“反応性”ではなく、”積極的”であることはどういう意味ですか？ そして、どのように我々はそれを行うことができますか？ これはこの記事が約あるものである。p>

“リアクティブ”という言葉は、あなたがイニシアチブを持っていないことを意味します。 あなたは、イベントが議題を設定してみましょう。 あなたは人生の潮によって、いわば、投げられ、回っています。 それぞれの新しい波は驚きであなたをキャッチします。 ハフとパフ、あなたはちょうど浮かんで滞在するためにそれに反応するためにスクランブル。対照的に、私たちが”proactivity”と関連付けるイメージは、ストレス下の恵みの一つです。 前の類推にとどまるためには、途切れた水にいることを言おう。 今、あなたは安心してより多くを見ています。 それはあなたが波を予想するだけではありません。 あなたは彼らと調和しています。 あなたは必死に彼らを脱出しようとしていない、あなたは彼らと踊っている。

イベントの干満をエネルギー源として、人生のリズムで踊るのは素晴らしいことです。 しかし、これは積極的な態度（または、おそらく”積極的な遺伝子”）を与えられた人々にのみ可能ですか？私は積極的であることは、私たちが持っている、または持っていない神秘的な品質ではないと信じています。

それは私達が開発し、増強してもいい事を取扱う方法である。

このスキルは何ですか？

一言で言えば、積極的であることは、反応性であることと同じことです。

唯一の違いは、あなたが事前に反応を行うことです。

途切れた海の二人のスイマーの例に戻りましょう。 それらの違いは、積極的なスイマーは波があると予想しているのに対し、反応性のあるスイマーはそれぞれの波に痛いほど驚いているということです。違いは視点の一つです。

違いは視点の一つです。

積極的なスイマーは、全体像を見ています: 各波は孤立した事件ではなく、パターンの一部です。 困難な状況に対処する上でストレスがありますが、一貫性と環境へのロジックがあります。 ある程度の予測可能性があります。この大きな画像を念頭に置いて、積極的なスイマーは浮き沈みに適応することができます。

彼がそうするように、彼は波のパターンを内側から”学ぶ”ので、彼の反応は波のリズムに合わせてますます自発的になり、ますます多くなります。だから、積極的であることは、将来がどうなるかを予測し、それが実際に起こる前にそれに応じて反応することができることを意味します。

反応性スイマーがそうするのを妨げるのは何ですか？

それは情報の欠如である可能性があります。 私たちが単に予測することができない人生にはたくさんの出来事があります。 それはまた知性の欠乏であることができる:何人かの人々はパターンの点では考えることで他よりよい。しかし、今のところ、私たちの二人のスイマーが同じレベルの情報と知性の両方を持っていると仮定しましょう。

しかし、私たちの二人のスイマーは、情報と知性の両方を持っています。 そして、それらの違いは、積極的なスイマーが利用可能な情報を取り込み、それに適応するのに十分なエネルギーを持っているということです。 対照的に、反応性のスイマーは疲れて圧倒されています（”誰かが私をここから出してください！”).この比喩は、あなたがあなたの人生でより積極的になる方法を理解することと何が関係していますか？

あなたの人生でより積極的になる方法 三つのこと：

一つ：積極的にするために、あなたがしなければならないことは、何が起こる可能性があるかを自問し、それが起こる前にそれに反応す

2つ

2つ: 瞬間の困難を超えて上昇し、全体像を見て、必要な変更を加えるためには、エネルギーが必要です。THREE：時々、あなたはそのエネルギーを持っていないかもしれません。

そのような時に、それは弱いことのために自分自身をberateする目的を果たしていません。 失敗の代りに徴候としてあなたの”反応”について考えなさい。 あなたは休憩が必要です。 持って行け

私たちの疲れたスイマーがいかだを見つけたと想像してみましょう。 この安定した視点から、彼は全体像をよりよく見ることができないでしょうか？ いくつかの休息の後、彼は波のパターンに対処することがより良いではないでしょうか？時には、あなたができる最も積極的なことは休憩を取ることです。

この”タイムアウト”を使用して、何をしているのか、どのようにしているのかに再び焦点を合わせます。