Mitä tarkoittaa olla ”proaktiivinen”, vastakohtana ”reaktiivinen”? Ja miten voimme tehdä sen? Tästä tässä artikkelissa on kyse.

sana ”reaktiivinen” viittaa siihen, että sinulla ei ole aloitetta. Annoit tapahtumien määrätä asialistan. Elämän vuorovesi pyörittää sinua. Jokainen uusi aalto yllättää. Puuskutat ja pöyhistelet, ryntäät reagoimaan siihen pysyäksesi pinnalla.

sen sijaan ”proaktiivisuuteen” yhdistämämme Kuva on armollinen stressin alla. Pysyäkseni edellisessä vertauksessa, sanotaan, että olet kurttuisilla vesillä. Nyt näytät levollisemmalta. Kyse ei ole vain siitä, että ennakoit aallot. Olet heidän kanssaan samaa mieltä. Et yritä epätoivoisesti paeta heitä, vaan tanssit heidän kanssaan.

olisi hienoa tanssia elämän rytmissä, käyttää tapahtumien ebbiä ja virtaa energianlähteenä. Mutta onko tämä mahdollista vain niille ihmisille, joilla on proaktiivinen asenne (tai ehkä ”proaktiivinen geeni”)?

uskon, että proaktiivisuus ei ole mystinen ominaisuus, joka meillä on tai ei ole. Se on tapa käsitellä asioita, että voimme kehittää ja vahvistaa.

mikä tämä taito sitten on?

pähkinänkuoressa proaktiivisuus on sama asia kuin reaktiivisuus. Ainoa ero on, että reagoit etukäteen.

palataan kahden uimarin esimerkkiin hyisellä merellä. Niiden erona on se, että ennakoiva uimari ennakoi, että aaltoja tulee, kun taas reaktiivinen yllättyy tuskallisesti jokaisesta aallosta.

ero on perspektiivistä. Aloitteleva uimari näkee ison kuvan: jokainen aalto ei ole yksittäinen tapaus, vaan osa kaavaa. Vaikeiden olosuhteiden käsittely on stressaavaa, mutta ympäristö on johdonmukaista ja johdonmukaista. Ennustettavuutta on jonkin verran.

tätä isompaa kuvaa ajatellen aloitteellinen uimari pystyy sopeutumaan ylä-ja alamäkiin. Näin tehdessään hän” oppii ” aaltojen kuviot läpikotaisin, niin että hänen reaktionsa muuttuvat yhä spontaanimmiksi, yhä enemmän aaltojen rytmin mukaisiksi.

proaktiivisuus tarkoittaa siis sitä, että pystyy ennakoimaan tulevaisuuden ja reagoimaan sen mukaisesti ennen kuin se todella tapahtuu.

mikä estää reaktiivista uimaria tekemästä niin? Kyse voi olla tiedon puutteesta. Elämässä on paljon tapahtumia, joita emme yksinkertaisesti voi ennustaa. Syynä voi olla myös älykkyyden puute: toiset ihmiset ovat kaavojen suhteen parempia kuin toiset.

mutta oletetaan toistaiseksi, että kahdella uimarillamme on molemmilla samantasoiset tiedot ja älykkyys. Silloin ero niiden välillä olisi yksinkertaisesti se, että aloitteellisella uimarilla on tarpeeksi energiaa ottaa vastaan saatavilla olevaa tietoa ja sopeutua siihen. Sen sijaan reaktiivinen uimari on uupunut ja häkeltynyt (”auttakaa joku minut pois täältä, pyydän!”).

Mitä tekemistä tällä metaforalla on sen ymmärtämisen kanssa, miten omassa elämässä voi olla aloitteellisempi? Kolme asiaa:

yksi: ollaksesi ennakoiva, sinun täytyy kysyä itseltäsi, mitä todennäköisesti tapahtuu, ja reagoida siihen ennen kuin se tapahtuu.

kaksi: Vaatii energiaa nousta tämän hetken vaikeuksien yläpuolelle, nähdä kokonaiskuva ja tehdä tarvittavat muutokset.

kolme: joskus sitä energiaa ei välttämättä ole. Tällaisina aikoina ei hyödytä moittia itseään siitä, että on heikko. Ajattele ”reaktiivisuuttasi” oireena eikä epäonnistumisena. Tarvitset tauon. Ota se.

kuvitellaan, että uupunut uimarimme löytää lautan. Eikö hän näkisi paremmin kokonaiskuvan tästä vakaasta näköalapaikasta? Eikö hän pystyisi levättyään paremmin käsittelemään aaltojen kuvioita?

joskus aloitteellisinta on pitää tauko. Käytä tämä” aikalisä ” keskittyä siihen, mitä olet tekemässä ja miten teet sen.