proksimal og distal er medicinske udtryk, der henviser til afstanden til en kropsdel (skulder, albue, håndled, hånd, fingre osv.) med hensyn til dens nærhed fra midten af kroppen, typisk torso.

i de fleste tilfælde kan du tænke på torso som centrum eller udgangspunkt og arme og ben som vedhæftede filer, der strækker sig fra midten.

jo længere væk en fastgørelse eller kropsdel er fra midten (skulder, albue, håndled, hånd, fingre), jo mere distal er den, og jo tættere kropsdelen er på midten, jo mere proksimal er den.

en af de nemmeste måder at forstå forskellen mellem proksimal og distal er at tænke på proksimal som i nærheden af.

når en ting er i nærheden af noget andet, er det tæt eller i nærheden.

med andre ord, når man ser på midten af den menneskelige krop (dvs., torsoen), skulderen er proksimal “i tættere nærhed” til torsoen sammenlignet med albuen, som er længere væk.

• proksimal = i nærheden af eller tættere på

på den anden side kan distal betragtes som fjernt fra eller længere væk fra kroppens centrum.

Ved hjælp af de samme kropsdele som i det foregående eksempel, hvis man ser på midten af menneskekroppen, er albuen distal “længere væk” fra torsoen end skulderen.

Distal = fjern eller længere væk fra

enkelt sagt betyder proksimal, at en ting er tættere på midten end en anden, og distal betyder, at en ting er længere væk fra midten.

• proksimal = nærmest, tættest på eller i nærheden af (tættest på midten af kroppen eller torsoen)
• Distal = længst væk fra, fjernt fra eller længere væk (det fjerneste punkt fra midten af kroppen eller torsoen)

når det kommer til proksimal og distal, betragtes torsoen ofte som centrum eller oprindelse, hvor lemmerne betragtes som vedhæftninger af kroppen eller; imidlertid kan andre dele af kroppen, såsom hånden eller foden, også kaldes centrum eller oprindelsessted, så det er vigtigt at forstå, hvor oprindelsesstedet er, når man bestemmer, hvad der betragtes som proksimalt eller distalt for den pågældende del.

eksempel #1

ved hjælp af din arm som et eksempel sammenligner vi afstanden mellem din skulder, albue, håndled og hånd og bestemmer, om en vedhæftning er tættere på oprindelsesstedet (torso) end en anden.

for eksempel er din hånd “distal” længere væk fra torso end håndled, albue eller skulder.

sammenlignet med din skulder er din albue “distal” længere væk fra midten (torso) end skulderen er. Din albue er dog” proksimal ” tættere på midten (torso) end hånden er.

husk, proksimal og distal henviser til, om noget er tættere på eller længere væk fra midten.

eksempel #2

brug din hånd som et eksempel, tænk på dit håndled som oprindelsescenter og håndfladen, knoglerne og fingerneglerne som vedhæftningerne.

Hvis du skulle se på dine knogler i forhold til deres afstand fra håndleddet, ville dine knogler være “distale” længere væk fra dit håndled end din håndflade. Imidlertid ville dine knogler også være “proksimale” tættere på dit håndled end fingerspidserne, da fingerspidserne er det fjerneste punkt fra håndleddet.

eksempel #3

for det tredje eksempel bruger vi placeringen snarere end anatomi til at forklare den proksimale og distale forskel.

Hvis du tænker på dit hus eller stat som centrum (Oprindelse), jo længere væk du rejser fra dit hjem, jo mere distal vil du være.hvis du bor i Florida, for eksempel, og du ønsker at rejse til USA, kan du se på et kort og indse, at North Carolina er “proksimal” tættere på dit hjem eller stat end USA, og du vil nå North Carolina måde, før du kommer til din endelige destination, som er USA.

du vil også bemærke, at North Carolina er “distal” længere væk fra dit hjem eller stat end Georgien, lige ved siden af Florida.

som du kan se fra dette eksempel, er dit hjem centrum eller oprindelse, og alt, hvad der strækker sig fra dit hjem, bliver en vedhæftet fil, der strækker sig fra midten eller oprindelsesstedet.

din krop som et visuelt hjælpemiddel

din krop er den perfekte visuelle reference til brug, når du prøver at forstå proksimal vs. distal.

Forlæng din arm lige foran dig, håndfladen vender opad, og se på hvert fastgørelsespunkt på din arm, begyndende med din skulder (det nærmeste fastgørelsespunkt) og slutter med fingerspidserne (det længste fastgørelsespunkt).

Spørg nu dig selv, om et fastgørelsespunkt er tættere på torsoen (midten) end et andet fastgørelsespunkt.

for eksempel, mens du strækker armen ud lige foran dig, skal du spørge dig selv, om dit håndled er tættere på din torso end din albue.

det enkle svar er nej; dit håndled er længere væk fra din torso end din albue; derfor er håndleddet distalt “længere” til torsoen, når du sammenlignede det med albuen.

med din arm forlænget igen, spørg dig selv, om din albue er tættere på din torso end din hånd.

denne gang er svaret ja; din albue er tættere på torsoen end hånden, derfor er din albue proksimal “tættere” på torsoen sammenlignet med hånden.

Ved at bruge dig selv som et visuelt hjælpemiddel kan du nemt afgøre, om en vedhæftet fil er proksimal “tættere på” eller distal “længere fra” oprindelsesstedet end et andet.

brug af spørgsmål til at forstå proksimal/distal

Hvis du stadig har problemer med at forstå forskellen mellem proksimal og distal, kan du prøve at stille dig selv følgende spørgsmål for at hjælpe dig med at afgøre, om noget er proksimalt eller distalt til oprindelsesstedet.

i dette eksempel vil torsoen blive brugt som oprindelsessted, og lemmerne vil være vedhæftningerne.

er din hånd tættere på (proksimal) eller længere væk (distal) fra torso end din albue?

din hånd er længere væk fra din torso end din albue. Derfor er din hånd “distal” sammenlignet med din albue.

er din albue tættere på (proksimal) din torso end din hånd eller længere væk fra din torso (distal) end din hånd?

din albue er tættere på din torso end din hånd. Derfor er din albue “proksimal” sammenlignet med din hånd.

er din albue tættere på (proksimal) eller længere væk (distal) fra din torso end din skulder?

din albue er længere væk fra din torso end din skulder. Derfor er din albue “distal” sammenlignet med din skulder.

er dit håndled tættere på (proksimal) din torso end dine fingre eller længere væk fra din torso (distal) end dine fingre?

håndleddet er tættere på torsoen end fingrene. Derfor er det” proksimalt ” sammenlignet med dine fingre.

endnu en gang, jo længere væk noget er fra oprindelsesstedet eller midten, jo mere distalt er det, og jo tættere noget er på oprindelsesstedet, jo mere proksimal er det.

når man sammenligner en vedhæftning til en anden, er den nærmeste tilknytning til midten/oprindelsen proksimal, og den yderligere fastgørelse er distal.

Hvis du gerne vil lære mere om dette og andre medicinske udtryk, har vi en fremragende side om menneskelig anatomi, “anatomiske placeringsbetingelser”, som du bør tjekke ud for mere information.distal = punkt, hvor appendage slutter sig til kroppen, mens distal = ekstremitet af appendagen.