbyder dig 78 samlede løsninger på de fem mest almindelige Curly Girl-Metodeproblemer, herunder krus, krølleklumper, halte krøller, produktproblemer og hovedbundsproblemer.

Klik her for at lære mere!

for mere om Curly Girl-metoden, tjek disse indlæg: Curly Girl Method 101, hvordan man starter Curly Girl-metoden, My Curly Hair Journey, my Curly Girl Hair rutine.

og her er hvor du kan finde alle mine krøllede hår indlæg!