ikke alle glucosamin er ens

Hvis du har gigt eller ledsmerter, er der en god chance for, at en ven, familie eller læge foreslår glucosamin. Glucosamin kan være meget effektiv for nogle mennesker, mens andre mennesker ikke tror det virker. En del af grunden til, at folk får forskellige svar på det, er på grund af den type glucosamin, de bruger. Det er enten sulfat-eller hydrochloridformen.

det er rigtigt, ikke alt glucosamin er det samme.

der er to forskellige former:

• glucosamin sulfat kalium (GSP)
• glucosamin hydrochlorid (GHCl)

og desværre kender ikke mange mennesker forskellen. Hos Flekscin studerer vi ledsmerter i vid udstrækning. Vi sammensætter nogle oplysninger om glucosamin på almindeligt engelsk, der skal hjælpe betydeligt, når du leder efter det rette middel.

Hvad er glucosamin?

Glucosamin er en naturlig forekommende kemisk forbindelse i kroppen. Det findes ofte i fælles kosttilskud som en ingrediens for at hjælpe med at lindre gigt smerter. Det er nok den mest kendte komponent af fælles kosttilskud. Det er så velkendt, at mange fælles kosttilskud er bare kendt som “glucosamin.”Desværre falder din krops naturlige glucosaminniveauer, når du bliver ældre. Dette kan føre til en langsom nedbrydning af de fælles forbindelser. Så dette svækker dine led og forårsager ledsmerter. Glucosamin er også vigtigt, fordi det bidrager til bruskdannelse og fælles smøring. Så at få et fælles supplement med glucosamin er en god ting. Der er dog to typer glucosamin, du kan få, og forskellene mellem dem kan være store.

Glucosaminsulfatkalium

Glucosaminsulfatkalium (GSP) er den mest almindelige type glucosamin, der findes på markedet, og er den, der oftest findes i forsøg med dyr og mennesker. Det er taget fra skaller af skaldyr og kan også laves i et laboratorium. Kroppen bruger GSP til at fremstille en række andre kemikalier, der er til konstruktion af brusk, ledbånd, sener og en tyk væske, der findes omkring leddene. At tage et supplement med GSP kan øge brusk eller væske omkring leddene og kan stoppe eller bremse nedbrydningen af disse stoffer.

måden at stabilisere Glucosaminsulfatkalium er med natriumchlorid, også kendt som bordsalt. Sulfatdelen af GSP er den vigtigste komponent. Svovl er nødvendigt for at opbygge og reparere brusk. GSP er vist at arbejde så godt eller bedre end nogle ikke-receptpligtige smertestillende medicin. Og det siges at forbedre bevægelse og reducere smerte niveauer. En anden fordel ved GSP er, at der er nogle beviser, der viser, at brug af denne komponent i et fælles supplement faktisk kan forhindre fælles problemer i at udvikle sig.*

svovl vs Sulfa

mange mennesker forvirrer , svovl og sulfa. Disse elementer er imidlertid ikke det samme. Allergier over for lægemidler indeholdende sulfa er meget almindelige. Dette bekymrer ofte nogle mennesker om svovl i fælles supplerende produkter. Imidlertid kombinerer sulfa-lægemidler svovl, ilt, nitrogen og brint og udløser allergier fra molekylets handlinger, ikke svovlet. Det er faktisk umuligt at være allergisk over for svovl. Svovl er et kemisk element, der findes i sulfitter, sulfater og sulfa-lægemidler. Det er et uundværligt element for funktioner i den menneskelige krop.National Institutes of Health (NIH) siger “den mest forskning, der viser fordel, er for produkter, der indeholder glucosaminsulfat. Produkter, der indeholder glucosaminhydrochlorid, synes ikke at fungere så godt.”(Kilde: medlineplus.gov)

glucosaminhydrochlorid

glucosaminhydrochlorid (GHCl) har mindre tilgængelige beviser, der viser dets effektivitet. Det findes også i skaller af skaldyr. I modsætning til Glucosaminsulfatkalium mangler det sulfatkomponenten. Dette er det element, din krop har brug for for at producere og vedligeholde brusk. Glucosamin HCl indeholder meget mindre natrium. GHCl er ofte gange fundet med chondroitin i håb om bedre resultater. Aktuelle fund i forsøg og forskning understøtter imidlertid ikke dette.

NIH-stedet glucosamin HCl som tilbyder “lille fordel for dem, der lider af slidgigt” (kilde: NIH.gov). det bemærker også, at der er få undersøgelser af glucosamin HCL hos mennesker.

forskelle mellem de to

både glucosaminsulfatkalium og glucosaminhydrochlorid findes i ledtilskud, der hjælper med at reducere smerte, betændelse og øge fælles sundhed. De største forskelle mellem de to er:

1. glucosamin sulfat kalium indeholder svovl kroppen kræver til opbygning og reparation brusk. Glucosamin HCl gør det ikke.
2. forskningen på glucosamin HCl er ikke væsentlig, mens glucosaminsulfat er klinisk vist at forbedre fælles sundhed.

ifølge yderligere forskning fra NIH understøttes “brugen af glucosamin til behandling af slidgigt af de kliniske forsøg som udført med det originale receptpligtige produkt, det vil sige krystallinsk glucosaminsulfat. Dette er den stabile form af glucosaminsulfat, mens andre formuleringer eller forskellige glucosaminsalte (f.eks. hydrochlorid) ikke har vist sig at være effektive. (Kilde: NIH.gov)

som følge heraf henter folk mange gange et “glucosamintilskud”, men det er ikke den rigtige slags, og resultaterne er sub-par. Hvis du leder efter et supplement med glucosamin, anbefaler vi stærkt at få et supplement med GSP.

undersøgelser tyder på, at GSP kan arbejde i behandling og bremse udviklingen af slidgigt og andre fælles problemer. Det er vigtigt at vide, hvilke typer ingredienser der er i dine kosttilskud. Vi håndplukker vores komponenter for effektivitet og kvalitet. Vores ingrediensvalg er fra mange års forskning og formeludvikling.

Fleccin

udover at bruge glucosamin bruger Fleccin også CM8 (Cetylmyristoleat). Cetylmyristoleat er en naturlig forbindelse. En forsker ved National Institutes of Health fandt det. Det er gavnligt til behandling af arthritis.* Der er tre patenter til behandling af arthritis af Cetylmyristoleat. Og det er den eneste forbindelse med patenter til arthritis behandling. Du kan læse mere om denne forbindelse på http://cetyl-myristoleate.com

Hvis du leder efter et fælles supplement, inviterer vi dig til at se på Fleccin. Det er lavet af naturlige ingredienser, i USA, og har en fuld pengene tilbage garanti. Læs mere på .fleccin.com

• forfatter
• Seneste indlæg

Justin Check er en NCSA certificeret personlig træner & fitness ernæringsekspert, og ejeren/operatøren af check total health. Han har over 8 år i sundhed og fitness industrien, og er en fortaler for naturlige kosttilskud i forbindelse med ordentlig kost og motion for at hjælpe folk opnå den højeste livskvalitet muligt.Justin kan findes på www.check-yourself.com.

Seneste indlæg af Justin Check (Se alle)

• forståelse af glucosamin & virker det – 13. April 2015
• 5 måder angst er knyttet til ledsmerter – 7. januar 2015
• 5 almindelige årsager til hoftesmerter – 21. november 2014