hvor langt vil du gå for at redde forholdet til den kvinde, du elsker?

der er en masse forholdsråd derude, der prædiker behovet for bedre kommunikation. Det giver mening. Når alt kommer til alt, uden kommunikation kan et forhold hurtigt falde fra hinanden.

hvad det meste af dette råd savner er behovet for personlig vækst for at få denne kommunikation til at fungere. Når vores indre stemme er svag, vil uanset hvad vi kommunikerer, projicere vores usikkerhed.

forbedring af os selv forbedrer alle vores forhold. Det er også, hvordan du kan redde dit forhold fra en pause op. Når tingene er på randen af sammenbrud, er det tid til at vende indad.

sortering af vores egne mangler er den langsigtede løsning på de udfordringer, vi står over for i livet. Sådan kan du være en bedre mand for hende og for dig selv.

følgende råd (delvist) kommer fra en samtale med Ryan og mig selv.

personligt ansvar

en af de vigtigste ingredienser til enhver selvforbedring er personligt ansvar. Uden det er alle bestræbelser forgæves.

at bebrejde andre for noget i livet betyder at give vores egen magt væk. Selv når noget ikke er vores skyld, at fokusere på, hvad en anden gjorde, forhindrer at komme videre.

fire år inde i vores ægteskab gennemgik vi en adskillelse, og i lang tid beskyldte jeg hende, og hvordan hun ikke var en god kone. Jeg kom til den konklusion, at det ikke var hendes skyld. Overraskelse, overraskelse! Jeg havde faktisk noget at gøre med dette. Så jeg gik virkelig på arbejde med mig selv, og jeg holdt op med at bebrejde hende og fokuserede på det eneste, jeg kan kontrollere – mig selv.- Ryan Michler

Når du gemmer et forhold, skal du starte med personligt ansvar. Skylden spillet forhindrer noget fra at få gjort, og er gift for sjælen.

det tager to at være i et forhold, men…

så hvordan deler vi ansvaret i et forhold?

jeg er altid chokeret og lidt overrasket, når jeg hører en mand sige, “Nå, det tager to at være i et forhold. Hun havde sikkert noget med det at gøre.”Ja, det er jeg helt enig i. Men, her er aftalen: jeg kan ikke kontrollere hende. Jeg kan ikke ændre hende. Jeg kan ikke få hende til at gøre eller tro eller opføre sig på en bestemt måde. Alt, hvad jeg kan gøre, er at fokusere på mig selv og håbe, at hun vil reagere positivt.- Ryan Michler

det gør vi ikke. hvis vi prøver at opdele det personlige ansvar, giver vi hele koen væk! Ikke din kone, det er et udtryk…

under alle omstændigheder:

dette går lige tilbage til personligt ansvar. Vi kan ikke kontrollere vores partneres handlinger, men vi kan være et positivt eksempel. Dette betyder at tage det fulde ansvar for resultaterne af vores forhold.

Hvis du vil gemme dit forhold, skal du tage 100% ansvar for det. Det eksempel, du angiver, opretter en standard, der vil påvirke din partner. Det er, hvad en leder gør.

vi er alle sociale spejle

måden folk reagerer på os er ofte et spejl af vores egen adfærd. Hvor jeg bor, hører jeg folk tale om, hvor’ kolde ‘ mennesker er her. Hvordan alle er så uvenlige eller genert – det er underligt for mig, fordi det ikke er min oplevelse.

Jeg får smil og møder venlige, hjælpsomme mennesker hele tiden. Det er på grund af, hvordan jeg behandler andre. Jeg forventer ikke, at de behandler mig godt først. I stedet, jeg strækker min hånd i venskab uden at forvente noget til gengæld.

de samme mennesker, der klager over, at andre er uvenlige, går rundt med krøller på deres ansigter.

nioghalvfems procent af tiden vil en kvinde reagere positivt på, at du bliver en bedre mand. Ligesom nioghalvfems procent af tiden vil en mand reagere positivt på, at hans kone bliver en bedre kvinde.- Ryan Michler

uanset om det er i dating, vores forhold eller endda vores økonomi, hvis noget er galt, skal vi se i spejlet, før vi bebrejder nogen anden.

fokus på dig selv er attraktivt

en af mine venner var på vej til skilsmisse: hans ægteskab fungerede ikke, og depression sneg sig ind.

så hvad gjorde han?

han begyndte at fokusere på sig selv.

Han bad ikke sin kone om at forene sig. Han lod heller ikke depressionen og frygten for at miste sit ægteskab kontrollere ham.

i stedet fokuserede han på sin forretning, hans helbred og kost og hans hobbyer. Lige pludselig, hun begyndte at blive tiltrukket af ham igen.

kvinder er tiltrukket af mænd, der kan bære sig selv. At have vores egen personlige interesse føder sjælen. Når vi fokuserer på vores egne liv som en separat enhed fra vores forhold, vi giver os plads til at vokse.

når vores partnere ser dette, bliver de tiltrukket af den positive energi, vi projicerer. Ligesom neediness har tendens til at afvise folk, tiltrækker uafhængighed dem.

genopladning af din maskuline energi

menneskerne omkring os fodrer vores energi.

Hvis du er negativ eller deprimeret, vil andre mennesker føle sig deprimerede omkring dig. Hvis du er høj energi eller positiv, vil andre mennesker føle sig godt omkring dig.

når vi nedbryder vores maskuline energi, har vi ikke noget brændstof tilbage til vores forhold.

vores partnere lever af vores maskuline energi, ligesom vi lever af deres feminine energi. Opretholdelse af denne polaritet holder balancen. Det er limen, der holder os sammen, og uden det falder tingene fra hinanden.

Ryan udtrykker det godt:

“Vi har hver energi; vi har denne fysiske energi, som vi bringer til forholdet. Så hvad jeg ser meget af tiden er, at mænd kommer i et forhold med deres kone, deres kæreste, uanset hvad det måtte være – og de begynder straks at forsømme andre elementer i deres liv.

den første ting at gå er deres venner. Den næste ting at gå er deres hobbyer. Og den næste ting at gå er deres fysiske helbred.

når vi slippe af med disse tre ting, hvad vi ender med at gøre er at fjerne vores energikilde som mænd i et forhold. Fordi vi ikke længere har en måde at give vores egen maskuline energi til forholdet, hvilket er det, hun leder efter, hvad der ender med at ske, er at vi beder hende om at give det.

ikke kun den feminine energi, vi beder hende om at give den maskuline energi også. Så hører vi ting som, ” min kone er ikke længere tiltrukket af mig.””Gnisten er ikke der.””Vi er ikke forelsket længere.”

Ja, Fordi du ikke bringer noget til forholdet, og hun har ikke brug for dig!

det første, som enhver mand kan gøre, hvis han kæmper i et forhold som dette, er at finde en måde at genoplade på. Find en måde at give din egen energi på. Når du begynder at give din egen energi, vil din kvinde, din kone, din kæreste, hvem som helst, begynde at genkende det. Hun kan se det. Se lige Ryan. Han har energi! Han har den maskuline energi, som jeg som kvinde har brug for i mit liv. Jeg er tiltrukket af det.’

så kan vi genoplive den gnist. Dette fungerer for mænd såvel som det gør for kvinder.”

hvorfor mænd ikke bør lade sig gå

Ryan: “Sådan går det: kvinder er generelt bedre til at levere deres egen energi, fordi de normalt er meget bedre til at gøre ting for sig selv. Ikke at være egoistisk, men at tage sig af sig selv.

de vil gå ud med deres veninder og forkæle sig selv og gøre ting, som de har brug for for at have denne energi. Men fyre giver det normalt op.

Dette er fælden: de giver det op af ædle grunde som: “jeg har ikke tid, fordi jeg har travlt på arbejde med at sørge for familien” eller “jeg har ikke tid, fordi jeg har mine børns sportshold, som jeg coacher.”Så de giver alt dette op, fordi de siger, at de tager sig af deres familie, men du kan kun gøre det så længe.

Lær at tage sig af dig selv. Giv dig selv lidt plads. Giv dig selv nogle margener. Alt for mange mænd bare stak op deres dage. De har ikke tid til sig selv. Jeg taler ikke om ting som at sidde i sofaen og være doven, se TV eller en film.

Jeg taler om at gøre ting bevidst og med vilje, der vil løfte dig og derefter kommunikere effektivt med din kone. At lade hende vide, at jeg gør dette, fordi jeg har brug for at genoplade, og når jeg genoplades, jeg kan vende tilbage til forholdet med mere energi. Mere lidenskab, mere drivkraft og mere fokus og klarhed i at få denne ting til at fungere mellem os.”

at være manden i dit forhold

jeg konsulterede en mand, der var gift med en kvinde, der havde en a-type personlighed. Hun var ambitiøs, havde sin egen virksomhed og kunne godt lide at gøre ting for sig selv.

deres tiårige ægteskab sluttede i skilsmisse.

da det sluttede, fortalte hun ham direkte, hvorfor tingene faldt fra hinanden. Hun mistede sin tiltrækning for ham, fordi hun følte, at hun var “iført bukserne” i deres forhold.

selvom hun var denne ambitiøse kvinde, ville hun i deres forhold have ham til at være manden. I hans sind troede han, at han kunne ‘tage bagsædet’, fordi hun var uafhængig. Naturligvis, hun kunne håndtere alt på egen hånd.

han var ikke klar over, at dette ikke fungerer godt i et forhold. Der skal være polaritet mellem det maskuline og det feminine. Han tog bagsædet tvang hende til at påtage sig den maskuline rolle.

som Ryan udtrykker det:

“hvis konen leverer al den maskuline energi, har hun ikke brug for dig, fysisk og følelsesmæssigt eller mentalt i sit liv, fordi hun gør det hele. Hvis vi ikke har brug for hinanden, hvad er meningen med at have hinanden rundt?

jeg ved, at det ikke lyder lyder ikke godt, men det er virkeligheden. Hvis hun ikke har brug for mig, og jeg ikke er værdifuld på en eller anden måde, der er ingen mening for mig at være omkring og omvendt.”

endelige noter

i sidste ende handler det om at eje dig selv og kontrollere det eneste du kan; dine handlinger.

selvom andre faktorer kan komme i spil, bør vi altid se på os selv først, når tingene går dårligt.

måske er hun ikke rigtig for dig, måske er hun den med den dårlige karakter. Selvom det er tilfældet, vælger vi vores partnere. Hvis vi vælger en person med dårlig karakter, der afspejler direkte på os.

hvorfor valgte vi at være sammen med nogen, der ikke er god for os?

Jeg ved fra personlig erfaring: jeg har valgt nogle af de værst mulige forhold i fortiden.

de lærte mig, at der var en svaghed i min egen karakter. Det er derfor, jeg holdt ender i de samme giftige relationer. Smerten fra mine fejl tvang mig til at se i spejlet.

da min karakter ændrede sig, fik problemet sig selv.