Articles

Käsikahvan Lujuusnormit | iän ja sukupuolen mukaan – prohealthcareproducts.com

mikä on normaali Pitovoima? Pitovoima voi olla hyödyllinen indikaattori ja arvioija potilaan yleisestä terveydentilasta. Tarvitset vain käsidynamometrin ja alla olevat käsikahvan lujuusnormitaulukot.

pitovoiman keskiarvot vaihtelevat useista tekijöistä, kuten iästä ja sukupuolesta. On tärkeää verrata käyttäjän käden voimaa saman demografisen demografian vakiintuneisiin normiarvoihin.

katso alla olevista pitovoiman normitaulukoista täyden pitovoiman tiedot, jotka on eritelty iän, sukupuolen ja mittayksikön (Lbs ja / tai Kg) mukaan.

miksi mitataan pitovoimaa?

Käsisuojanormit aikuisille iän ja sukupuolen mukaan

ikkuna.SHOGUN_IMAGE_ELEMENTS = ikkuna.SHOGUN_IMAGE_ELEMENTS | / new Array (); ikkuna.SHOGUN_IMAGE_ELEMENTS.push({ hoverImage:”, uuid: ”s-59e0e4e7-29e6-4d70-96a9-fef0e6318e34”)

vakiintuneiden pitovoiman normiarvojen käyttäminen on erittäin hyödyllistä kuntoutuksessa, kun määritetään voiman perustaso, luodaan kuntoutusohjelmia ja seurataan parannuksia voimaharjoittelun avulla ja kuntoutuksen aikana. Käsidynamometrit ovat luotettavia ja tarkkoja työkaluja potilaan kädensijan lujuuden testaamiseen.

Handgrip-Testausprotokollat

koska käsikahvan lujuustestaustulokset voivat vaihdella eri protokollia käytettäessä, on tärkeää, että käytössä on vakiintuneet testausprotokollat tarkkuuden ja helposti toistettavien tulosten varmistamiseksi.

esimerkiksi käsidynamometrin kahva tulisi mieluiten säätää potilaan käteen sopivaksi tai jos se ei ole mahdollista, kahva tulisi asettaa kaikille samalle asetukselle.

uusintatesteissä tulee käyttää samaa kahvaasetusta, vaikka oikean tai vasemman käden vahvuus vaihtelisikin. Myös, on tärkeää suorittaa useita testejä saadakseen maksimipisteet.

erot kädensijan Lujuusnormeissa iän ja sukupuolen mukaan

kädensijan lujuutta testattaessa tulosten oletetaan eroavan seuraavista syistä:

  • miehet ja naiset
  • vasen ja oikea (dominoivat ja ei-dominoivat) kädet
  • Ikä

pidä mielessä, otteen lujuustestin tuloksiin voi vaikuttaa myös ranteen, kyynärpään ja olkapään asento nämä on siis standardoitava ja tarvittaessa käytettävä riittävää tukea ja/tai tukea.

tunnetuin tutkimus aiheesta, ote ja puristusvoima: Normative data for adults.

tässä ovat tutkimuksen normatiiviset taulukot..

normatiiviset Vahvuustaulukot Mathiowetzin tutkimuksesta

Taulukko 1: koehenkilöiden ominaisuudet: ikä, sukupuoli ja käsien valta

Taulukko 1: koehenkilöiden ominaisuudet: ikä, sukupuoli ja käsien valta

Ikkuna.SHOGUN_IMAGE_ELEMENTS = ikkuna.SHOGUN_IMAGE_ELEMENTS | / new Array (); ikkuna.SHOGUN_IMAGE_ELEMENTS.push({ hoverImage:”, uuid: ”s-536196dd-2735-4ba5-8d39-47d7fb6525d8”})

Taulukko 2: Kaikkien koehenkilöiden suorituskyky Pitovoima (pounds)

Taulukko 2: Kaikkien koehenkilöiden suorituskyky Pitovoima (pounds) taulukko 2: kaikkien koehenkilöiden suoritus Pitovoima (paunat)

ikkuna.SHOGUN_IMAGE_ELEMENTS = ikkuna.SHOGUN_IMAGE_ELEMENTS | / new Array (); ikkuna.SHOGUN_IMAGE_ELEMENTS.push ({hoverImage:”, uuid: ’s-15001cd3-7eca-4297-9765-f4127fb14b6c’})

kuva 3–Frekvenssikulmat uros-ja naaraspuolisille, oikean otteen vahvuuspisteet.

Figure #3 - Frequency polygons for male and female, right-grip strength scores.

ikkuna.SHOGUN_IMAGE_ELEMENTS = ikkuna.SHOGUN_IMAGE_ELEMENTS | / new Array (); ikkuna.SHOGUN_IMAGE_ELEMENTS.työntö({ hoverImage: ”, uuid:”s-9ba1e21e-a23d-4c08-8cac-b06a0839a6bc”})

Taulukko 3: Kaikkien koehenkilöiden Keskimääräinen suoritus kärjen puristuksessa (pounds)

taulukko 3: Kaikkien koehenkilöiden keskimääräinen suoriutuminen kärjen puristuksessa (paunat)

ikkuna.SHOGUN_IMAGE_ELEMENTS = ikkuna.SHOGUN_IMAGE_ELEMENTS | / new Array (); ikkuna.SHOGUN_IMAGE_ELEMENTS.työntö({ hoverImage: ”, uuid:”s-487bc815-ca3f-43c0-95c1-1571a007db4f”})

Taulukko 4: kaikkien koehenkilöiden Keskimääräinen suoritus ja Key Pinch (pounds)

taulukko 4: kaikkien koehenkilöiden keskimääräinen suoritus ja KEY pinch (Pounds)

ikkuna.SHOGUN_IMAGE_ELEMENTS = ikkuna.SHOGUN_IMAGE_ELEMENTS | / new Array (); ikkuna.SHOGUN_IMAGE_ELEMENTS.push ({ hoverImage:”, uuid: ”s-468d5ba1-3b7d-406e-98fd-fdf5bf99f84d”})

Taulukko 5: Kaikkien koehenkilöiden Keskimääräinen suoritus Palmar-hyppysissä (pound)

Taulukko 5: kaikkien koehenkilöiden Keskimääräinen suoritus Palmar-hyppysissä (pound)

ikkuna.SHOGUN_IMAGE_ELEMENTS = ikkuna.SHOGUN_IMAGE_ELEMENTS | / new Array (); ikkuna.SHOGUN_IMAGE_ELEMENTS.push ({ hoverImage:”, uuid: ”s-c87e6db1-ae96-4b2e-8543-1647a4e123b6”})

Taulukko 7: Oikean käden dominoivien ja vasemman käden dominoivien vertailu

oikean käden dominoivien ja vasemman käden dominoivien Vertailu

ikkuna.SHOGUN_IMAGE_ELEMENTS = ikkuna.SHOGUN_IMAGE_ELEMENTS | / new Array (); ikkuna.SHOGUN_IMAGE_ELEMENTS.push ({hoverImage: ”, uuid:”s-91c363d8-a53e-4e5e-9f4d-7b016939aa07”})

Taulukko 6: korrelaatiokertoimet kaikille koehenkilöille

taulukko 6: korrelaatiokertoimet kaikille koehenkilöille

ikkuna.SHOGUN_IMAGE_ELEMENTS = ikkuna.SHOGUN_IMAGE_ELEMENTS | / new Array (); ikkuna.SHOGUN_IMAGE_ELEMENTS.push ({ hoverImage:”, uuid: ”s-f092be4d-0d49-40c1-8830-5584232296ae”)

ikkuna.SHOGUN_SLIDERS = ikkuna.SHOGUN_SLIDERS | / new Array (); ikkuna.SHOGUNSLIDERS.push ({ id: ”#slider-s-fe2e9659-00f8-42bd-8d7c-76b2d807a662”, väliaika: 5, autoplay: false, pauseOnHover: false, intervalli: null })

Grip Strength Ratings for Males (in kg or lbs)

Grip Strength Ratings for Males (in kg or lbs)

window.SHOGUN_IMAGE_ELEMENTS = ikkuna.SHOGUN_IMAGE_ELEMENTS | / new Array (); ikkuna.SHOGUN_IMAGE_ELEMENTS.push({ hoverImage: ”, uuid:”s-199bb309-2156-450c-8ba3-5f659d5cc392”})

Grip Strength Ratings for Females (in kg or lbs)

Grip Strength Ratings for Females (in kg) tai lbs)

ikkuna.SHOGUN_IMAGE_ELEMENTS = ikkuna.SHOGUN_IMAGE_ELEMENTS | / new Array (); ikkuna.SHOGUN_IMAGE_ELEMENTS.push({ hoverImage: ”, uuid:”s-39841082-33fe-43c1-ba95-e57532b28f6b’})

lähde: julkaistut käsikahvan Lujuusnormit

kun klinikka on laatinut otteen lujuusprotokollat ja ymmärtänyt normitaulukoiden käytön, kysymys kääntyy siihen, mitä handgrip-lujuusdynamometriä käytetään testi?

paras kädensijan Lujuusdynamometri

  • Commander Echo System Features Grip Strength Dynamometer

  • tätä käsidynamometriä voidaan käyttää yksin tai Commander Echo-Testikonsolin kanssa (myydään erikseen). J-Tech Commander Echo MMT-järjestelmän tärkeimmät edut ovat se, että se voi suorittaa alan hyväksymiä 5-asentoisia, nopeita vaihtoja ja kestäviä pitotestejä, samalla kun se tallentaa automaattisesti tietoja jopa 20 testistä konsoliin, mikä auttaa virtaviivaistamaan potilaskartoitusta suurivolyymiklinikoilla.

  • toimintakyvyn testaus: Commander GripTrack dynamometrijärjestelmä on täydellinen valinta klinikoille ja arvioinneille, jotka haluavat suorittaa pitovoiman testauksen osana toimintakyvyn arviointia.se mahdollistaa tehokkaan ja luotettavan pitovoiman testauksen.
  • Jtech Grip dynamometri Commander Echo ConsolelleCommander dynamometri täyttää alan standardit ja voi antaa pitotestaustuloksia käyttäen vakiintunutta 5-paikkaista pitoa ja nopeaa vaihtokahvaa (reg). Commander GripTrack on luotettava työkalu voimavajeiden tunnistamiseen, ja sitä voidaan käyttää osana toimintakyvyn arviointia vapaaehtoisten maksimiponnistusten määrittämiseen.
  • lisäksi JTech Commander Griptrack voi tallentaa ja näyttää tietoja jopa 25 testiin, joten se on erinomainen valinta usean henkilön testitilanteisiin.

manuaalinen Lihastestaaja ja Pitovoimadynamometrin yhdistelmälaite

yhdistelmälaitteet sopivat erinomaisesti kaikille lääkäreille tai lääkäreille, jotka tarvitsevat täyden lujuuden arvioinnin. Perustaso loi LiTE dynamometrin, joka antaa harjoittajille mahdollisuuden mitata pitovoimaa tai ottaa manuaalisia lihastestilukemia liittämällä helppokäyttöisen MMT-muunnossarjan.

ikkuna.__shgproductiins = ikkuna.__shgproductiins / / new Array (); ikkuna.__shg productcallbacks = ikkuna.__shg productcallbacks / / {}; ikkuna.__shg productcomponent = ikkuna.__shg productcomponent / / {}; ikkuna.__shgProductCallbacks = new Array ();

ikkuna.__shg tuotti takaisinkutsuja.push({ CB: ”image”, data: { uuid: ”s-e2b92980-c7c0-4359-9a02-9cb87b39cc7”, imageOffsetTop: 4406, LAZY_LOAD_OFFSET_TOP: 750, LAZY_LOAD_ENABLED: true } });

Standard Head Hydraulic Hand dynamometri on yksi markkinoiden taloudellisimmista laitteista pidon lujuustestien suorittamiseen.ikkuna.__shg tuotti takaisinkutsuja.push ({ cb: ”image”, data: { uuid: ”s-b763469b-18b4-4ad9-a113-579c036e03f6”, imageOffsetTop: 4406, LAZY_LOAD_OFFSET_TOP: 750, LAZY_LOAD_ENABLED: true } });

window.__shgProductInits.push({ uuid: ”s-137e1238-1813-4143-a7fe-27680e1bec56”, platform: ”big_commerce”, moneyFormat: {”currency”:”USD”,”currency_symbol”:”$”,”decimal_separator”:”.”,”thousands_separator”:”,”,”decimal_places”:2,”currency_symbol_location”:”left”}, productUrl: ”https://getshogun.com/api/products”, authToken: ”eyJ0eXAiOiJKV1QiLCJhbGciOiJIUzI1NiJ9.eyJzaXRlX2lkIjoiNjhiYzIxYjYtNzVjNi00ODY2LWEwODAtYTcwZGJjMjJiZDczIiwicHJvZHVjdF9pZCI6IjE3OTY0In0.Ajdhrq9phHh94vneOpaZrkUjQWeiCbsVxruxujwxrwk”, productHandle:” baseline-hhd-to-mmt-combo-lite-hhd-with-push-attachments-and-dual-handle-stabilizer/”, productVariantId: 4421 });

ikkuna.__shg tuotti takaisinkutsuja.push ({ cb: ”box”, data: { uuid: ”s-137e1238-1813-4143-A7fe-27680e1bec56”}});

lisäksi Baseline LiTE MMT-yhdistelmässä on ergonominen muotoilu, jossa on saatavilla kaksitahoinen kahva, jota voidaan käyttää testauksen aikana dynamometrin vakauttamiseen testauksen aikana tulosten tarkkuuden varmistamiseksi.

Handgrip-Voimaharjoitteluvälineet Käsikuntoutukseen

työskenneltäessä sellaisten potilaiden kanssa, jotka haluavat lisätä pitovoimaa, on tärkeää antaa potilaille vaihtoehtoja kotikäyttöön.

Big Grip Hand Exerciser: helppokäyttöinen työkalu potilaille on Big Grip hand exerciser, jota voidaan käyttää helpottamaan käden koukistamista ja parantamaan pitovoimaa. Yksinkertainen rakenne, grip exercisers ovat helppokäyttöisiä ja on saatavilla neljä eri vastustasoa mahtuu potilaille eri lujuustaso ja voidaan päivittää pito vahvuus paranee.

riippumatta siitä, arvioidaanko kädensijan lujuutta osana käsivamman arviointia vai yleistä terveydentilaa, käsidynamometrit ovat tärkeä väline, jolla voidaan suorittaa täydellinen arviointi ja seurata potilaan edistymistä. Oikean käden grip dynamometers, harjoittajat voivat saada kokonaiskuvan potilaan vahvuus, alijäämät ja luoda onnistuneen hoitosuunnitelman.

Shop Hand Grip Dynamometers