Deling er omsorgsfuld!

vores Keto Teriyaki Sauce er livsændrende!! Det er sødt, salt og garlicky – ideelt til middag i aften over kylling, oksekød eller laks!vi bruger ksylitol i denne opskrift, fordi den ikke krystalliserer som andre sødestoffer, når den køler ned. Du kan erstatte ksylitol med sving, men husk at det hærder, når det køler af.

det er også vigtigt at bemærke, at ksylitol er giftigt for hunde. Del ikke din sukkerfri teriyaki-sauce med Fido Steve Batholemu III, uanset hvor meget de beder!

Hvis din teriyaki-sauce med lavt kulhydratindhold er klumpet (forårsaget af, at tyggegummiet ikke opløses), skal du give det en hurtig blanding med din stavblender. Problem løst.

denne keto teriyaki sauce opskrift gør omkring 1 liter kopper, afhængigt af hvor meget du reducerer det. Opskriften gør 20 serverer, 1 servering er 1 spiseskefuld.

Opbevar teriyaki-saucen med lavt kulhydratindhold i køleskabet i op til 2 uger. Det er ikke egnet til frysning.

ingredienser til fremstilling af Keto Teriyaki Sauce

• 1 kop vand 1 spsk sesamolie
• 2 tsk hvidløgspulver
• liter teskefuld ingefær, Jorden
• 1/2 tsk af tamari sauce
• 2 spsk sesamfrø, valgfri

hvordan man laver keto teriyaki sauce

1. læg alle ingredienserne undtagen ksanthan tyggegummi i en gryde over medium varme. Pisk sammen.
2. kog op og reducer med ca.liter af en kop (hold øje med saucen, da den er tilbøjelig til at koge over).
3. drys tyggegummiet over og pisk det ind.
4. fortsæt med at koge, indtil saucen er fortykket, og fjern derefter fra varmen.
5. rør gennem sesamfrøene, hvis du bruger det.
6. server den varme sauce over kylling, fisk, bøf eller grøntsager, eller lad den afkøle til stuetemperatur, inden den opbevares i en lufttæt beholder i køleskabet.

Keto Teriyaki Sauce – let sukkerfri japansk opskrift

vores Keto Teriyaki Sauce er ikke egnet til livet ændrer sig!! Det er sødt, salt og garlicky – ideelt til middag i aften over kylling, oksekød eller laks!

4.95 from 68 votes

Print Pin Email

Course: Condiment, Condiments, Sauce

Cuisine: Asian, Japanese

Prep Time: 5 mins

Cook Time: 15 mins

Total Time: 20 mins

Servings: 20 servings

Calories: 16kcal

forfatter: Gerri

Ingredients

• 1 cup Water
• ½ cup Tamari Sauce
• ¼ cup Xylitol
• 1 tablespoon Sesame Oil
• 2 teaspoons Garlic Powder
• ½ teaspoon Ginger ground
• 1/2 teaspoon Xanthan Gum
• 2 tablespoons Sesame Seeds optional

Instructions

• anbring alle ingredienserne undtagen ksantan-tyggegummiet i en gryde over medium varme. Pisk sammen.
• kog op og reducer med ca.
• drys tyggegummiet over og pisk det ind.
• fortsæt med at koge, indtil saucen er fortykket, fjern derefter fra varmen.
• rør gennem sesamfrøene, hvis du bruger.
• server den varme sauce over kylling, fisk, bøf eller grøntsager, eller lad den afkøle til stuetemperatur, inden den opbevares i en lufttæt beholder i køleskabet.

ernæring

servering: 15g | kalorier: 16kcal | Kulhydrater: 1g | Protein: 1g | fedt: 1g | mættet fedt: 1g | natrium: 327mg | kalium: 20mg | Fiber: 1g | sukker: 1g | Calcium: 9mg / jern: 0.3mg

elsker asiatisk inspireret mad? Hvorfor ikke prøve nogle af vores andre gode Keto-opskrifter;

• Keto sød sojasovs
• Keto Singapore nudler
• Keto Char Siu svinekød
• Keto oksekød stegt ris

for at lave et større parti Keto teriyaki Sauce juster portionerne ovenfor.

Deling er omsorgsfuld!