en træners job er at træne amatører såvel som professionelle atleter og lære dem de grundlæggende færdigheder i den sport, de spiller. En træners mål er at forbedre og perfektionere atletens form, teknik og udholdenhed. Trænere forbereder atleter til konkurrencer ved at arrangere træningssessioner, når de kan påpege de korrektionsområder, som atleten har brug for. Udover at forfine individuelle færdigheder er træneren også ansvarlig for at indgyde god sportsånd og holdånd, som er afgørende under en konkurrence. Før en kamp planlægger træneren holdets strategi. Han kan ændre planen og ændre spillere under kampen. Sådan bliver du en fodboldtræner i gymnasiet.