A megosztás gondoskodik!

A Keto Teriyaki szósz az élet változik!! Ez édes, sós, garlicky-ideális vacsorára ma este több mint csirke, marha vagy lazac!

ebben a receptben xilitolt használunk, mert nem kristályosodik, mint más édesítőszerek, amikor lehűl. A xilitot kicserélheti a swerve-re, de ne feledje, hogy hűti, ahogy megszilárdul.

fontos megjegyezni, hogy a xilit mérgező a kutyákra. Ne ossza meg cukormentes teriyaki mártással Fido Steve Batholemu III, nem számít, mennyire könyörögnek!

Ha az alacsony szénhidráttartalmú teriyaki szósz csomós (a xantán gumi nem oldódik fel), adj neki egy gyors keveréket a bot keverővel. Probléma megoldva.

Ez a keto teriyaki szósz recept körülbelül 1 ¼ csészét tesz lehetővé, attól függően, hogy mennyit csökkent. A recept 20 szolgál fel, 1 adag 1 evőkanál.

az alacsony szénhidráttartalmú teriyaki mártást hűtőszekrényben legfeljebb 2 hétig tárolja. Nem alkalmas fagyasztásra.

Hozzávalókat, Hogy Ezek a Teriyaki Szósz

• 1 csésze Víz
• ½ csésze Tamari Szósz
• ¼ csésze Xilit
• 1 evőkanál szezámolaj
• 2 teáskanál Fokhagyma Por
• ½ teáskanál Gyömbér, őrölt
• 1/2 teáskanál xantángumi
• 2 evőkanál Szezámmag, opcionális

, Hogyan, hogy Ezek a Teriyaki Szósz

1. helyezze az összes összetevőt, kivéve a xantángumit, egy serpenyőben közepes lángon. Habverővel együtt.
2. forraljuk fel, majd kb. ¼ csészével csökkentsük (tartsuk szemmel a mártást, mivel hajlamos a forrásra).
3. megszórjuk a xantán gumit, majd habverjük be.
4. addig forraljuk, amíg a mártás megvastagodik, majd távolítsuk el a tűzről.
5. keverje át a szezámmagot, ha használja.
6. tálaljuk a forró mártást csirke, hal, steak vagy zöldség felett, vagy hagyjuk szobahőmérsékletre hűlni, mielőtt légmentesen lezárt tartályban tárolnánk a hűtőszekrényben.

Keto Teriyaki szósz – könnyű cukormentes japán recept

teriyaki szósz az élet változik!! Ez édes, sós, garlicky-ideális vacsorára ma este több mint csirke, marha vagy lazac!

4.95 from 68 votes

Print Pin Email

Course: Condiment, Condiments, Sauce

Cuisine: Asian, Japanese

Prep Time: 5 mins

Cook Time: 15 mins

Total Time: 20 mins

Servings: 20 servings

Calories: 16kcal

szerző: Gerri

Ingredients

• 1 cup Water
• ½ cup Tamari Sauce
• ¼ cup Xylitol
• 1 tablespoon Sesame Oil
• 2 teaspoons Garlic Powder
• ½ teaspoon Ginger ground
• 1/2 teaspoon Xanthan Gum
• 2 tablespoons Sesame Seeds optional

Instructions

• helyezze az összes összetevőt, kivéve a xantán gumit, egy serpenyőbe közepes lángon. Habverővel együtt.
• forraljuk fel, és kb. ¼ csészével csökkentsük (tartsuk szemmel a mártást, mivel hajlamos a forrásra).
• megszórjuk a xantán gumit, majd habverjük be.
• tovább forraljuk, amíg a mártás megvastagodik, majd távolítsuk el a tűzről.
• keverje át a szezámmagot, ha használja.
• tálaljuk a forró mártást csirke, hal, steak vagy zöldség felett, vagy hagyjuk szobahőmérsékletre lehűlni, mielőtt légmentesen lezárt tartályban tárolnánk a hűtőszekrényben.

Táplálkozás

Z: 15g | Kalória: 16kcal | Szénhidrátok: 1g | Fehérje: 1g | Zsír: 1g | Telített Zsír: 1g | Nátrium: 327mg | Kálium: 20mg | Rost: 1g | Cukor: 1g | Kalcium: 9mg | Vas: 0.3mg

szerelem ázsiai ihletésű étel? Miért nem próbálja meg néhány más nagy Keto receptek;

• Keto édes szójaszósz
• Keto Singapore tészta
• Keto Char Siu sertés
• Keto marhahús sült rizs

hogy egy nagyobb tétel Keto Teriyaki szósz állítsa be a fenti adagokat.

A megosztás gondoskodó!